Ispucale pete svakako treba liječiti, iako na stopalima izgledaju neugledno, mogu i strašno boljeti. Neki ljudi jednostavno ne mogu bez čarapa ili zatvorenih cipela ljeti, jer imaju osjetljivu kožu, a pukotine nastaju gotovo trenutno. Također, ova pojava će uzrokovati dosta neugodnosti, koža postaje gruba i debela, pukotine se vremenom povećavaju, a sve to prati ubod i rez.
Naravno, u bilo kojoj ljekarni postoji mnogo lijekova za pukotine, ali kućni lijekovi nisu ništa gori, jer su ih naše bake još uvijek koristile.
Prije nego što počnete liječiti pukotine, morate se uvjeriti da ne postoje ozbiljni razlozi za njihovu pojavu. U slučaju bilo kakvih bolesti koje uzrokuju ispucale pete, narodni lijekovi neće pomoći da se riješite ove bolesti. Tada je potrebno da se obratite lekaru za pomoć da vam prepiše ispravan i efikasan tretman.
Glavne metode liječenja ispucalih peta su preparati napravljeni sa vazelinom. Lako se mogu kupiti u bilo kojoj ljekarni, preporučljivo je prvo se posavjetovati s liječnikom ili ljekarnikom.
Ako pukotine nisu uzrokovane abnormalnostima i drugim zdravstvenim problemima, tada prije svega morate utvrditi uzrok njihovog nastanka. To mogu biti neudobne cipele, nepravilna njega stopala ili poremećena prehrana i dnevna rutina. Dešava se da pukotine mogu nestati odmah nakon otklanjanja uzroka. Ako ne, onda morate potražiti pomoć od tradicionalne medicine. Postoje mnogi narodni lijekovi koji ne samo da će ukloniti mrlje na vašim stopalima, već ih i učiniti zdravijima.
Ne zaboravite da u takvim situacijama ne treba oklijevati. Bolje je rano započeti liječenje nego čekati ozbiljne komplikacije.
Posebne kreme - ljekarne i narodni lijekovi
Divnu kremu za ispucale pete možete napraviti kod kuće. Da biste ga pripremili, trebat će vam 0,5 kg kravljeg putera, 25 g bijelog sljeza i 25 g korijena peterice pažljivo pomiješajte ove sastojke i stavite u parno kupatilo na 1 sat. Pripremljenu kremu noću dobro utrljati u ispucale pete.
Krema za stopala “Liječenje ispucalih stopala”
Ova krema sadrži ulje oraha i ekstrakt trputca, eterično ulje jele i ebanovine. Sadrži veliki broj ljekovitih svojstava, zahvaljujući kojima dolazi do brzog zacjeljivanja pukotina i rana.
Ulje oraha ima baktericidno i protuupalno djelovanje, a ima i hidratantno djelovanje, zbog čega gruba koža omekšava. Rezultat neće dugo trajati nakon nekoliko puta upotrebe kreme, koža će postati mekana, neobično baršunasta i glatka.
Ova krema sadrži: alantoin (ova supstanca obnavlja ćelije epiderme); ulje planinskog bora; terpentin (poboljšava opskrbu krvlju i protok krvi); ekstrakt kamilice (ima protuupalno djelovanje).
Efekat: Zahvaljujući gore navedenim komponentama, krema pospješuje regeneraciju stanica. Redovna upotreba kreme vlaži površinu stopala, čini ih čvrstim i elastičnim.
Krema je napravljena na bazi ekstrakta morske krkavine i namenjena je gruboj, suvoj i gruboj koži. I za one koji su osjetljivi i skloni stvaranju kurjih očiju, žuljeva i ispucalih peta. Ova krema ima efekat smanjenja bolova, zarastanja rana i opuštanja.
Način primjene: Kremu treba nanijeti na čistu kožu stopala, nježno utrljavajući u pukotine. Postupak je najbolje uraditi prije spavanja.
Mast za ispucale pete kod kuće
Mast od žumanca. Za pripremu ove masti biće vam potrebno jedno žumance, jedna kašika biljnog ulja i jedna kašičica sirćeta. Temeljno izmiješajte ove sastojke. Prije nanošenja masti prvo morate napraviti kupku za stopala, a zatim dobivenu smjesu nanijeti na pete, umotati je celofanom odozgo i obući čarape. Postupak je najbolje uraditi prije spavanja, a ujutro isprati preostalu smjesu i tretirati pete plovcem. Nakon dva tretmana vaše pete će postati glatke i mekane.
Tetraciklinska mast sa jabukovim sirćetom. Ova mast je dobra za uklanjanje kurjih očiju i pukotina. Prvo morate napraviti kupku za stopala sa sodom kako biste isparili pete, zatim ih tretirajte plovcem i dobro ih podmažite tetraciklinskom mašću. Stavite celofan na stopala, a zatim čarape. Sljedeće večeri promijenite zavoje da biste to učinili, potrebno je natopiti gazu u jabukovo sirće i omotati je oko stopala, sa plastikom na vrhu i obući čarape. Sljedećeg jutra, gruba koža može se lako ukloniti plovcem. Postupak se mora izvoditi 2-3 puta mjesečno.
Mast od luka. U tiganju zagrijte jednu čašu nerafiniranog suncokretovog ulja, dodajte dva sitno nasjeckana luka i pržite dok ne porumene. Smjesa se filtrira i u vrelo ulje dodaje pčelinji vosak. Ovi sastojci se dobro izmešaju i stavljaju u frižider. Nakon tuširanja, pete se namažu ovom melemom.
Ako ujutro patite od bolova u peti, onda se obratite ljekaru, jer to može biti dokaz ozbiljne bolesti i nema potrebe odgađati posjetu.
Narodni lijekovi - oblozi i kupke
Priprema ovog lijeka za uklanjanje ispucalih peta je vrlo jednostavna prije spavanja, nanesite mali sloj meda na pete, umotajte ih u celofan i obujte pamučne čarape. Sljedećeg jutra sunđerom uklonite sav preostali med. Ovaj postupak se mora provoditi četiri dana, umjesto meda možete koristiti i smrekovu smolu, ni na koji način nije lošija od meda.
Da biste se brzo riješili tankih pukotina i ureza, svaki dan morate nanositi kašu od naribanog luka ili jabuke na oštećeno mjesto. Imaju ljekovita svojstva koja će vaše pete učiniti glatkim i zdravim.
Kupka sa skrobom. Trebaće vam jedan litar tople vode i kašika krompirovog skroba. Rastvorite škrob u vodi i namačite stopala pola sata. Za to vrijeme voda će se ohladiti, pa malo po malo dodajte toplu vodu. Postupak je najbolje uraditi prije spavanja. Nakon kupanja, obrišite stopala i namažite ih hranljivom kremom. Kupke je poželjno raditi redovno, dve nedelje.
Kompresa od biljnog ulja. Ovaj narodni lijek ima učinak omekšavanja, što vam omogućava da se brzo riješite ove bolesti. Najbolje je koristiti maslinovo ulje, ako ga nemate, možete koristiti suncokretovo ulje. Za pripremu obloge uzmite pamučne čarape i potopite ih u ulje, a zatim ih stavite i umotajte u plastičnu vrećicu. Postupak se mora održavati četiri sata i nakon isteka vremena oprati stopala toplom vodom.
Biljni preljevi. Oni su veoma efikasni osim što omekšavaju kožu, takođe je i hrane. Za takve preljeve možete koristiti listove kupusa, ili u kombinaciji sa sokom od luka ili svježe pripremljenom kašom od luka. Zavoj je najbolje staviti noću, a zatim na noge staviti čarape i umotati ih u celofan. Ujutro operite stopala toplom vodom i namažite ih hranljivom kremom.
Kompres od meda i listova kupusa. Med treba ravnomjerno nanijeti na torturu, dobro utrljati u pukotine, a na vrh staviti list kupusa. Kako bi se kompresija bolje držala, učvrstite je zavojem. Nastavite ovaj postupak sve dok pukotine u potpunosti ne nestanu.
Kupka od koprive. Da biste ga pripremili, potrebne su vam dvije supene kašike sušene koprive, prelijte jednom litrom ključale vode i pustite da se kuva. Nakon što voda poprimi tamnu boju i malo se ohladi, uronite stopala u dobijenu kupku na 15 minuta. Na kraju postupka, pete treba podmazati hranjivom kremom. Ovu proceduru radite svaki dan tokom 2-3 sedmice.
Najbolji video recepti
Koje bolesti uzrokuju simptome kao što su pucanje peta na stopalima?
Kratka konsultacija dermatovenerologa druge ambulante Zdravstvene jedinice.
Suha, gruba koža na petama s nedovoljnom vlagom počinje pucati, stvarajući pukotine. Nelagodnost nije samo estetska, već i fizička, jer se pri hodu osjeća bol. Liječenje rana treba obaviti odmah, izbjegavajući infekciju u problematičnom području.
Korištenje čak i najskupljih sredstava za uklanjanje ispucalih peta bit će beskorisno ako se ne utvrdi uzrok koji izaziva pojavu novih lezija. Patologija epiderme ukazuje na prisustvo poremećaja u funkcionisanju organa ili sistema u telu. Problem se može pojaviti u sljedećim slučajevima:
- prekomjerna težina;
- nedostatak ili višak higijenskih procedura;
- svakodnevno nošenje nekvalitetne obuće (uske, loše pripijene);
- česta upotreba alkalnih deterdženata i koncentriranih deterdženata;
- izlaganje temperaturi zraka, direktnim zracima i drugim prirodnim pojavama;
- stalno hodanje;
- prisustvo gljivica;
- nedostatak vitamina;
- tok latentne bolesti;
- nepravilan metabolizam itd.
Ljudska peta služi kao neka vrsta amortizera, jer glavno opterećenje prilikom hodanja pada na ovaj dio noge. Stalno izlaganje problematičnom području dovodi do odvajanja slojeva kože. Nastala rana može čak i krvariti, uzrokujući jak bol prilikom hodanja.
Za liječenje ispucalih peta možete koristiti i lijekove u obliku masti i narodne lijekove. Međutim, prije početka liječenja bilo bi dobro da se posavjetujete sa specijalistom za preporuke. Detaljno proučavanje problema pružiće lekaru mogućnost da na osnovu kliničkih studija postavi tačnu dijagnozu i pacijentu prepiše adekvatnu terapiju.
Indikacije za upotrebu masti za ispucale pete
Danas proizvođači lijekova potrošačima pružaju širok izbor lijekova za liječenje raznih bolesti, uključujući stvaranje rana na petama. Ovisno o problemu, može se propisati krema za njegu, zacjeljivanje rana i omekšavanje ili lokalna mast za pete.
Prije svega, važno je smanjiti opterećenje na problematičnom području, omekšati rubove rane, a tek onda početi koristiti masti za zacjeljivanje rana. Da biste postigli maksimalan učinak i ubrzali proces zacjeljivanja, ranu možete pokriti zavojem.
Terapijsko djelovanje i učinak upotrebe
Liječenje takve bolesti kao što su ispucale pete treba provoditi sveobuhvatno. Samo nanošenje kreme za iscjeljivanje neće biti dovoljno. Može se propisati upotreba bilo kakvih dodataka ishrani ili vitamina. Efekat takve terapije biće očigledan u najkraćem mogućem roku.
Važno je znati: Prije nanošenja kreme, ranu treba očistiti od stare kreme, isprati toplom vodom, osušiti i tek onda započeti postupak hidratacije suhe kože.
Dubina pukotine također igra važnu ulogu u određivanju i odabiru metode obrade. Različiti faktori direktno utiču na stanje peta. Ako se terapija ne provodi na vrijeme, može doći do gubitka elastičnosti i keratinizacije sloja epiderme.
Liječnik će napisati preporuke da pacijent može kupiti lijek u ljekarni, čija cijena neće utjecati na porodični budžet. Ljekarne nude prilično širok asortiman raznih krema i masti namijenjenih borbi protiv ispucalih peta.
Komponente uključene u lijekove ne samo da omekšavaju kožu, već se i bore protiv raznih infekcija. Glavna komponenta većine proizvoda je vazelin. Spolja se koriste masti i kreme za ispucale pete.
Krema za zoru
Zorka krema se s pravom smatra najoptimalnijim rješenjem za problem ispucalih peta. Krema je bazirana na prirodnim sastojcima. U većini slučajeva Zorka kremu prepisuju veterinarske ambulante. Pozitivan efekat se postiže vrlo brzo, koža omekšava, rane zacjeljuju.
Pažnja: Mast ima specifičan oštar miris, što ograničava vrijeme upotrebe.
Cink mast
Cinkova mast dobro se nosi s gljivičnim oboljenjima epiderme, kao i s upalom, što rezultira stvaranjem pukotina, ljuštenja i drugih patoloških manifestacija. Antiseptička svojstva lijeka također omogućavaju borbu protiv neugodnog mirisa stopala. Mast se smatra jednom od najpristupačnijih i najraširenijih među potrošačima.
Pojedinačna netolerancija na komponente takve masti može dovesti do iritacije u obliku crvenila i osipa. Kod prvih negativnih simptoma, primjenu lijeka treba prekinuti.
Salicilna mast je namijenjena za zacjeljivanje rana na koži. Koristi se za borbu protiv bolesti kao što su psorijaza, ekcem, gljivice i rane na petama. Lijek se s pravom smatra jednim od najboljih antiseptika.
Postoji nekoliko načina za nanošenje proizvoda:
- Nanesite potrebnu količinu proizvoda na isparenu (vlažnu) kožu pete i ostavite dok se potpuno ne upije;
- oblog se stavlja u sljedećem redoslijedu - mast se nanosi na celofan i nanosi na izvor lezije. Za pouzdanu fiksaciju, bolje je koristiti zavoje od tkanine ili zavoje.
Važno je znati: Optimalni tok liječenja će trajati do 10 dana.
Radevit
Mast za pete Radevit se propisuje onim pacijentima koji imaju ispucale pete zbog nedostatka vitamina u organizmu. Proizvod djeluje na epidermu na sljedeći način:
- vlaži;
- hrani;
- regeneriše;
- otklanja svrab i druge neugodnosti.
Prije nego počnete koristiti Radevit mast, detaljno proučite priložena uputstva. Lijek se primjenjuje nakon tretiranja područja antiseptikom. Preporučuje se mazanje problematične kože ne više od dva puta dnevno.
Footprim krema
Pete se takođe mogu tretirati bugarskom kremom za stopala. Lijek sadrži visok postotak uree i ekstrakta čajevca. Zahvaljujući takvim komponentama, krema je klasifikovana kao antibakterijska.
S obzirom da krema ima gel konzistenciju, vrijeme upijanja u kožu traje 5-7 minuta. Kada se nanese, proizvod se topi, stvarajući neku vrstu silikonskog filma na površini kože.
Kada se krema koristi dvije sedmice, dolazi do značajnog poboljšanja stanja epiderme. Suvoća se eliminira, rane se smanjuju i zacjeljuju. Omekšali žuljevi mogu se ukloniti plovcem bez mnogo truda.
Gehwol krema
Gevol mast efikasno se bori sa suvom kožom, posebno ispucalim petama. Redovna upotreba masti će obnoviti epidermu, vraćajući joj prijašnju elastičnost. Proizvod se koristi dva puta dnevno. Masažnim pokretima lijek se utrlja u područje gdje se nalazi rana. Maksimalni učinak se postiže ako kožu prvo omekšate u toploj vodi.
Flexitol flexitol
Poseban proizvod, Flexitol, u obliku balzama, namijenjen je borbi protiv suhe kože i ispucalih peta. Lijek, bogat korisnim tvarima, potiče zacjeljivanje i omekšavanje rana. Može se koristiti i u medicinske svrhe za žuljeve i trljanje laktova i koljena. Preporučuje se upotreba dva puta dnevno, ali samo za odrasle pacijente.
Doktore
Ovaj ljekoviti lijek omogućit će vam da se nosite sa raznim problemima kože - kurje oko, žuljevi, ispucale pete, bol i težina u nogama. Sastav uključuje eterična ulja, ureu, vitamine, alantoin. Međutim, vrijedi napomenuti da je kremu preporučljivo koristiti samo u slučajevima kada pukotine na petama nemaju napredni oblik.
Prevencija pucanja peta
Prevencija je uvijek bolja nego liječiti, posebno ispucale pete. Da bi se spriječila pojava takve patologije epiderme na ekstremitetima u budućnosti, važno je:
- uravnotežite svoju ishranu u skladu sa vašim ukusnim preferencijama;
- periodično podvrgnuti lekarskom pregledu uz obavezno polaganje svih potrebnih testova;
- ne odgađajte posjet dermatologu kako biste identificirali i odmah liječili gljivicu, ako je otkrivena;
- kupujte samo visokokvalitetne i udobne cipele;
- nosite čarape od prirodnih materijala;
- odbiti kupovinu ljetnih cipela kao što su japanke;
- analizira učestalost postupaka pedikure, kvalitet i kvantitet upotrebe kozmetike;
- Izvršite masažu stopala pokretima gnječenja kako biste poboljšali cirkulaciju krvi;
- ako je potrebno, izgubite višak kilograma.
Osim pridržavanja navedenih preporuka, treba znati da se parenje stopala u kupki s dodatkom tinkture kamilice ili trputca radi noću. Voda ne bi trebalo da bude prevruća. Nakon uzimanja posebnih "vodenih postupaka", stopala se brišu do suha, a zatim se nanosi krema. Ako upute dopuštaju, umotajte pete u celofan i obujte čarape. Preko noći vaše pete će postati mekše.
Postoji mnogo narodnih recepata u kojima je glavna komponenta propolis. Sasvim je moguće vlastitim rukama pripremiti mast za ispucale pete. Sve dostupne metode i sredstva su dobre u borbi protiv bolesti. Međutim, potrebno je u početku dogovoriti s liječnikom o preporučljivosti korištenja određenog lijeka za učinkovito liječenje patologije i njezinu prevenciju.
Da li se već pripremate za sezonu plaža? Ne zaboravite da vodite računa o lepoti svojih stopala. Uostalom, lijepi nokti i ružičasta stopala svakako su izvor ponosa i seksualnosti svake žene. Ponekad raspoloženje pomrače pukotine i kurje oči, pa ćemo danas govoriti o metodama liječenja ispucalih peta i razlozima njihovog pojavljivanja.
Koža stopala je izložena svakodnevnom stresu, pa joj je prijeko potrebna pravilna njega. Međutim, ne obraćaju svi pažnju na neupadljiva područja. Da, grube potpetice su skrivene od očiju drugih, ali nelagoda koju izazivaju ne može se nigdje sakriti.
Mnoge djevojke muči pitanje, odakle dolaze ove pukotine? Za to zapravo postoji mnogo razloga. Hajde da pričamo o svemu po redu.
- Loša prehrana. Po pravilu, hrana koju jedete utiče na sve. Od zdravlja naše kose do stanja kože na stopalima. Suhi dermis obično je uzrokovan nedostatkom vitamina A i E.
- Neudobne cipele. Loš kvalitet materijala, nestabilne potpetice itd. - sve to može uzrokovati pukotine i još mnogo toga. Tvrda koža je najmanja posljedica nošenja “loših” cipela. A često su rezultat takve uštede gljivice i drugi problemi.
- Bolesti. Bolesti mogu biti dermatološke ili interne. Pukotine se mogu pojaviti kao posljedica dijabetesa, disfunkcije štitnjače i gastritisa.
Nakon što se otkrije uzrok bolesti, bit će lakše propisati tijek terapije. Srećom, postoji mnogo mogućnosti liječenja.
Liječenje lijekovima kod kuće
Da biste uklonili nedostatke na koži stopala, nije potrebno posjećivati skupe salone. Zahvaljujući raznim lijekovima, procedure možete provoditi kod kuće.
Lijekovi za ispucale pete dostupni su u sljedećim vrstama:
- kreme i masti;
- Čarape za pedikuru;
- maske;
- utvrđeni kompleksi (koji sadrže A i E).
Kreme i masti
Krema za ispucale pete je najčešći proizvod koji se koristi za omekšavanje grube kože. Ovo je efikasan i pristupačan proizvod koji se lako nanosi.
Mnogo je lijekova dostupnih u ljekarnama i kozmetičkim trgovinama.
U isto vrijeme, želio bih istaknuti nekoliko najpopularnijih sredstava:
- "Radevit";
- "Zazhivin";
- "BioAstin antifungalni";
- "Lamisil";
- "Balzamed";
- Cink mast;
- "Gewol";
- Mast od nevena.
Djelovanje masti:
- Regeneracija tkiva.
- Vlaženje kože.
- Normalizacija procesa keratinizacije dermisa.
- Omekšavanje kože.
- Ishrana.
Proizvod se mora koristiti prema uputama. Svaki lijek ima kontraindikacije koje treba pažljivo proučiti.
Ako je problem akutan, onda treba pribjeći jačim mastima. Ovo je Bepanten i obični vazelin.
Ako se stvrdnjavanje ne liječi na vrijeme, problem se može pogoršati.
Razgovarat ćemo o tome kako se riješiti dubokih pukotina na petama, ali jedan od najjednostavnijih i najefikasnijih lijekova je Bepanten. Ovo je preparat dubokog dejstva koji treba nanositi dva puta dnevno na isparenu, očišćenu kožu. Proizvod je skup, međutim, ima jeftiniji analog, De Panthenol.
Vazelin je jeftin i u isto vrijeme vrlo efikasan lijek. Rezultat njegove upotrebe bit će elastična, nježna koža, a osjećaj svrbeža i iritacije će nestati.
Čarape sa maskom
Moderan lijek u borbi protiv grube kože je korištenje posebnih čarapa za pedikir. Izrađene su u obliku noge i izrađene su od vodootpornog materijala. Unutra se nalazi uložak koji proizvodi efekat maske. Impregniran je posebnim sastavom koji eliminira suhu kožu i liječi pukotine.
Ove čarape je najbolje nositi noću nakon kupanja. Prvo, dermis stopala će se ispariti. Drugo, što više sati izlaganja, to bolje. Istovremeno, pridržavajte se mjere - maksimalno 8 sati. Minimalno vrijeme nošenja čarapa je 2 sata.
Narodni lijekovi za ispucale pete
Ne vole svi lijekove iz trgovine i pitaju se kako liječiti ispucale pete narodnim lijekovima. Postoji mnogo metoda i recepata za kućnu terapiju za ovaj problem. Odabrali smo najjednostavnije i najefikasnije.
Kupke za stopala
Kupke su dizajnirane za isparivanje rožnatog sloja. To će učiniti kožu osjetljivijom na postupke uklanjanja hrapavog dermisa. Ova terapija je veoma prijatna i pruža mnogo zadovoljstva.
Međutim, kao i svaka druga metoda, ima kontraindikacije:
- rane, oštećenja kože;
- alergija;
- individualna netolerancija;
- prvog dana nakon pedikira.
Pravljenje kupki je vrlo jednostavno. U umivaonik se ulijeva voda ugodne temperature i dodaju se sredstva, ovisno o vrsti terapije. Zatim se noge spuštaju u lavor i kuhaju na pari 10-15 minuta.
U medicinske svrhe, kupke se rade svakodnevno. Zatim - jednom sedmično za održavanje rezultata.
Aditivi za kupke u omjeru 2 litre vode:
- tresetni oksidat;
- mleko + skrob po 2 kašike;
- vruća surutka;
- 2 žlice. soda + malo tekućeg sapuna;
- 30 grama škroba;
- oko 1 litra odvarka kamilice ili nevena;
- biljna mješavina kantariona i koprive.
Za omekšavanje kože prikladne su i obične soli za kupanje, koje se prodaju u bilo kojoj kozmetičkoj radnji.
Prirodne masti i kreme
Možete napraviti svoje kremaste proizvode.
Recept 1. Sastojci:
- jazavčeva mast;
- izvarak celandina i nevena.
Priprema:
- Mast se zagreva u vodenom kupatilu.
- Gotov bujon se sipa u zagrejanu jazavčevu mast.
- Sastojci se pomiješaju.
Nakon što se smjesa ohladi, nanesite je na zahvaćena područja. Prije svake upotrebe mast treba zagrijati.
Recept 2. Sastojci:
- sirće 9% - 50 ml;
- glicerin – 50 ml.
Komponente se pomiješaju i nanose na pete prije spavanja. Na vrh se nose pamučne čarape.
Recept 3. Sastojci:
- petrolatum;
- mješavina sušenog bilja nevena i trputca.
Omjer vazelina i bilja je 1 prema 10. Komponente se pomiješaju, a gotova smjesa se nanese na kožu stopala.
U gotove domaće masti možete dodati 1-2 kapi eteričnog ulja za najbolji efekat.
Komprese i maske
Komprese i maske stavljaju se nakon kupanja ili tuširanja. U sklopu terapije, procedure se izvode svakodnevno, a zatim 1-2 puta tjedno.
Postoji 10 osnovnih recepata:
- Mešavina glicerina i jabukovog sirćeta (2:1).
- 100 gr. pomešati brašno sa 1 kašikom. l. biljnog ulja i 30 gr. otopljeni med. Maska se nanosi noću, a na vrh se stavljaju čarape.
- Kompresa od skute od jednog sastojka.
- Mješavina bilo kojeg kozmetičkog ulja. Najprikladniji su cijedovi od maslina, sjemenki grožđa, kukuruza i jojobe.
- Vitamin E kapsule.
- Maslac.
- Mešavina rendane jabuke, piva i putera. Za jedno voće potrebno je 100 ml piva i 2 kašike. l. ulja
- Mešavina amonijaka 10% i glicerina (1:1).
- Medicinska žuč.
- Seckani celer i puter (1:1).
Esencijalna ulja
Prirodna ulja pomažu u uklanjanju ispucalih peta. Koriste se u kupkama, masažama i dodaju se domaćim kremama. Za postizanje željenog rezultata potrebno je samo nekoliko kapi.
Za masažu stopala pomiješajte sljedeća ulja:
- kokos;
- susam;
- maslina
U smjesu dodajte 2-3 kapi eteričnog ulja.
Za masažu su pogodni sljedeći ekstrakti:
- lavanda;
- limun;
- eukaliptus.
Imaju protuupalno djelovanje, što pomaže u prevenciji gljivica i drugih zaraznih bolesti.
Par kapi bilo kojeg eteričnog ulja ispunit će vašu kupku aromom i dodatnim blagotvornim svojstvima. Svaki ekstrakt ima svoje karakteristike. Odaberite odgovarajući proizvod i koristite ga u svojim procedurama.
Mehaničko uklanjanje mrtvih ćelija
Mehanički postupak uključuje sljedeće korake:
- Parenje nogu. U tu svrhu izrađuju se kupke s aditivima.
- Tretman stopala plovcem i četkom.
- Lagana masaža.
- Obrišite antimikrobnim sredstvom.
Na kraju se koža stopala vlaži kremom, mastima ili kozmetičkim uljima.
Kome lekaru da se obratim?
Kome specijalistu treba da se obratite zavisi od uzroka ispucalih peta. Ali ne biste trebali sami postavljati dijagnozu.
Dovoljno je posjetiti terapeuta koji će procijeniti stanje vaših stopala i najvjerovatnije vam napisati uputnicu za specijaliste:
- nutricionista;
- gastroenterolog;
- dermatolog;
- kozmetolog;
- endokrinolog;
Ako ste sigurni da nemate unutrašnje bolesti, obratite se kozmetologu ili dermatologu.
Preventivne radnje
Gotovo svaka djevojka suočava se s takvim problemom kao što su ispucala stopala. Stoga je vrlo prikladno posvetiti vrijeme mjerama za sprječavanje razvoja problema.
Spisak preventivnih mera:
- Kupujte samo udobne cipele od kvalitetnih materijala.
- Konzumirajte hranu bogatu vitaminima A i E u dovoljnim količinama.
- Radite kućne tretmane za stopala (piling, maske, kupke) 1-2 puta sedmično.
- Nekoliko puta sedmično tretirajte stopala plovcem.
- Pokušajte svakodnevno koristiti kremu za stopala.
- Nakon posjete javnim mjestima, preporučuje se tretiranje stopala antifungalnim sredstvima.
- Izbjegavajte dugotrajno izlaganje suncu ili solariju. Sve to dovodi do pretjerane suhe kože.
- Ako je moguće, priuštite si redovne posjete pedikeru.
Ne zaboravite ni na pravilnu ishranu. Kako biste u dovoljnoj mjeri dobili potrebne vitamine, preporučuje se kupovina farmaceutskih preparata.
Ispucale pete mogu biti problem tokom cijele godine. Ako je ljeti to najčešće posljedica pregrijavanja na suncu, onda je u proljeće problem češće uzrokovan nedostatkom vitamina. Ujedno, bolje je imati vremena da ozdravite kožu stopala prije vruće sezone, kako biste mogli uživati u otvorenim sandalama i trčanju bosi po plaži.
Pozdrav, dragi naši čitaoci! Danas smo odlučili da posebnu pažnju posvetimo važnom pitanju kako liječiti ispucale pete. Piling i hrapavost kože, što dovodi do pojave mikroskopskih i velikih pukotina, može biti uzrokovano raznim razlozima.
U nekim slučajevima se određuje na genetskom nivou. Osušena, ispucala koža će smanjiti atraktivnost i uzrokovati nelagodu pri hodu.
U gotovo polovini slučajeva nastanak pukotina je povezan s nepovoljnim vanjskim faktorima (tvrda voda iz slavine, nošenje neudobnih cipela, učestalo guljenje i sl.).
Kompetentna kozmetička njega i upotreba posebnih proizvoda pomoći će brzom vraćanju kože peta na atraktivan izgled i glatkoću, te zacijeliti otvorene rane.
Pukotine na stopalu mogu biti i posljedica drugih bolesti (dijabetes i sl.) U tom slučaju potrebno je utvrditi pravi uzrok njihove pojave.
Nije uvijek moguće potpuno izliječiti pukotine, ali pravovremene preventivne mjere i stalna njega kože stopala pomoći će omekšati grubu kožu i spriječiti pojavu novih pukotina.
Šta učiniti ako je pucanje kože uzrokovano gljivičnom infekcijom kože stopala? To će zahtijevati specijalizirani integrirani pristup usmjeren na uništavanje štetnih mikroorganizama. Ljekari propisuju antibiotike, antifungalne masti i sprejeve.
Za učinkovito liječenje pukotina koriste se ne samo gotovi farmaceutski pripravci, već i narodni lijekovi, čije smo najjednostavnije recepte pokušali prikupiti u ovom članku.
Gruba, bjelkasta koža na petama nije ništa drugo do keratinizirane (mrtve) stanice. Moraju se ukloniti na vrijeme kako bi se stimulirao rast i razvoj novih, održivih dermalnih stanica. U tome će vam pomoći pravilna higijena stopala i tretman kože.
U kozmetičkim salonima za to postoji posebna procedura, kada se gornji slojevi pažljivo uklanjaju pomoću hardverskih nastavaka, a postojeće pukotine tretiraju posebnim antibakterijskim smjesama. Time se sprječava povećanje veličine pukotina, sprječava nastanak novih mikropukotina i ubrzava se proces stvaranja novih slojeva dermisa.
Kako pravilno njegovati stopala kod kuće?
BILJEŠKA!
Kako biste se brzo riješili mitesera, akni i bubuljica, kao i podmladili kožu lica, preporučujemo da pročitate ovaj efikasan lek .
Saznati više...
Kod suhih peta pomoći će kontrastne kupke za stopala. Trebat će vam dva mala umivaonika:
- prvi - sa hladnoćom;
- drugi - toplom vodom.
Noge se jedna po jedna uranjaju u umivaonike 8-10 minuta. Optimalno vrijeme za boravak u kupatilima je:
- za hladno – 15 sekundi;
- za vruće – 2-3 minute.
Pod uticajem visoke temperature, grubi delovi kože omekšavaju, izlaganje hladnoj vodi pomaže u sužavanju pukotina i tonizira kožu. Kontrastni postupak povećava cirkulaciju krvi i stimulira procese regeneracije.
U vodu za kupanje možete dodati i (na 2 litre vrele tečnosti):
- 1 tbsp. soda pepeo;
- 0,5 tsp bilo koji mineralni sapun.
Soda i sapun se temeljito otapaju, a zatim se stopala urone u kupku 10-15 minuta. Jednostavno rješenje pomoći će pilingu grubih čestica kože.
Karakteristike tradicionalnog pristupa liječenju stopala
Klasičan pristup liječenju ispucale kože na stopalima podrazumijeva korištenje gotovih farmaceutskih preparata. Njihov izbor je određen razlogom za pojavu pukotina.
- korištenje mekih silikonskih jastučića, potpora za uspon i jastučića ispod peta;
- zamjena uskih cipela prostranijim i udobnijim;
- redovna upotreba hidratantnih, hranjivih, regenerirajućih krema (sa zlatnim brkovima, ekstraktom trputca, pasjakom, ekstraktom sjemenki grožđa, eteričnim uljem čajevca itd.);
- pažljivo pridržavanje rasporeda postupaka pedikira (jednom svakih 10-14 dana);
- uključivanje svježeg povrća, začinskog bilja, voća, bobičastog voća u prehranu, uzimanje vitaminskih i mineralnih kompleksa;
- poštivanje režima pijenja (dnevna potrošnja 2-2,5 litara čiste vode);
- ograničavanje stresa na nogama (česte promjene položaja tijela, pravovremeni odmor umornih nogu, opuštajuće kupke).
Prosječno trajanje liječenja je od 10 do 30 dana. sve ovisi o individualnim karakteristikama kože i ozbiljnosti pukotina.
Gotovi proizvodi za tretiranje pukotina
Među popularnim savjetima često možete pronaći pozitivne kritike o upotrebi ljepila. Neki ljudi tvrde da je odličan za duboke ispucale pete.
Ovo je djelimično tačno, ali će vam trebati poseban medicinski ljepilo (BF-6), koji se koristi za pukotine na koži. Najprije se koža dobro opere, osuši papirnim ubrusom, a zatim se pažljivo nanosi ljepilo, po jedna kap, cijelom dužinom suze.
Ljepilo ima svojstvo da drži ivice dubokih razdera zajedno, smanjuje dubinu pukotine, sprečava ulazak prljavštine u otvorene rane i sprečava razvoj infekcije i upale. Međutim, bit će potrebni i drugi lijekovi za stimulaciju brzog rasta novih stanica i zacjeljivanja rana.
6-7 dana nakon upotrebe ljepila možete početi postupno uklanjati mrtve čestice kože. Za to je prikladna svaka topla kupka (od čiste vode, uz dodatak biljnih infuzija i dekocija), gdje se stopala stavljaju na 10-15 minuta. Kada koža postane mekana, stopala se izvlače iz vode, a plovcem se lagano prelazi preko najgrubljih dijelova stopala.
Nakon čišćenja, koža stopala se opere, osuši i odmah se nanose keratolitičke kreme. To su proizvodi koji sadrže različite kiseline:
- mliječni proizvodi;
- glikolna;
- salicilna.
Da li ste znali da je suve pete potrebno mazati kremom najmanje dva puta dnevno? Ujutro koristite laganiju, hidratantnu kremu navečer, možete koristiti gušće, masnije proizvode. Dok nanosite kremu, istovremeno možete izvoditi samomasažu stopala, ovo će pomoći:
- ubrzati metaboličke procese u tkivima;
- povećati cirkulaciju krvi.
Upotreba veterinarskih lijekova
Jeste li znali da neki veterinarski proizvodi koji sadrže Floralizin pomažu u borbi protiv grubih peta?
Uprkos odbojnom mirisu, takve kreme su vrlo guste i masne. Floralizin nije samo jedna stvar, već čitav niz supstanci korisnih za kožu dobivenih iz micelija gljiva. U veterini se koristi u liječenju lezija na vimenu. Međutim, proizvod će biti koristan i za ljude, jer:
- nositi se sa suhom kožom (uključujući psorijazu i dermatitis);
- eliminira ljuštenje;
- ubrzat će procese zatezanja i zacjeljivanja rana;
- spriječit će razvoj hiperkeratoze (keratinizacija stanica).
Veterinarske kreme se nanose jednom dnevno na čistu kožu stopala, zbog jakog mirisa, najbolje je to raditi noću. Ujutro dobro isperite stopala čistom vodom.
Recepti tradicionalne medicine
Suvoća i hrapavost kože stopala uzrokovana vanjskim uzrocima može se liječiti i spolja i iznutra.
Tradicionalni iscjelitelji preporučuju piti 1 žlicu dnevno ujutro na prazan želudac. maslinovo ulje. To će pomoći u čišćenju organizma od toksina i toksina, a blagotvorno će uticati na stanje kože lica i tijela, kao i noktiju i kose. Jedino ograničenje upotrebe ulja bit će prisustvo žučnih kamenaca.
Efikasna maska za omekšavanje kože i piling mrtvih ćelija priprema se uz pomoć običnog aspirina i votke.
8-10 tableta se smrvi u malteru u prah, prelije se 1 žlica. alkohola, ostavite da se kuva na tamnom i hladnom mestu 2 dana, redovno protresajući. Zatim se komad gaze obilno natopi u nastalu infuziju, suhe pete se umotaju u tkaninu, odozgo umotaju u polietilen, stopala se izoliraju stavljanjem čarapa i ostave preko noći. Ujutro se koža dobro ispere vodom, otklanja preostala smjesa, osuši se ručnikom i nanese hranjiva krema.
Pasta od svježeg paradajza pomoći će da se brzo riješite dubokih, starih pukotina na površini stopala. Povrće se opere, zatim izgnječi do konzistencije poput pirea, a dobivena pulpa se rasporedi na nekoliko slojeva gaze ili čiste pamučne tkanine, a zatim nanese na noge.
Kompleks vitaminske kupke i vazelina dobro deluje na grubu kožu. Prvo se koža stopala popari u toploj vodi, dodajući:
- 1 kapsula tečnih vitamina A i E (može se zamijeniti gotovim lijekom Aevit);
- 1 tsp borna kiselina, prethodno rastvorena u 1 kašika. tečnosti.
Stopala se stavljaju u kupku na 10 minuta, zatim se preostala vlaga uklanja papirnim salvetama i nanosi debeli sloj običnog vazelina na pete, ostavljajući do jutra. Koža se može prekriti polietilenom ili gazom, pričvrstiti ih komadićima ljepljive trake. Nakon 3-4 postupka bit će vidljivo poboljšanje.
Da biste uklonili suhe pete, možete koristiti biljna i eterična ulja:
- drvo čaja;
- morska krkavina;
- posteljina;
- ricinus;
- breskva itd.
Podmazuju gruba područja umjesto kremom ili masti. Ulja imaju omekšavajući učinak zbog visokog sadržaja masti, dobro se upijaju u kožu, omekšaju nakon kupanja.
Maska na bazi kozmetičkog voska (nije za depilaciju!), koja se može naći u apotekama ili specijalizovanim prodavnicama, ima nevjerovatan učinak. Mali dio voska se zagrijava u vodenoj kupelji dok ne postane tečan, zatim se u njega dodaju 2-3 kapi ulja senfa, dobivena smjesa se nanese u ravnom sloju na suhe pete i ostavi preko noći.
Ujutro se smrznuta smjesa lako uklanja, a sa njom i mrtve stanice kože. Ova maska se mora raditi svakodnevno 10-12 dana.
Ovim se opraštamo od vas, dragi moji čitaoci. Pokušali smo vam reći o najefikasnijim tradicionalnim i narodnim lijekovima koji pomažu u uklanjanju suhoće i ispucalih peta.
Želimo da koža vaših stopala uvijek ostane meka i zdrava, te vas molimo da nas preporučite na društvenim mrežama.
Za liječenje bubuljica, akni, akni, mitesera i drugih kožnih oboljenja uzrokovanih adolescencijom, bolesti gastrointestinalnog trakta, nasljednih faktora, stresnih stanja i drugih razloga, mnogi naši čitatelji uspješno koriste Metoda Elene Malsheve . Nakon pregleda i pažljivog proučavanja ove metode, odlučili smo da vam je ponudimo.
Saznati više...
Mnogi ljudi su se susreli sa problemom bolnih ispucalih peta. U većini slučajeva to ukazuje na razvoj patologije i ozbiljnih poremećaja u tijelu. Čak i ako promjene na koži nisu povezane s patologijom, to također nije baš ugodno, jer pukotine mogu biti bolne, mogu uzrokovati nelagodu tijekom hodanja i ometati aktivan način života. Da biste se riješili ovog problema, trebate kontaktirati stručnjaka. On će otkriti razloge i propisati odgovarajući tretman. Najpopularniji proizvodi su mast i krema za ispucale pete, koje se mogu kupiti u ljekarni. Lijek možete pripremiti i kod kuće koristeći tradicionalne recepte.
Pod uticajem spoljašnjih i unutrašnjih uzroka, koža peta se suši. To dovodi do gubitka elastičnosti i čvrstoće, a stratum corneum puca pod stresom.
Apotekarske masti
Pored spoljašnjih uzroka, kao što su suv vazduh, hlorisana voda, promene temperature, nošenje uskih, otvorenih cipela, unutrašnji faktori mogu uticati i na kožu peta. To uključuje razne bolesti.
Kada su ispucale pete uzrokovane dijabetesom ili promjenama u funkciji gastrointestinalnog trakta, liječenje je usmjereno na suzbijanje bolesti.
Ukoliko postoje gljivične infekcije, lekar će propisati antifungalne lekove za ispucale pete za vanjsku upotrebu, koji se mogu kupiti u apoteci.
- Terbizil
- Nizoral
- Mycoterbin
U drugim slučajevima koriste se lijekovi, lijekovi lokalnog djelovanja, čije komponente mogu održati kožu elastičnom, hidratizirati je i omekšati te pomoći u zacjeljivanju oštećenja.
Ako su pukotine na petama duboke, tada se terapija provodi upotrebom krema koje sadrže antibiotike, jer ne dopuštaju nastanak sekundarne infekcije.
Kreme i masti za ispucale pete na bazi vazelina imaju dobar terapeutski učinak. Pomažu u hidrataciji i omekšavanju kože, te pomažu da se pukotine brzo zacijele.
Nakon pregleda liječnika i utvrđivanja uzroka patologije, bit će propisani najefikasniji lijekovi za ispucale pete.
Spisak masti za lečenje ispucalih peta.
- Krem Zorka
- Cink mast
- Salicilna mast
- Radevit
- Footprim krema
- Cream Gehwol
Osim što se pukotine mogu liječiti lijekovima, koriste se i narodne metode, koristeći domaće kreme.
Krem Zorka
Ovaj lijek se svrstava u narodni lijek jer je prirodnog sastava. Krema je dizajnirana za njegu kravljeg vimena. Ima odličan učinak koji zacjeljuje pukotine, omekšava kožu i ublažava isušenost. Pogodan je i za ispucale pete, psorijazu i dermatitis.
Krem Zorka
Prije upotrebe kreme potrebno je ispariti stopala u toploj vodi. Osušite i nanesite proizvod na stopala. Ostavite mast na petama 10 minuta da se dobro upije. Nakon toga treba navući tople čarape i u njima ići u krevet. Ujutro se pete mogu ponovo popariti i tretirati plovcem.
Ova krema za ispucale pete dobila je titulu - zlatni znak kvaliteta.
Cink mast
Lijek je jedan od najčešćih u borbi protiv raznih vrsta oštećenja kože, kao i pukotina.
Cinkova mast dobro se nosi s upalom i pomaže u uklanjanju suhoće i ljuštenja kože. Zahvaljujući svojim antiseptičkim svojstvima, bori se protiv neprijatnog mirisa.
Cink mast
Za liječenje ispucalih peta, utrljajte proizvod ujutro i navečer masažnim pokretima. Prije upotrebe masti noge treba oprati i osušiti. Preporučuje se nanošenje lijeka nakon kupke za stopala.
Često se krema dobro podnosi i bori protiv problema, ali ponekad može izazvati negativnu reakciju. Ako se pojave osip ili crvenilo, prestanite koristiti lijek.
Salicilna mast
Zahvaljujući salicilnoj masti dolazi do brzog zacjeljivanja ispucalih peta. Osim toga, koristi se kod psorijaze, opekotina, gljivica i ekcema. Proizvod je dobar antiseptik.
Salicilna mast
Mast za ispucale pete se može primijeniti na nekoliko načina:
- Lijek se nanosi na vlažnu kožu peta i ostavlja dok se ne upije.
- Možete napraviti oblog. Lijek se nanosi na celofan, zatim nanosi na bolnu petu i fiksira platnenim zavojem.
Ako su pukotine na petama veoma duboke, maksimalni terapijski kurs traje 10 dana. Uz manje pukotine, moguće je riješiti problem mnogo brže.
Radevit
Mast Radevit
Proizvod je nezamjenjiv ako je prisustvo ispucalih peta uzrokovano nedostatkom vitamina. Učinak Radevit masti na takve pukotine je sljedeći:
- Hidratacija
- Ishrana
- Pokretanje procesa regeneracije
- Uklanjanje svraba
Proizvod se mora primijeniti nakon tretmana antiseptikom. Podmažite ispucale pete 2 puta dnevno.
Prije upotrebe masti za zacjeljivanje pukotina, pažljivo proučite upute. Proizvod se ne smije koristiti tokom trudnoće, dojenja, au starijoj dobi samo pod nadzorom specijaliste.
Footprim krema
Bugarska krema za ispucale pete ima visok postotak uree. Zahvaljujući ekstraktu čajevca koji je prisutan u sastavu, proizvod ima antibakterijski učinak.
Footprim krema
Krema je prijatne konzistencije gela. Kada se nanese, proizvod se počinje topiti. Krema se ne upija odmah, već je potrebno 7 minuta. Nakon upotrebe, na peti se formira silikonski film, pa ga je bolje koristiti noću.
Proizvod je pozicioniran za terapeutsku i profilaktičku upotrebu. Footprim krema je namijenjena ispucaloj koži peta, hidrataciji i omekšavanju grubih područja na stopalima.
Ako mažete pete zbog suhoće, efekat se javlja nakon 2 sedmice redovne upotrebe. postaju manje uočljivi i mogu se lako obraditi plovcem.
Cream Gehwol
Gevol rješava problem ispucale, grube i suhe kože, liječi ispucale pete. Ako redovno nanosite mast, to će vam omogućiti:
- Obnovite svoju kožu
- Vratite elastičnost
- Zaštitite ispucalu kožu od infekcije
- Olakšaj joj bol
Nanesite kremu na ispucale pete svaki dan 1-2 puta, pažljivo masirajući problematično područje. Najveći efekat se može postići ako unapred napravite omekšavajuću kupku za stopala.
Domaće masti za ispucale pete
Pravljenje domaćih masti
Kako se riješiti ispucalih peta? Osim lijekova, možete se brzo i efikasno riješiti ispucalih peta pomoću narodnih recepata. Za uklanjanje pukotina kod kuće, tradicionalna medicina predlaže korištenje:
- Kupka za stopala
- Domaće masti
- Kompresije
Kupke imaju najefikasniji efekat. U vodu se kao ljekovita komponenta dodaju biljne infuzije, morska so, škrob i vino.
Slana kupka se koristi za omekšavanje kože na petama, piling i povećanje cirkulacije krvi. U toplu vodu dodajte 100 grama morske soli i kašiku sode. Držite stopala u rastvoru oko 15 minuta. Na kraju manipulacije, premažite pete biljnim uljem i stavite vunene čarape.
Da biste obavili kupku od škroba, morate razrijediti žlicu krumpirovog škroba u litri vode i spustiti stopala u lavor. Dodajte toplu vodu dok se rastvor hladi. Postupak traje pola sata. Zatim uklonite stratum corneum pomoću plovućca. Obavite postupak pažljivo, bez ozljeda kože. Nakon toga obrišite stopala i namažite ih hranljivom kremom.
Osnova domaćih melema za zacjeljivanje ispucalih peta je vazelin, jazavčeva i svinjska mast. Masnoća mora biti prisutna u pripremi domaćih krema, jer je jedan od glavnih zadataka u borbi protiv ispucale kože vraćanje njene čvrstoće i elastičnosti. Iako se same ove masti smatraju zdravim, one imaju i antibakterijska svojstva i brzo zacjeljuju rane. Mast se koristi prije spavanja. Da biste postigli najbolji efekat, potrebno je umotati stopala u vrećicu i obući čarape.
Zahvaljujući upotrebi obloga, možete brzo ukloniti kožne bolesti, oni će hidratizirati i imati hranljivi učinak. Kao tretman koriste se losioni od luka, krompira i jabuka. Kožu možete dobro omekšati uljima - maslinovim, suncokretovim, bademovim. Nakon postupka, stopala se operu toplom vodom i namažu hranljivom kremom.
Iz velikog broja recepata možete odabrati odgovarajuću metodu koja pomaže u borbi protiv pukotina. U isto vrijeme, kako liječiti ispucale pete je svačija stvar, bilo da se radi o farmaceutskoj kremi ili narodnom receptu.
Masti Recepti
Narodni recepti koji se koriste za uklanjanje pukotina i žuljeva imaju jednu neospornu prednost - efikasnost, dokazanu generacijama. Kod kuće možete isprobati brojne recepte za njegu stopala i odabrati onaj koji je najefikasniji.
Proizvod na bazi žumanca
Za pripremu lijeka potrebno je pomiješati žumance sa velikom kašikom biljnog ulja i kašičicom sirćeta.
Ako su rane duboke i krvare, liječenje kiselinama može uzrokovati nelagodu, pa je bolje koristiti drugačiji recept.
Prvo napravite toplu kupku za stopala, a zatim nanesite kremu na bolna mjesta, umotajte stopala u plastičnu vrećicu i obujte tople čarape. Možete ostaviti mast cijelu noć. Ujutro operite pete i uklonite omekšalu kožu plovcem.
Mast od nevena
Mast od nevena pomoći će u uklanjanju pukotina. Za pripremu će vam trebati:
- 60 grama nevenovog ulja
- 4 grama pčelinjeg voska
Kombinujte komponente i stavite u vodeno kupatilo. Smjesa se mora držati dok se vosak potpuno ne otopi. Sastav se mora stalno miješati. Zatim stavite nekoliko kapi masti na ravnu površinu i pričekajte da se ohladi. Kada se dobije srednje gusta konzistencija, proizvod se može sipati u staklenu teglu. Lijek se čuva u frižideru. Mast se nanosi na pete prije spavanja.
Narodni recept
Za pripremu proizvoda prvo se zagrijava 100 grama maslinovog ulja, a zatim mu se dodaje pčelinji vosak. Smjesa se miješa dok se vosak ne otopi.
Vosak i maslinovo ulje
Zatim dodajte kašičicu ulja krkavine i glicerin. Prebacite proizvod u posudu. Prije nanošenja smjese potrebno je ispariti stopala. Manipulacija se vrši noću. Nakon toga obujte tople čarape. Postupak se ponavlja svaki dan dok pukotine na petama ne nestanu.
Compress
Pripremite zobene pahuljice i dodajte im kašiku ulja krkavine. Stavite zobene pahuljice u vrećicu, stavite nogu u nju, pričvrstite vrećicu i umotajte je u peškir. Postupak traje najmanje 2 sata. Zatim isperite smjesu i nanesite hidratantnu kremu. Manipulacija se ponavlja svaki dan, do 5 dana.
Sve kreme i losioni su efikasni. Koji recept je najbolje koristiti za liječenje ispucalih peta je isključivo individualni izbor.
Prevencija
Prevencija je bolja od terapije jer ispucale pete ne nastaju preko noći.
- Ako imate ispucale pete, preporučljivo je da se pregledate i testirate.
- Nosite cipele od prirodnih materijala.
- Hranite se pravilno, uključujući vitamine u svoju ishranu. Ako je uzrok patologije njihov nedostatak, tada će vas liječnik obavijestiti koji vitamini nedostaju i kako ih nadoknaditi.
- Koristite odgovarajuću kozmetiku.