Съвременните жени трябва да изглеждат луксозно. Затова ще ви кажем как да се грижите за косата си, като вземете предвид всички правила. Кичурите са постоянно изложени на негативни фактори, включително метеорологични условия, различни средства за оформяне, лоши навици и т.н. Ще ви научим как да сведете до минимум щетите, така че косата ви винаги да е здрава.
Избор на продукти за грижа за косата
Производителите доставят много опции за козметика на рафтовете на магазините. Всеки тип се различава по своя фокус.
номер 1. Шампоан
Премахва излишната мазнина от скалпа, почиства косата от прах и козметика. Трябва да изберете шампоан строго според вашия тип коса (мазна, суха и т.н.). Предпочитание се дава на продукти, които не съдържат сулфати, парабени или силикон. По-добре е да купувате шампоани в аптеката, те са напълно естествени. Козметиката за професионална употреба също е подходяща, но цената им е много по-висока. Други опции от масовия пазар (Loreal, Syoss, Pantin и др.) Не са подходящи.
номер 2. балсам
Тъй като трябва да се грижите за косата си цялостно, не можете без балсам. Предпочитание се дава на същата марка и серия като шампоана. Под балсам имаме предвид крем, чиято основна цел е дълбока хидратация, хранене и изглаждане. Разпределя се върху нишките след изплакване на шампоана и се оставя за до 10 минути. Продуктите "2 в 1" са абсолютно неподходящи; Кремообразният състав също се избира, като се вземе предвид вида на косата (суха, боядисана, мазна и др.).
номер 3. Климатик
При използване на балсам не се използва балсам и обратното. Това се отнася за продукти, които се нанасят след изплакване на шампоана (кремообразни, отстраняват се с вода). Въпреки това, балсамът може да бъде и под формата на спрей; този състав не трябва да се отмива. Разпределя се веднага след излизане от душа или след пълно изсушаване на косата със сешоар. Нанася се по цялата дължина, улеснява разресването, придава мекота на косата и засилва блясъка. Балсами са необходими за хора със силно повредени, сухи или боядисани нишки.
номер 4. Стайлъри
Продукти, които помагат както за грижа за косата, така и за придаване на определена форма на прическата. Това включва различни стилизиращи състави: пяна, гел, восък, фиксиращ лак, спрей с термозащитен ефект. Последната опция е задължителна покупка, ако редовно използвате сешоар, маша, преса за изправяне или горещи ролки. За придаване на форма на косата се използва пяна/мус. За да изгладите косата си, по-добре е да използвате восък или гел. Можете да фиксирате крайния резултат с лак със средна (!), а не максимална фиксация.
Как да миете косата си правилно
Тъй като трябва да се грижите за косата си цялостно, така че да е винаги здрава и красива, научете правилната процедура за измиване. Съветите на фризьорите се свеждат до следното:
1. Не мийте косата си често. Водните процедури се провеждат всеки ден или през ден (мазна коса), 2-3 пъти седмично (суха и нормална коса), 1 път на 2 дни (смесен тип).
2. Не използвайте гореща вода, в противен случай нишките ще станат порести (т.е. ще започнат да се цепят и да се чупят по цялата дължина).
3. Не забравяйте да завършите измиването, като изплакнете с хладка вода, за да затворите люспите.
4. В началото на процедурата първо насапунисайте скалпа. След изплакване нанесете шампоан в корените и цялата дължина, като първо го разпените с длани.
5. Ако имате сериозни проблеми като пърхот или алопеция, използвайте целеви продукти 2-3 пъти седмично. През останалите дни измивайте косата си с обикновен шампоан.
6. След като изплакнете шампоана, изстискайте косата си. Нанесете балсам или балсам на разстояние 1 см от кореновата част. Оставете за 10 минути (не по-малко от указаното на опаковката). Отстранете с хладка вода.
7. Тъй като можете да се грижите за косата си и с народни средства, периодично след измиване я изплаквайте с отвара от билки (коприва, лайка, дъбова кора и др.). Ако косата ви е боядисана, изплакнете я с вода (2 литра) и оцет (60 мл).
8. Не използвайте шампоани против пърхот, ако няма проблем. Освен това се откажете от нискокачествената почистваща козметика „2 в 1“, тя е практически безполезна.
9. Има така наречените сухи шампоани, които се използват от хора с мазна и комбинирана коса. Прахообразният състав се нанася върху корените, за да се премахне омазняването. Но не трябва да използвате продуктите твърде често (само когато пътувате и когато не можете да измиете косата си).
Как да изсушите косата си правилно
Казваме ви как да се грижите за косата си след измиване според всички правила.
1. Противно на общоприетото схващане, не трябва да оставяте косата си мокра след измиване, особено ако стига до под лопатките.
2. Внимателно увийте къдриците си в кърпа. Не накланяйте глава, не търкайте кичурите между дланите си и не ги усуквайте на плитка. Когато са мокри, къдриците са много уязвими.
3. Не разресвайте мокри кичури с четки за масаж, железни гребени или повредени инструменти. Ако трябва да разплитате възли, купете голям гребен за тази цел (фризьорски гребен, без остри ръбове).
4. По време на процеса на сушене задайте средна температура. Насочете сешоара отгоре надолу, дръжте го на минимално разстояние от 25 см. Когато цялата влага изчезне, изсушете косата си със студен въздух за няколко минути.
5. Задължително условие е преди използване на сешоар да нанесете върху цялата глава продукт с термозащитен ефект. Може да се закупи под формата на спрей или серум във всеки магазин за козметика.
6. През лятото напръскайте косата си с балсам без измиване, който предпазва косата от ултравиолетовото лъчение. По това време не използвайте сешоар, ако косата изсъхне бързо (до половин час).
Как да оформите косата си правилно
Знаейки как да се грижите за косата си, ще предотвратите сериозни щети по време на оформяне.
1. Ако къдриците се оформят с помощта на преса, маша, горещи ролки или сешоар, напръскайте с термозащитен препарат преди основните манипулации. Той ще предпази нишките от изсушаване.
2. За да придадете на къдриците си обем в корените, нанесете върху дланта си пяна с размер на орех. Разтрийте го с ръце, прокарайте длани в корените, като наклоните главата си. Масажирайте леко и изсушете със сешоар.
3. За да създадете ефекта на „мокра коса“ след измиване, изчакайте половин час, след което нанесете пяна върху къдриците. Стиснете нишките в юмрук, като ги събирате от краищата. Оставете да изсъхне напълно без сешоар.
4. Фиксирането се извършва с лак. Преди употреба разклатете флакона и го дръжте на разстояние 30 см от косата. Не прекалявайте, за да не се слепят кичурите.
Грижа за различни типове коса
Много е важно да знаете как да се грижите за косата си въз основа на нейния тип.
номер 1. Мазен тип коса
1. Проблемът с мазната коса е, че трябва да я миете всеки ден или през ден. Забранено е процедурата да се извършва с гореща вода. Мастните жлези започват да работят още по-усилено. По-добре е да използвате вода със стайна температура или малко по-топла.
2. Когато избирате шампоани, отдайте предпочитание на състави, които съдържат екстракти от растения или морски водорасли, както и витамини А, С, К и цинк.
3. За да намалите производството на подкожен себум, систематично втривайте в скалпа сок от алое или кефир. Извършете тази процедура преди измиване. Използвайте и билкови изплаквания.
номер 2. Сух тип коса
1. Сухият тип не се нуждае от често измиване. Препоръчва се използването на шампоани, които съдържат екстракти от липа, мента, лайка и пшеничен зародиш.
2. Собствениците на такава коса трябва да използват специални шампоани кремове с лецитин и витамин B5.
3. Тъй като грижата за сухата коса не е трудна, създайте си навик да втривате всяко топло масло преди измиване на косата. Затоплете се с кърпа за половин час и отстранете.
4. Опитайте се да миете косата си с отвари или филтрирана вода; не се препоръчва чешмяна вода.
5. При сушене със сешоар използвайте само хладен въздух. Бъдете изключително внимателни при разресване. Използвайте дървен или пластмасов гребен.
номер 3. Смесен тип коса
1. Смесеният тип се среща при дългокоси момичета. В този случай трябва да се справите с два проблема наведнъж - премахване на мазна кожа и лечение на сухи краища.
2. Ако краищата са придружени от разрез, тогава ги отрежете, вместо да ги възстановявате. След това осигурете подходяща грижа. Препоръчително е да миете косата през ден, не по-често.
3. При комбиниран тип коса краищата винаги ще се нуждаят от систематично хранене и хидратация. Маслата са идеални за тази роля.
4. Как да се грижим за смесена коса, за да премахнем омазняването? Редовно масажирайте скалпа с козметична глина. Използвайте билкови отвари.
номер 4. Къдрава коса
1. Къдравите къдрици често са от смесен тип. Ето защо е полезно редовно да използвате глинени маски за скалпа и да овлажнявате краищата с различни масла.
2. Такива нишки изискват специално внимание. Проблемът е, че се разцепват и се нараняват. След измиване на косата не забравяйте да използвате балсам с няколко капки етер. Опитайте се да изсушите косата си със студен въздух.
номер 5. Тънка коса
1. Проблемът с тънките кичури е, че се замърсяват изключително бързо. Измиването обаче трябва да се извършва по нежен начин. За да придадете плътност на косата си, редовно прилагайте маслени маски и безцветна къна.
2. Когато сушите главата си със сешоар, използвайте само хладна струя. Не забравяйте да нанесете защитни средства върху вашите къдрици срещу агресивни влияния.
номер 6. Боядисана и увредена коса
1. За съжаление малко хора знаят как да се грижат за този тип коса. Струва си да се отбележи, че горещата вода и ежедневното миене са строго противопоказани.
2. Не трябва да използвате целеви шампоани, предназначени за мазна коса или премахване на пърхот.
3. Не забравяйте да осигурите на косата си подходяща влага. Защитете косата си от негативните ефекти на ултравиолетовите лъчи. Нанасяйте редовно базови масла. Те ще осигурят на нишките всичко необходимо.
1. Забравете за експериментите, използвайте само висококачествена и доказана козметика. Ако искате да възстановите косата си, направете програма предварително с фризьора.
2. Отнесете се много сериозно към избора на балсам и шампоан. Не забравяйте за характеристиките на вашата собствена коса и тип скалп.
3. Нежно ексфолирайте скалпа веднъж седмично. Процедурата премахва роговия слой заедно с частиците мръсотия и прах. Това има положителен ефект върху къдриците и скалпа.
4. Тъй като трябва да се грижите за косата си като цяло, опитайте се да се тревожите и да бъдете по-малко нервни. Такива фактори влияят негативно на цялото тяло, а не само на косата.
5. Балансирайте менюто си и започнете да се храните правилно. Заедно с това консумирайте около 2 литра на ден. филтрирана вода. Отървете се от вредните навици.
6. Намалете излагането на химикали на кичурите си. Възстановете собствения си цвят, удължете косата си и избягвайте къдрене.
Ако спазвате всички правила, ще можете да възстановите косата си за кратък период от време. Съсредоточете се върху техния тип. Изберете правилните инструменти. Правете различни маски и редовно използвайте натурални масла. Следвайте практическите препоръки.
22-11-2015
6 289
Проверена информация
Тази статия се основава на научни доказателства, написани и прегледани от експерти. Нашият екип от лицензирани диетолози и естетици се стреми да бъде обективен, безпристрастен, честен и да представя и двете страни на аргумента.
За да расте красива и луксозна коса, пълна със здраве и блясък, е необходимо да се осигури правилна домашна грижа за косата. В края на краищата само ходенето по салони за красота не е достатъчно. Не отиваш там само за да си измиеш косата, нали? Разбира се, че не. Вие правите това сами, но вероятно грешите.
И по принцип много жени правят огромен брой грешки, когато се грижат за къдриците си, за които дори не подозират. Ето за това ще говорим сега.
Всеки ден сресваме косата си по няколко пъти, без дори да се замисляме какви щети й нанасяме. Работата е там, че всяко разресване води до отваряне на люспите на къдрицата, като по този начин я уврежда и става крехка.
Но ние също не можем да избегнем сресването на косата си, тъй като днес, за щастие, обществото не признава неподредеността и небрежността. Затова трябва да използваме гребен независимо от всичко. И за да намалите по някакъв начин вероятността от увреждане на косата, трябва да я срешете правилно.
Това трябва да се прави отгоре надолу с леки плавни движения. Ако косата ви е много заплетена, можете да използвате някакъв вид омекотител, който лесно ще ви позволи да се отървете от заплетената коса.
И за да донесете повече полза на вашите къдрици, отколкото вреда по време на тази процедура, можете да използвате етерично масло. Можете да използвате абсолютно всяко етерично масло, което имате у дома.
Само няколко капки масло трябва да се нанесе върху дървен гребен и да започнете да разресвате косата си. Не трябва да използвате метален гребен за това, тъй като той насърчава окисляването и вашите къдрици ще пострадат много от тази процедура.
Не разресвайте косата си твърде често. Това води и до увреждането им. 2-4 пъти на ден е напълно достатъчно.
Измиване на косата
Помните ли как точно миете косата си? Намокряте го, нанасяте върху него нужното количество шампоан и започвате да търкате. нали Но просто търкате косата си прекалено силно и водите до косопад.
Коренът на всеки косъм има свое така наречено гнездо – фоликул. Когато започнете да дърпате косата, гнездото започва да се разхлабва и в крайна сметка косата пада от нея. Ето защо се счита за правилно да миете косата си, както следва:
- мокра коса;
- Разредете супена лъжица шампоан в ½ чаша вода и разбийте до стабилна пяна;
- Нанесете пяната с леки движения и я оставете върху косата за няколко минути (не е необходимо да масажирате главата си);
Много е важно да използвате точно правилния шампоан. Ако се притеснявате от прекомерно омазняване на вашите къдрици, използвайте шампоани, предназначени само за... В допълнение към факта, че те перфектно премахват мастния блясък, те също помагат за нормализиране на функционирането на мастните жлези, което ще ви позволи да се отървете от този проблем с течение на времето.
Много добър за използване. Такива продукти не съдържат никакви вредни компоненти и можете да сте 100% сигурни в тяхното качество, тъй като вие лично ще участвате в тяхното производство. Намирането на рецепти за приготвянето им в интернет не е трудно.
След използване на шампоан е задължително използването на балсам или балсам за коса. Това ви позволява да придадете на вашите къдрици допълнителен блясък, мекота и, разбира се, управляемост. След използването им косата се разресва лесно и придобива красив вид.
Днес почти всички жени боядисват косата си. Някои хора предпочитат да правят това само в салони за красота, тъй като там има професионалисти, които не само могат да боядисат косата си правилно, но и да изберат правилната боя за жена.
А някои предпочитат да го правят у дома, като по този начин спестяват парите си, които други плащат за работата на професионалисти. Невъзможно е да се каже, че това не трябва да се прави, тъй като много жени могат да се боядисват у дома не по-лошо от майстор.
И въпросът тук всъщност не е кой и къде рисува, а какъв продукт се използва. Важно е боята да съдържа възможно най-малко химически елементи. Разбира се, амонячните бои дават богат цвят, който трае много дълго време, но причиняват много силно увреждане на косата.
В края на краищата амонякът насърчава отварянето на космените люспи, поради което прониква в дълбините му, като по този начин влияе на цвета отвътре. Отварянето на люспите води до сухи къдрици и чупливост, така че използването на амонячни бои, особено у дома, трябва да се извършва много рядко.
Боите без амоняк, които днес лесно се купуват във всеки магазин за козметика, са съвсем различен въпрос. Те не проникват дълбоко в структурата на косъма, а само го обгръщат, като по този начин засягат само външния пигмент на къдрицата. Може би поради тази причина те не осигуряват толкова наситен, дълготраен цвят като амонячните бои. Но те са много по-безопасни за косата и имат по-приятна миризма.
Ако наистина сте загрижени за здравето на косата си, тогава вместо химически бои можете да използвате естествени багрила - къна, басма, люспи от лук и др. Има много естествени бои и с тяхна помощ можете не само да промените цвета на косата си, но и като цяло да подобрите нейното състояние.
Хена и басма са две багрила, които ви позволяват да постигнете напълно различни нюанси на косата - от мед до черно. Основното тук е да изберете правилните пропорции и да знаете колко дълго трябва да оставите боята върху косата си, за да получите желания нюанс.
Е, най-доброто нещо е изобщо да не боядисвате косата си. В края на краищата природата вече е наградила всеки от нас със „своя“ цвят на къдриците, който идеално съответства на цвета на лицето, очите и веждите ни. Така че, ако искате да запазите красотата на косата си, да й дадете възможност да расте силна и гъста, тогава се откажете от идеята да промените цвета на косата си.
Постоянно използваме различни фризьорски инструменти за създаване на прически. Те включват маши, преси, сешоари и др. Но забравяме за едно нещо - когато ги използваме, самата коса страда много, тъй като те имат термичен ефект върху нея, изсушават къдриците и ги правят чупливи.
Следователно те трябва да се използват изключително рядко. Препоръчително е да използвате продукти, които не причиняват тежка вреда на косата, например маши. Те не нагряват и не преохлаждат косата, като същевременно създават красиви къдрици с различни размери и обем.
Днес има много видове маши. Но най-безопасните и удобни за използване са бумеранги. На повърхността им няма лента, която изскубва косъмчетата. Те са меки и удобни за спане. Но те все още имат недостатък - бумеранговите маши са подходящи само за дълга коса. За съжаление е почти невъзможно да ги навиете на къси къдрици.
Има ситуации, когато трябва спешно да оформите косата си. Естествено, тогава трябва да използвате щипки и преси. Но не забравяйте, че ако решите да ги използвате, трябва да използвате тези инструменти с минимална топлина, за да не изсушите косата си.
Маски за коса
Разбира се, грижата за косата у дома не може да се направи без използването на различни козметични маски. Те трябва да се използват редовно, поне веднъж седмично. През зимата маските за коса трябва да се правят 2-3 пъти седмично, тъй като през този период косата изпитва остър недостиг на хранителни вещества.
За приготвянето на козметична маска могат да се използват различни съставки. Те трябва да бъдат избрани въз основа на проблема. Например, ако имате, тогава основната съставка на маската може да е козметична
Ако имате мазни къдрици, тогава трябва да приготвите домашни маски от лимонов сок или. Тези съставки перфектно премахват мазния блясък и придават на косата свеж вид за дълго време.
Ако се оплаквате от бавен растеж на косата, тогава ще трябва да приготвите маски на базата на или. Те перфектно стимулират растежа на косата поради затоплящия си ефект. Те подобряват локалното кръвообращение, като по този начин увеличават количеството хранителни вещества, достигащи до фоликулите.
Но не забравяйте, че тези маски могат да изгорят кожата, така че трябва да внимавате и да ги измиете от косата си навреме, за да предотвратите изгаряния на кожата. В допълнение, те допринасят за силно изсушаване на къдриците. Затова такива продукти се нанасят само върху скалпа, а самата коса е предварително обработена с някакво козметично масло.
За да осигурите на косата си подходяща грижа у дома, трябва да се консултирате със специалист, който ще оцени състоянието на вашите къдрици и ще ви каже кои продукти е най-добре да използвате във вашия случай. Бъди красив!
Видео с рецепти за грижа за косата у дома
Вкъщи. Можете бързо да направите косата си в салон, но подобни процедури не са евтини. Поддържането на здравето и красотата на косата ви е много лесно, ако знаете основните правила за грижа и се придържате към тях ден след ден.
Ежедневната грижа ще поддържа косата ви силна и здрава.Структура и структура на косата: прави и къдрави (къдрави) къдрици
За да разберете принципа на въздействието на продуктите за грижа, е необходимо да разгледате структурата на косата. Състои се от следните части:
- Фоликул и луковица. Това е основата на косъма, от тук започва неговият растеж и се задава формата му. Стандартен кръгъл прав фоликул създава прави кичури, докато изместен овален фоликул произвежда къдрици. Торбата съдържа луковицата, подхранва я и я предпазва от негативни въздействия.
- Ядро. Протеинът в неговата структура определя здравината на косъма. Съдържа кортикални клетки.
- Меланин. Пигмент, който задава цвета на прическата. Променяйки количеството си, изсветляването действа.
- кутикула. Горни защитни люспи, покриващи стеблото като люспи. Равномерните и правилно положени люспи създават блясък и гладкост.
За да бъде косата ви здрава, е важно да осигурите хранене на космения фоликул и да предотвратите увреждане на външните части. Липсата на витамини и влага води до разслояване и крехкост на пръчката, загуба на луковици и смърт на фоликули.
За да предотвратите разрушителните процеси, е необходимо да поддържате косата си чиста, подхранена и овлажнена.
За да придадете здрави къдрици, можете да използвате подхранващи маскиСпрейове и други продукти за грижа за кожата и косата
Правилната домашна грижа включва следните препоръки:
- Измийте косата си веднага щом се замърси с подходящ за вас продукт.
- След шампоан използвайте балсам, за да изгладите люспите на кожичките и да възстановите киселинно-алкалния баланс.
- Използвайте мека вода или неутрализирайте ефектите на твърдата чешмяна вода.
- Масажирайте скалпа, движенията трябва да са плавни и с умерена сила.
- Използвайте хладка вода за измиване, за да поддържате блясъка и да балансирате производството на себум.
- Избягвайте да разресвате мокра коса, за да не я повредите, когато е най-уязвима. Използвайте голям гребен. Масажът на скалпа също насърчава здрави нишки
- Не можете да държите главата си под кърпата твърде дълго, просто се намокрете. Трябва да го изсушите с топъл въздух, но не напълно, за да не се изпари цялата влага.
- Периодично провеждайте курс на терапевтични маски, за да се възстановите от излагане на химикали и козметика, боя, ултравиолетова радиация, промени в температурата и влажността и носенето на шапки.
- В края на деня отстранете излишните стилизиращи продукти чрез разресване. Опитайте се да ограничите употребата им.
- Хранете се здравословно и балансирано, за да сте сигурни, че фоликулът се подхранва отвътре.
Опитайте се да използвате по-рядко гелове и лакове, използвайте агресивни бои и моделирайте косата си с помощта на горещи инструменти.
За да разресвате къдрици с нанесен върху тях балсам, използвайте гребен с широки зъби.Трябва да дадете почивка на косата си след стегната прическа или стегната прическа. Масажите и маските са най-добрият начин за възстановяване на изгубеното здраве на нишките.
Подхранващи маски за вашата красива прическа
На първо място, трябва да се запознаете с видовете маски, без които е невъзможно да си представите грижата за косата у дома. Те трябва да бъдат избрани за конкретен тип коса и проблем.
Професионална грижа за боядисана коса у дома: ефективни рецепти за растеж на косата, цъфтящи краища и др
Компоненти и техните свойства за употреба върху различни типове коса:
Маските на основата на кефир са подходящи за мазна коса.- Мазни. Нормализиране на мастните жлези, отстраняване на излишния лубрикант, освежаване. Мента, лимон, ябълков оцет, кефир, хвощ, коприва, лайка, хвощ, козметична глина, водка, морска сол.
- Суха. Овлажнява и подхранва, нормализира производството на смазка, придава еластичност и естествен блясък, омекотява. Лайка, растителни масла, яйчен жълтък, сок от алое, мед, сметана.
- нормално. Поддържане на здравето, храненето и добавяне на блясък и коприна. Лимон, лайка, мед, коняк, безцветна къна, коприва.
- При изпадане. Укрепване на космения фоликул, хранене, подобряване на кръвообращението. Репей, коприва, дъбова кора, мед, масла, розмарин, жълтък, коняк, сок от лук и отвара от кори, морска сол, розово масло.
- Тъпост. Добавяне на блясък и изглаждане на кожичките. Коняк, лимон, леки масла, ябълков оцет, черен чай, лайка, коприва, хвощ.
- пърхот. Елиминиране на гъбички, възстановяване на нормалното функциониране на мастните жлези, лечение на скалпа. Морска сол, ябълков оцет, чаено дърво, портокал, лавандула, репей.
- Чупливост и разцепени краища. Укрепване на луковицата и ствола на косъма, хранене, изглаждане на кутикулата, удебеляване на структурата на нишките, еластичност и устойчивост, здравина. Жълтък, мед, масла, лимон, мед, лук, трохи от ръжен хляб, коняк, вино, къна, желатин, .
- Посивяла коса. Забавя излугването на меланин, насища цвета. Лимон, черен чай, коприва, мед, вино, коняк.
- Бавен растеж, загуба на обем. Събуждане на нови фоликули, ускоряване на растежа на ствола, нормализиране на работата на мастните жлези, ускоряване на кръвообращението, интензивно хранене на луковицата, еластичност от корените. Коняк, водка, горчица, червен пипер, масла, лук, морска сол, къна, мед, яйце, репей, коприва, рициново масло, бирена мая.
Преди да използвате маската, трябва да проверите за алергична реакция в свивката на лакътя. Не трябва да използвате агресивни компоненти, ако имате наранявания по скалпа.
Най-доброто средство за засилване на растежа на косата е маслена тинктура от репей с черен пипер. Можете да го купите в аптеката или да го приготвите сами.
Здравословни масла и балсами за къдрене
За грижа за косата винаги се използват растителни масла и етерични екстракти. Те интензивно подхранват кичурите, омекотяват и изглаждат кутикулата. Те са полезни за всички типове коса, но за мазна коса не се препоръчва използването на тежки вискозни компоненти в големи количества.
Някои видове имат антисептичен ефект, нормализират производството на мастен лубрикант и премахват пърхота.
Следните масла се считат за най-полезни и ценни:
- маслина;
- репей;
- бадем;
- гроздови семена;
- коприва;
- жожоба;
- праскова;
- кайсиеви ядки;
- спално бельо;
- рициново;
- авокадо;
- карите (карите);
- макадамия;
- кокосов орех;
- какао;
- ориз;
- пшеничен зародиш;
- сусам;
- розово;
- длан;
- сасанкуа;
- морски зърнастец
За обогатяване на маските добавете няколко капки етерични масла към шампоана или балсама.
Следните сортове се считат за особено ценни за грижа за нишките:
- мента;
- лавандула;
- розмарин;
- роза;
- портокал;
- сандалово дърво;
- кипарис;
- чаено дърво;
- иланг-иланг;
- лимон;
- Мелиса;
- евкалипт;
- ветивер;
- кориандър;
- тамян;
- здравец;
- мандарина;
- евкалипт;
- кедър;
- джинджифил;
- карамфил;
- върбинка.
За редовна грижа е достатъчно да изберете 3-4 базови масла и 2-3 етерични масла. Оптимална комбинация: рициново, зехтин и бадемово масло, лавандула, розмарин и карамфил.
Витамини и добавки за суха, тънка, мазна, изрусена, подчертана коса
Грижата за косата у дома трябва да включва не само външни продукти, но и вътрешни ефекти.
Почистете тялото си от токсините, спрете да ядете нездравословна храна и премахнете лошите навици. Въведете повече зеленчуци и плодове в диетата си. Полезно е да ядете каша, по-специално овесена каша и елда. Нарушената обмяна на веществата е една от причините за косопад.
Допълнително се използват хранителни добавки и витамини. През есенно-пролетния период се препоръчва да се вземе витаминен курс. За целта използваме:
- комплексни мултивитаминни козметични препарати;
- бирена мая;
- спирулина;
- витамини на капсули и таблетки.
Можете да правите маски с бирена мая за подхранване на суха коса и лечение на мазен скалп.
По-добре е да вземете естествена мая на прах, без добавки.
Естествена и правилна грижа: маски, масла, серуми и шампоани
Обогатените серуми се използват външно. Към козметиката можете да добавите и витамини в ампули. Таблетките и капсулите също са подходящи. Витамините А (ретинол), Е (токоферол), цялата група В са особено полезни мастноразтворими, а В са водоразтворими. От последните тиаминът (B1), никотиновата киселина (B3), пиридоксинът (B6) и цианокобаламинът (B12) влияят най-много върху растежа на здрава коса.
ГЛЕДАЙТЕ ВИДЕО ИНСТРУКЦИИ
Вътрешното почистване на тялото, външното почистване на скалпа, правилната грижа по време на измиване и сушене са условията за растеж на здрави нишки и липсата на необходимост от скъпи салонни процедури.
Правилната грижа за косата, съветите на професионалистите за която е представена в статията, включва измиване, използване на маски, кондициониране и много други процедури. Както жените, така и мъжете винаги трябва да поддържат собствената си коса добре поддържана и красива, за да привлекат противоположния пол, да привлекат вниманието на другите и да чуят възхищението им, а също и да угодят на себе си.
Защо да се грижите за вашите къдрици
В продължение на много векове косата с различни цветове беше призната за стандарт на красотата: руса, черна или червена, но всички те трябваше да бъдат дълги, гъсти и добре поддържани.
Независимо от пола и възрастта, трябва да се грижите за косата си и да правите всичко необходимо за нейното здраве и красота, въпреки че работата с женската коса е много по-трудна от грижата за мъжката. Съветите на професионалисти и опитни фризьори, предоставени в статията, ще помогнат за решаването на всички проблеми.
Някои хора са получили гъсти къдрици от раждането, които напоследък се смятат за истински подарък, но не всички хора се отнасят към тях правилно. В крайна сметка дори най-луксозните нишки могат да загубят външния си вид, ако не се грижат правилно. А някои страдат от непокорна коса, която е доста трудно да се върне към нормалното. Ето защо, без значение какви кичури природата е дала на човек, трябва да се грижите правилно и редовно за косата. Съветите на професионалистите по този въпрос, които можете да видите по-долу, са доста ефективни.
Тип коса
Преди да посетите специален магазин и да закупите всички видове продукти, трябва да определите една важна точка. Грижата за косата зависи от това. Професионалните съвети предполагат, че всеки човек трябва да знае точно своя тип коса. За щастие, за да го определите, не е необходимо да посещавате трихолог, защото всеки може да го направи сам.
По правило видът се определя според скалпа в зависимост от това дали е сух, мазен или нормален. Въпреки че има редки случаи, когато мастното съдържание на скалпа не съвпада с скалпа. След това трябва да се грижите, като използвате различни правила и лекарства.
Суха коса
Тези със сух скалп гарантирано имат суха коса. Тя е матова, нацепена и изглежда неестествена. В този случай грижата за косата не е твърде сложна, но и не толкова проста. Съветите на професионалистите и тайните, придобити в продължение на много години от тяхната работа, се свеждат до възстановяване на нормалната структура на косата. За тази цел се използват видове кератиново възстановяване и домашни маски. Най-често нишките стават сухи поради неправилна грижа за дълго време.
Нормалният тип коса се превръща в суха поради редовната употреба на шампоан, който е предназначен само за мазна или суха коса.
Поради сухата коса нейният собственик е изправен пред трудни проблеми, които включват посещение на трихолог.
Тип мазнини
Мазните нишки носят не по-малко мъки. Този тип коса се омазнява, защото има повишено отделяне на мастен секрет от жлезите. В рамките на 24 часа след измиване косата ви изглежда спретната, но буквално на следващия ден мазният и неприятен вид се появява отново.
Нормална коса
Нормалният тип се отличава с приятен блясък, който се появява поради отделянето на умерено количество секрет, както и здрав външен вид и способност за поддържане на стайлинг за дълго време. Изглежда, какво може да съсипе такава коса? Всъщност, ако косата не е прекалено суха или мазна, тя все пак трябва да се грижи внимателно. Няма специални съвети за грижа за нормален тип коса, но все пак си струва редовно да използвате специални продукти.
Боядисана коса
Много хора се интересуват от въпроса как да се грижат за боядисаната коса. Съветите на професионалистите по този въпрос са елементарни. На първо място, трябва да закупите специални продукти (шампоани, маски, балсами, масла и др.), Предназначени за боядисана коса, и след това да ги използвате редовно. В такава грижа няма нищо сложно, важно е винаги да помните за косата си и да използвате продукти всеки път, когато миете косата си.
Боядисаните или подчертани нишки, които естествено имат нормален тип, трябва да се измият със специален шампоан, да се разресват правилно, както и да се подложат на подхранващи и всякакви овлажняващи процедури.
Измиване на главата
Собствениците на луксозни нишки знаят как правилно да се грижат за дългата коса. Съветите на професионалистите по този въпрос се свеждат до факта, че на първо място те трябва да бъдат измити, така че тази процедура не само да почисти косата и кожата, но и да не им навреди.
Честотата на миене на косата се определя от дължината и вида на косата - късите кичури се омазняват по-бързо, а честото миене на дълга коса може да доведе до чупливост.
Един от важните компоненти на измиването е изплакването. Благодарение на него остатъците от почистващи препарати се отмиват от космите. За да направите това, трябва да използвате леко хладка вода, защото тя е тази, която може да измие всички сапунени люспи наведнъж.
Балсамите за коса се използват, за да направят косата ви копринена след измиване. Има няколко вида климатици:
- за редовна употреба (отмийте няколко минути след нанасяне);
- за периодична употреба (задържа се на косата около 10 минути);
- не е необходимо да се отмиват (нанасят се върху измити нишки и изобщо не се отмиват).
Сушене
Съветите за грижа за косата от професионалисти помагат да поддържате кичурите си здрави, красиви и свежи. Правилната грижа включва и сушене, което най-често се извършва на въздух.
Нормалният тип може да се изсуши със сешоар, като веднага се нанесе пяна. Преди да използвате сешоар, трябва равномерно да разпределите спрей или специална стилизираща пяна върху кичурите, което ще ви помогне да закрепите косата си добре и да я предпазите от излагане на горещ въздух.
Трябва да започнете да изсушавате къдриците си от корените, като същевременно внимателно повдигате кичурите с гребена на сешоар. След това с помощта на приставки или кръгли четки трябва да моделирате прическата, като изсушите косата по цялата дължина.
Не се препоръчва използването на сешоар върху проблемна коса, тъй като това допълнително ще влоши ситуацията. Ако къдриците не са готови за сушене с този уред, то трябва да се направи в следния ред: старателно измитата и изцедена с кърпа коса се увива в суха и топла кърпа за около 30 минути, след което се нишките се разпределят с гребен и се сушат на въздух.
Разресване
Когато сресвате собствената си коса, не трябва да позволявате космите да се накъсват. Трябва да започнете да работите с гребена от краищата, като бавно се приближавате към корените.
За да могат къдриците да запазят красотата си за дълго време, те трябва да се разресват за около 5-7 минути, като променят посоката.
Приспособленията за разресване трябва да се мият лесно и да имат големи и възможно най-малко зъби. Именно тези гребени и четки ще направят косата ви копринена и ще й придадат естествен блясък.
Маски
Има пет основни вида маски:
- Хранителен. Създаден да снабди скалпа с необходимите елементи.
- Загрявам. Използва се за лечение и предотвратяване на косопад.
- Възстановяващ. Увредената коса е особено необходима, тъй като може да възстанови структурата си с помощта на витамини, колаген и микроелементи, включени в състава.
- Активиране. Те се използват, за да направят косата по-дебела, като събуждат спящите космени фоликули.
- Овлажняващ. Те се правят около 2-3 пъти седмично, премахват крехкостта, предпазват от излагане на ултравиолетови лъчи, затова са особено актуални през лятото.
Маската винаги трябва да се нанася върху косата топла и да се разпределя равномерно по цялата дължина, след което главата се увива с целофаново фолио и се закрепва отгоре с топла кърпа. Именно в топлината всички съставки на сместа по-активно проникват в кожата и изпълняват задачите си там.
Отслабените и тънки косми бързо се замърсяват и лесно се чупят, така че изискват цял курс на лечение. За да направите това, трябва да промените диетата си, като добавите храни с витамини А, РР, Е, С, В и минерали (желязо, цинк, калций). Също така трябва да правите подхранващи маски от натурални масла и други полезни съставки - мед, жълтък, лимонов сок. По този начин можете да осигурите на вашите къдрици мекота и блясък.
По-долу говорим за това каква трябва да бъде внимателната грижа за тънката коса, съвети от професионалисти и начини за подобряване на здравето на нишките също са посочени. Собствениците на такава проблемна коса трябва особено да се вслушат в тези препоръки. В крайна сметка, всъщност ситуацията може да бъде коригирана, но не всеки иска да отдели време за това.
Салонни процедури
В професионалните салони истинските специалисти дават на клиентите си практически съвети как да се грижат за тънката коса у дома, така че не е нужно да харчите много пари и време, посещавайки такива места. Но все пак собствениците на тънка коса трябва да използват услугите, предоставяни от салоните, преди домашни процедури:
- Нежна химия - за добро състояние на косата. Процедурата ще позволи да се предотврати омазняването, да се придаде обем на косата и да се запази възможно най-дълго.
- Ламиниране, фитоламиниране, елуминиране, каутеризация - за лечение и грижа. Всички тези процедури предпазват къдриците от външни влияния, без да ги утежняват и да ги правят по-послушни.
Съветите на професионалистите относно грижата за тънка коса също включват разкриване на някои нюанси по време на оформяне. Собствениците на такава коса трябва да се придържат към следните препоръки:
- редовно премествайте раздялата, за да повдигнете леко корените;
- ефектна прическа може да бъде допълнена с интересни фиби, обръчи, фиби и други малки неща;
- При стилизиране е забранено използването на восък или гел, който утежнява и слепва къдриците;
- през лятото е необходимо активно да се използва термална вода, както и специален спрей за овлажняване, тъй като тънките косми могат да загубят влага много бързо;
- Трябва да сушите косата си със сешоар възможно най-малко.
Точно такава трябва да бъде, според опитни фризьори, правилната грижа за косата. По-долу са дадени съвети от професионалисти, които работят в тази област от доста дълго време и са спечелили уважението на клиентите. Наистина трябва да им обърнете внимание, тъй като без тези препоръки е почти невъзможно да отглеждате и поддържате доброто състояние на собствената си коса.
В допълнение към всичко казано по-горе, заслужава да се отбележат още няколко препоръки от хора, които познават бизнеса си и искат да помогнат на другите:
- Трябва да измиете косата си в топла вода. Прекалено горещите или ниските температури ще съсипят вашите къдрици.
- Трябва да се грижите за косата си ежедневно. Грижите от време на време няма да допринесат по никакъв начин за постигането на красива прическа.
- При възникване на допълнителни проблеми трябва да се търсят нови методи за контрол. Най-често срещаният проблем е пърхотът, който често се забелязва както на мъжките, така и на женските глави.
- Не забравяйте да се свържете с дерматолог или трихолог. Ако имате някакъв проблем, трябва да се свържете със специалист, който ще препоръча методи за лечение.
Борбата с проблемите на главата не трябва да се отлага за по-късно. Когато за първи път откриете някакво заболяване, трябва да посетите лекар възможно най-скоро.
Приказната героиня Рапунцел имаше дълга, красива и лъскава коса. Трудно е да си представим как момичето се грижи за своите нишки, чиято дължина достига 21 метра. В края на краищата, за да запазите косата си красива и здрава, трябва да следвате определени правила. Сайтът разкри тайните на грижата за косата Роман Моисеенко, водещ фризьор-стилист, и Олга Белоусова, стилист в салон за красота Savannah.
1. Използвайте шампоан за вашия тип коса
Въпреки че редовно спазваме ритуала на измиване на косата си, не всеки от нас избира продукти, които подхождат на нашия тип коса. Така че собствениците на мазна коса могат да използват шампоани за суха коса и обратно. Много е важно да погледнете етикета върху опаковката на продукта, за да не навредите на скалпа и косата.
Шампоаните за мазна коса съдържат съставки, предназначени да регулират дейността на мастните жлези, да намалят количеството отделен себум, така че косата да е красива и да има здрав блясък. Линията за мазна коса може да съдържа растителни екстракти, витамини и цинк.
Ако използвате такива продукти за суха коса, те силно ще изсушат скалпа, ще причинят сърбеж, зачервяване и раздразнение и ще направят косата чуплива.
За суха коса има специални линии, съответно маркирани. Съдържат подхранващи, овлажняващи и влагозадържащи компоненти - масла, пантенол, витамини.
Нормалната коса е подходяща за линии с подходящи маркировки, които не са претоварени с подхранващи и изсушаващи компоненти.
2. Ако често боядисвате косата си, използвайте боядисана линия за коса
По време на процеса на боядисване се повдигат люспи на косата, чрез които впоследствие цветът се измива по-бързо. Задачата на шампоана и балсама в този случай е да изгладят люспите, за да запазят цвета за по-дълго време.
10 правила за грижа за косата
Само линии за боядисана коса могат да се справят с тази област на работа. Имат рН, близко до рН на скалпа, съдържат полимери, протеини и слънцезащитен фактор, които обгръщат косъма, изглаждат люспите и предпазват от вредното въздействие на чешмяната вода и слънцето. Експертите препоръчват използването на специални линии в рамките на две седмици след боядисването.
3. След измиване на косата използвайте балсам
Изплакващите балсами и балсами се грижат и подхранват, покриват люспите на косата, правейки я гладка и улесняват процеса на разресване.
4. Не нанасяйте балсам, маски или масла за коса в корените си.
10 правила за грижа за косата
Всички тези продукти са активна хранителна среда. Нанесени в корените, те допринасят за запушване на порите, нарушават дишането на скалпа и в резултат на това правят косата чуплива. Препоръчително е да нанасяте балсами, масла и маски в малки количества от краищата към средата – ако косата е гъста и пореста, и само в краищата – ако е тънка и чуплива.
Изключение от правилата са продуктите със специален знак - „нанесете в корените на косата и по цялата дължина“. По правило такива маркировки са върху реконструктивни маски.
5. Поддържайте температурен контрол
10 правила за грижа за косата
Ако миете косата си с гореща или много топла вода, това може да доведе до тежки последици. Този температурен режим изтънява защитния липиден слой и активира мастните жлези при мазния скалп. Съответно косата ще се замърсява по-бързо. Горещата вода изсушава сухия скалп, причинявайки раздразнение.
Идеалната температура за водни процедури е телесната – 36-37 градуса. След като използвате балсам, изплакнете косата си с хладка вода. Такъв контрастен душ ще изглади кутикулата на косата и ще направи нишките по-послушни.
6. Мийте косата си по график
Някои собственици на мазна коса пишат във форуми, че честото миене на косата провокира отделянето на себум и прави косата дори мазна, така че трябва да миете косата си 1-2 пъти седмично.
Обаче не е така. Трябва да миете косата си, когато стане мръсна, без да се придържате към строги правила. Факт е, че себумът, заедно със стилизиращите продукти, образува филм върху скалпа. Запушва порите, предотвратява нормалната циркулация на кислород и кръв в скалпа, което може да допринесе за изтъняване на косата и загуба на коса.
7. Не сресвайте и не увивайте мократа коса в кърпа.
Ако косата ви се намокри, тя става много крехка. Правейки невнимателни движения с гребена, можете да начупите косата си, да нарушите растежа й или дори да я изтръгнете от корена.
Що се отнася до хавлиения тюрбан, който много хора обичат да увиват на главите си след душ, това също е нежелана процедура: влошава кръвообращението и дишането на кожата и може да допринесе за чупливост на косата. След измиване на кичурите е препоръчително леко да изстискате излишната вода, след което да ги увиете в кърпа за няколко минути, вместо да се разхождате из апартамента с нея за половин час.
10 правила за грижа за косата
8. Не използвайте бебешки шампоани
Нова модна тенденция се обсъжда активно в различни форуми. Става въпрос за детска козметика - по-специално шампоани, които се препоръчват за употреба от възрастни. „Оставят косата мека, идеални за чувствителен скалп, не предизвикват дразнене и не съдържат вредни вещества“, се казва в едно съобщение.
Вярно е, че участниците във форума не знаят за някои от нюансите. Нивото на киселинност на скалпа на възрастен е различно от това на скалпа на детето; освен това веществата, съдържащи се в бебешките шампоани, не са предназначени за измиване на косата на възрастен. В допълнение, такива продукти няма да предпазят боядисаните нишки от избледняване на цвета. Най-добре е възрастните да използват козметика, предназначена специално за тях.
9. Периодично масажирайте главата си
Вие сами можете да направите косата си гъста и здрава, ако масажирате главата си поне веднъж на ден, половин час след душ. Този процес ускорява кръвообращението в скалпа, подобрява храненето и растежа на косата.
С кръгови движения започнете да масажирате главата си от шията, от мястото, където започва растежа на косата, като постепенно се движите по цялата глава.
Баналното разресване също се счита за масаж на главата. Сресвайте косата си до 5 пъти на ден, носете стегнати кокове и плитки по-рядко или високи опашки - тези прически пречат на кръвообращението в скалпа.
10. Хранете се здравословно
Разбира се, за да запазите косата си красива и здрава, трябва да обърнете внимание на диетата си. Експертите препоръчват да добавите към менюто:
Сьомга.Този продукт е обогатен с протеини и витамин D, и съдържа омега-3 мастни киселини - основни елементи за здрава коса, които са част от него. Ако не обичате сьомга, ще намерите тези компоненти в херинга, сардини, пъстърва, скумрия, авокадо и тиквени семки.
Орехи.Хранилище на омега-3 мастни киселини. Те съдържат биотин и витамин Е, които предпазват клетките на кожата от разрушаване от слънчевите лъчи.