Od poloviny druhého trimestru se břicho nastávající matky začíná aktivně zvyšovat. Je potřeba upravit šatník a o něco později ho doplnit o nové věci. Kromě nákupu volných šatů, nových halenek a kalhot se speciálními elastickými vsadkami je na čase přemýšlet o pořízení dalšího důležitého předmětu - těhotenského obvazu.
Funkce obvazu
- podporuje žaludek a zmírňuje zatížení páteře;
— fixuje plod v děloze ve vzpřímené poloze, podporuje správnou polohu plodu (hlavičkou dolů);
-umožňuje ženě cítit se pohodlněji ve stoje i při chůzi;
-zabraňuje předčasnému poklesu břicha, zabraňuje vzniku strií.
Pomoc před porodem
Existuje několik typů prenatálních obvazů.
Bandážové kalhotky
Je nejoblíbenější možností. Jedná se o vysoké kalhoty, v nichž je všitá široká guma pro podporu žaludku. Páska vede podél spodní části zad a pod žaludkem. Jak se břicho zvětšuje, páska se natahuje.
Někteří výrobci vyrábějí „upravené“ modely – s krajkou, volánky, tangy nebo šortkami. Mnoho gynekologů však zpochybňuje funkčnost stejných bandáží na tanga. Podle jejich názoru nejsou schopny poskytnout adekvátní podporu, a proto jsou zvláště v pozdním těhotenství nepoužitelné.
Bandážový pás
Jedná se o pásovou stuhu vyrobenou z elastického materiálu, která vede podél 
dolní části zad a pod břichem. Nosí se přes spodní prádlo a zajišťuje se suchým zipem – s jejich pomocí upravíte obvaz, aniž byste jej sundávali. Pokud je však břicho příliš velké, nemusí to být příliš pohodlné.
Pokud může být v létě horko v kalhotkovém obvazu, tak v tomto ohledu je pohodlnější v páskovém obvazu.
Bandáž s "kapucí"
Základem tohoto obvazu je stejný elastický pás, který podpírá břicho zespodu. A přes břicho se „nasazuje“ látková kapuce. Tato možnost je praktická, protože nevyžaduje každodenní praní, je pod oblečením neviditelná a poskytuje dobrou oporu břichu.
Univerzální obvaz
Tento obvaz je páska. Na jedné straně ona 
široký, na druhé straně úzký. Před porodem se takový obvaz nosí širokou stranou na spodní části zad a jeho úzká část „jde“ pod žaludek. Po porodu je to naopak – široká strana se přikládá na břicho a úzká strana podpírá záda.
Poznámka
— Obvaz by se měl nasazovat vleže – pomáhá fixovat dělohu v požadované výšce. Při nákupu ortézy ve specializovaném obchodě by vám mělo být ukázáno, jak ji správně nasadit a nosit.
— Obvaz byste neměli nosit déle než 3-4 hodiny v kuse a je lepší, když jen nesedíte nebo neležíte, ale aktivně chodíte nebo děláte fyzické cvičení. Nemůžeš spát v obvazu.
— Pod obvazem se doporučuje nosit spodní prádlo, zvláště jde-li o obvaz kalhotky. Přímý kontakt obvazové látky s pokožkou může způsobit podráždění kůže nebo tepelnou vyrážku.
— Pokud je dítě po více než 30 týdnech těhotenství v pánevní nebo příčné poloze, pak je obvaz přísně zakázán. Fixuje polohu dítěte a je téměř nemožné, aby se dítě otočilo, což znamená, že se zvyšuje riziko komplikací a chirurgického zákroku během porodu.
Pomoc po porodu
Poporodní obvazy pomáhají urychlit stahování dělohy po porodu. To platí zejména po císařském řezu – takový obvaz zafixuje pooperační steh, podpoří svaly přední břišní stěny a odlehčí páteři. Po přirozeném porodu bandáž také pomůže zpevnit a tonizovat břišní svaly a zabránit prolapsu střev.
Kromě výše popsaného univerzálního obvazu existují i další typy poporodních obvazů.
Bandážový pás
Široký pásek stahuje břicho a částečně pas a je vpředu zajištěn suchým zipem. Po stranách jsou někdy speciální háčky pro nastavení stupně uchycení. Tento obvaz lze nasadit během několika hodin po porodu. Je pravda, že není příliš vhodné nosit pod kalhotami, při pohybu se může pohybovat nahoru.
Po porodu jockstrap kalhotky
Má to 
speciální vložka v oblasti břicha. Nejen, že skryje bříško, ale také dobře zdůrazní pas a velmi příjemně se nosí. Některé modely mají upevňovací prvky na spodní straně nebo na bocích - usnadňují odchod na toaletu a také pomáhají regulovat stupeň stlačení břicha.
Bandážové kalhotky jsou vyrobeny ve formě korzetu se speciálními vnitřními vložkami-žebry různých délek. Takový obvaz vizuálně zeštíhlí vaši postavu. Existují také bandážové kalhoty ke kolenům – tento typ bandáží navíc opticky zeštíhluje a tvoří krásnou linii boků.
Poznámka
— Stejně jako předporodní i poporodní obinadlo je lepší nasadit v leže – břišní svaly se tak co nejvíce uvolní a efektivněji se zafixují.
— Existují také kontraindikace pro nošení poporodního obvazu: nestandardní stehy po císařském řezu, přítomnost patologií ledvin a gastrointestinálního traktu, kožní a alergická onemocnění.
Jak si vybrat
— Je lepší koupit obvaz v lékárně nebo ve specializovaném obchodě pro nastávající matky, kde vám poradci pomohou. Změří vám obvod břicha a boků, vyberou vhodnou variantu a ukáží vám, jak ji obléknout a nosit. Ujistěte se, že si obvaz před nákupem vyzkoušejte.
— Je lepší zvolit obvaz vyrobený z přírodní tkaniny – bavlny. Neobejde se však bez umělých vláken (mikrovlákno nebo elastan), protože díky nim materiál získává elasticitu.
— Je lepší opustit obvaz, který byl již použit v předchozím těhotenství. Jeho tkáň bude napnutá a nebude schopna účinně podpírat břicho.
— Poporodní obvaz by měl odpovídat velikosti oblečení, které matka nosila před těhotenstvím. Pokud během těhotenství přibrala více než 12 kg, pak by měl být obvaz zvolen o jednu nebo dvě velikosti větší.
— Znakem obvazu, který vám vyhovuje, je pocit pohodlí v něm. Dobrý obvaz se snadno navléká, není vidět pod oblečením a spojovací prvky a švy nezpůsobují žádné nepříjemnosti.
Osobní zkušenost
graphik A nosila jsem univerzální) Měla jsem velké břicho a ten obvaz opravdu pomohl)) Začala jsem ho nosit než mi doktor doporučil))) a po porodu jsem ho nosila, dokud jsem na něj moc nezhubla
Galusia Nosím bandáž a líbí se mi to, protože mám dost velké bříško a chodí se s ní pohodlněji. Poprvé jsem ho koupila s kalhotkami, ale nelíbilo se mi to, při chůzi to hodně tlačilo a pak jsem ho koupila s proužkem, ale zapíná se na boku a na přední část se dává obal. bříško - velmi pohodlné. Tyhle už mám 2, jelikož se mi rozšířily boky a první se zmenšil 😉
Ilona Musselius Pokud jde o správnou dobu nošení tohoto obvazu, je to pouze k návštěvě lékaře - to platí individuálně a závisí na vzhledu plodu, načasování těhotenství a dalších věcech. Ale po porodu jsem si hned nasadila poporodní obvaz a nosila dlouho. Dva týdny. Vybírala jsem podle velikosti mých tehdejších kalhotek.
psv3333 Koupila jsem si univerzální obvaz (jako pás na suchý zip před a po porodu). S výběrem velikosti mi pomohla lékárna, protože je potřeba ji určitě vyzkoušet, aby bylo vše pohodlné. Můj lékař mi ukázal, jak to správně nasadit, přinesl jsem si obvaz na schůzku a oni mi vše ukázali a řekli.
Ninoka Nasadila jsem si to druhý den po prvním těhotenství. Mám takový široký obvazový pás, děvčata mi poradila, abych byla maminkou. Ta věc je fakt dobrá, bříško mi odešlo téměř okamžitě!
Větrník si myslím, že kdy začít nosit bandáž je čistě individuální Vše záleží na tom, jak se cítíš a na velikosti bříška I když je dost velké, nemůžu nosit bandáž, je nám to nepříjemné a když já odstranit žaludek Jsem v dobré kondici I když jsou lékaři zmateni myšlenkou - proč to nenosím, dítěti to neublíží, stačí si vybrat obvaz, který je pro vás vhodný - přijdou v různých variantách ho potřebujete, když vás bolí spodní záda, je těžké chodit. V pozdějších fázích, pokud je dítě v cefalické poloze, například obvaz pomáhá udržet tuto polohu, protože stále omezuje volnost pohybu dítěte. , ale tohle není špatné.
ele-ele-lena Doporučují nosit od 2. trimestru těhotenství, ale já začala po 34 týdnech (cítila jsem potřebu), možná proto, že jsem to dříve nenosila, jsou tam strie... ((( Opravdu se mi s ním chodí lépe, i přes nepříliš velké bříško, radím si koupit univerzální (před a po porodu, později se bude hodit!)
Prenatální a postnatální obvazyPorodníci a gynekologové v posledních letech stále častěji doporučují nastávajícím maminkám a ženám po porodu nosit obvazy. Toto spodní prádlo zohledňuje všechny rysy tohoto období a umožňuje předcházet mnoha nepříjemným situacím.
Existují prenatální, postnatální a kombinované obvazy, které umožňují jejich použití před i po porodu. Všechny obvazy plní určité funkce. Předporodní obvazy by v první řadě měly poskytnout oporu matčině bříšku, aniž by ho svíraly, a zároveň pomoci miminku v děloze zaujmout správnou polohu (např. zabránit předčasnému upuštění miminka). Při správném provedení bandáže uvolňuje stres z páteře, což pomáhá předcházet bolestem dolní části zad. Podporou břicha nastávající maminky bandáž zároveň chrání před vznikem strií.
Tím pádem, indikace pro nošení prenatálního obvazu může být následující:
– Gestační věk více než 20 týdnů
– Aktivní životní styl (zejména pracující ženy). Zůstaňte ve vzpřímené poloze 3 nebo více hodin denně)
– Slabé svaly přední břišní stěny, pánevního dna
– Bolest dolní části zad, osteochondróza
– Vznik strií, predispozice k jejich vzniku
– Některé typy porodnické patologie
Nejběžnější jsou 3 možnosti prenatálních obvazů. Tradiční verze bandáže v podobě kalhotek s elastickou podpůrnou vložkou. Nevýhoda tohoto modelu spočívá v tom, že při použití místo kalhotek se musí pravidelně prát, a proto je obtížné ho neustále nosit. Proto je v poslední době stále populárnější model bandáže ve formě elastického pásku. Opěrný pás se nosí přes spodní prádlo a poskytuje dobrou hygienickou péči. Dalším pozitivním aspektem této bandáže je, že vám umožňuje upravit padnutí díky bočním chlopním. Páskové bandáže mají 3 spoje, které se upravují suchým zipem. Jeden kloub vepředu a dva na boku. Boční spoje jsou zevnitř duplikovány elastickým pásem delším než ventily. Proto při otevření boční chlopně se obvaz zcela neotevře, ale je možné změnit průměr obvazu. (je lepší fotit). Pokud se během nošení ukáže, že obvaz začal více tlačit na žaludek nebo se naopak natáhl, pak vám boční chlopně umožňují upravit průměr bez odepnutí obvazu. Kromě toho si můžete dát obvaz ve formě pásky buď vleže nebo ve stoje (zafixuje dělohu, ale netlačí nahoře). Kdežto pro správnou fixaci děložní dutiny se doporučuje nosit kalhotky ve vodorovné poloze, aby se tlak správně přerozdělil - v horní části břicha méně, ve spodní více.
Moderní technologie umožnily vytvořit materiály, které umožňují pokožce dýchat, pro kterou dostaly název „druhá kůže“. Bandáže s přídavkem tohoto materiálu ve formě pásu s elastickou vsadkou, která přiléhá shora na břicho, jsou nejúčinnější v prevenci vzniku strií.
Kontraindikace Prenatální obvazy prakticky nemají využití, ale v každém případě je potřeba se poradit se svým lékařem (v těhotenství vydrží břišní svaly kolosální zátěž a samozřejmě nošení obvazu 3-6 hodin je neoslabí. Je bezpodmínečně dodržujte režim nošení obvazu, poté v ní nemůžete jíst 24 hodin, doporučuje se s ní chodit 3 hodiny a v případě potřeby, například v budoucnu, zůstat ve vzpřímené poloze. dejte si 30 minut pauzu a na 3 hodiny nasaďte obvaz, ale v každém případě existují lékaři, kteří jsou kategoricky „pro“ a kategoricky „proti“. literaturu a přijďte si do prodejny vyzkoušet několik modelů Zpravidla vás vlastní pocity nezklamou.) vybrat si model, který vám nejvíce vyhovuje. Obvykle se obvazy nosí od 4 měsíců těhotenství. Právě v tomto období se břicho začíná rychle zvětšovat a mohou se objevit první strie.
Prenatální obvazy lze používat až do posledních dnů těhotenství. Dalším „pro“ nošení obvazu je to, jak se žena cítí. Pokud se nastávající matka při navlékání obvazu cítí dobře, znamená to, že obvaz je dobře upevněn. Někdy musíte vyzkoušet několik typů obvazů, abyste se rozhodli, který z nich si vybrat.
Po porodu kůže a svalová tkáň břicha potřebují čas, aby se vrátily do původního tónu. Poporodní obvazy jsou navrženy tak, aby v této situaci pomohly. Poporodní obvazy mohou být ve formě porodních z elastické tkaniny nebo ve formě gumičky. Kombinované obvazy lze použít před i po porodu jednoduše je převrátit na druhou stranu. Poporodní bandáže nejen podpoří břicho a boky, ale také uvolní stres z páteře, zmírní únavu a bolesti zad. Používání poporodních bandáží je poněkud více omezení než u prenatálních - např. u některých typů stehů po CS, onemocnění trávicího traktu, onemocnění ledvin doprovázená otoky, kožní onemocnění, alergická onemocnění. Poporodní obvaz byste měli konzultovat se svým lékařem. Porodník-gynekolog, s přihlédnutím ke zvláštnostem průběhu porodu, poporodnímu období a individuálním charakteristikám těla, rozhodne o nutnosti použití obvazu po porodu a pomůže vám vybrat vhodný model.
Obsah [Zobrazit]
Bandáž je speciální zařízení, které pomáhá podporovat břišní svaly pro léčebné nebo kosmetické účely. Existují prenatální a postnatální obvazy. Poporodní bandáž odstraní přebytečný stres z páteře, sníží bolesti zad, rychle vrátí bříško do normálu, obnoví tonus břišních svalů a při císařském řezu zajistí steh, podepře a zpevní svaly břicha. břišní stěna.
Univerzální obvaz. Nejekonomičtější, protože se používá jak prenatálně, tak postnatálně. Jde o gumičku, jejíž jeden konec je široký a druhý úzký. Po porodu široká strana podpírá žaludek, úzká strana se nosí na spodní části zad. Cena od 300 do 1000 rublů.
Stuha - pásek. Jedná se o široký, až 30 cm široký, elastický pás s hustou vsadkou v oblasti břicha. Pokrývá téměř celý žaludek a pevně ho stahuje. Zapíná se na suchý zip, průměr bandáže lze upravit. Klady: není příliš drahé (od 500 do 1000 rublů), dobře stahuje žaludek, po císařském řezu dobře fixuje steh a slouží jako preventivní opatření pro pooperační kýly. mínusy: při nošení může vyjíždět až do horní části břicha, což způsobuje nepříjemnosti při chůzi, zvláště pokud se nosí pod kalhotami. Oblíbené značky: Fest, Bliss, Chicco.
Bandáž - kalhotky (milost). Tento typ obvazu se vyrábí ve formě kalhotek. Na žaludku je hustá vložka. Mnoho modelů má na bocích víceúrovňové upevňovací prvky, které umožňují nastavit těsnost stahovací šňůrky. Existují modely se spojovacími prvky ve spodní části, které vám umožňují neodstranit obvaz při používání toalety. Klady: perfektně sedí na těle, nejezdí, neklouže a perfektně stahuje břicho. Umožňuje nosit přiléhavé oblečení, protože je prakticky neviditelné. mínusy: Vyžaduje každodenní mytí.
Jsou tu také korzetové kalhotky(vysoký pas) a bermudy(s prodlouženou linií boků). Jejich výhody: kromě břicha se zpevní pas a boky, odstraní se vzhled celulitidy a strií, postava získá krásné proporční obrysy. Nevýhoda je stejná jako u kalhotek grace: každodenní praní. Ceny od 600 do 3000 rublů.
Bandáž - sukně. Jedná se o široký elastický pásek se suchým zipem. Oblečené ve formě sukně, zakrývající pas a boky, je dobře stahuje.
Při výběru obvazu buďte selektivní. Při nesprávném výběru to majiteli přinese jen nepříjemnosti a smutek. Níže uvedená doporučení vám pomohou vyhnout se chybám při nákupu.
- Pečlivě vybírejte velikost. Vyzbrojte se krejčovským metrem a změřte si pas a boky v jejich nejširším místě. Balení obvazu musí mít tabulku s velikostmi, kde si podle svých mír najdete velikost, která vám vyhovuje. Je ještě lepší, když vám lékárna umožní vyzkoušet si obvaz před nákupem. Zde rozhodně neuděláte chybu s výběrem velikosti. Kupte si bandážové kalhotky o číslo větší, než je pro vás obvyklé. Obecně platí, že poporodní obvaz by měl mít stejnou velikost jako oblečení, které žena nosila před těhotenstvím. V případech, kdy během těhotenství přibrala více než 12 kg, je třeba zvolit obvaz o jednu nebo dvě velikosti větší.
- Vyberte si obvaz, který obsahuje přírodní vlákna (bavlnu), elastan a mikrovlákno. Poté bude tělo při kontrakci „dýchat“. Dobrý poporodní obvaz je vyroben z husté elastické tkaniny, dobře drží, ale nestlačuje žaludek. Měl by propouštět vzduch a dobře absorbovat vlhkost.
- Věnujte pozornost upevňovacím prvkům. Pokud jsou víceúrovňové, umožní vám to optimálně upravit stupeň uložení obvazu.
- Poraďte se, jak nejlépe nosit jednotlivé typy obvazů. Sami si určete, co pro vás bude výhodnější.
- Kupte si obvaz v lékárně. Ve specializovaných lékárnách a prodejnách vám pomohou s výběrem velikosti a vyzkoušením několika modelů. Díky tomu si můžete pořídit model, který je vhodný výhradně pro vás.
- Neměli byste si půjčovat od přátel nebo kupovat již opotřebovaný obvaz. Jeho materiál se již při používání zpravidla natáhl, částečně ztratil pružnost a nebude tak účinný jako nový.
Pokud se obvaz snadno nasazuje a sundává, cítíte se v něm pohodlně, necítíte švy ani spojovací prvky, můžete si ho koupit.
Váš lékař vám řekne, zda potřebujete obvaz a kdy jej máte nosit. Nejprve se musíte poradit, protože... existují určité kontraindikace.
Kontraindikace: Je kontraindikován při alergiích, některých kožních a ledvinových onemocněních, pomalých stazích dělohy, zadržování poporodních výtoků (lochia) v dutině děložní a žaludečních onemocněních. Také lékaři ne vždy povolují nošení obvazu po císařském řezu (v případě podélného stehu nebo některých jiných nestandardních typů stehů).
Pás můžete použít do dvou hodin po porodu (se souhlasem lékaře). Po císařském řezu zmírní bolest v oblasti sutury a rovnoměrně rozloží zátěž, což zabrání její případné divergenci. Obvykle se ale doporučuje začít s užíváním až po týdnu (7 - 10 dní). Musíte si ho nasadit vleže, mírně zvedněte boky - v této poloze jsou svaly uvolněné, pás přiléhá těsněji k tělu. Při nošení obvazu se snažte pomalu vstát. Náhlý vzestup může vést k závratím, dokonce i k mdlobám.
Utáhněte pás, aby vám příliš nestlačil břicho. Pokud se cítíte nepohodlí, okamžitě uvolněte pás. Obvykle jsou na obalech obrázky s návodem, jak si obvaz správně nasadit. V každém případě se můžete poradit s lékařem nebo sestrou.
Obvaz se nosí každý den po dobu jednoho a půl měsíce (6 týdnů po porodu). Každé 3-4 hodiny nošení si určitě udělejte půlhodinové přestávky. Nedá se v něm spát.
Jak dlouho nosit obvaz po porodu:
Pokud si nechcete kupovat obvaz v obchodě, můžete si poporodní zavinování břicha udělat sami. Budete potřebovat hustou látku tři metry dlouhou a 50 cm širokou Pokud máte šátek na šátek, můžete ho použít (Podívejte se, jak vyrobit šátek na šátek vlastníma rukama).
Nedívejte se na to, že na fotce je model svázaný ve stoje, je jen pohodlnější ukázat, jak na to, ale musíte se svázat vleže.
Vleže na zádech položte látku na pas
Překřižte látku za zády
Posunutí konců dopředu
Ukázalo se, že dvě vrstvy. První je široká a narovnaná látka. Poslouží jako kapsička, kam „složíme“ bříško. Druhá vrstva poslouží jako opora, aby žaludek nespadl.
Uvážeme uzel. Je to lepší z boku, aby uzel nebyl na děloze.
Na této fotografii ručička ukazuje, že existují dvě vrstvy. A jsou různé. Široký a úzký.
Musí být pohodlné, nedělejte to příliš těsné, protože když se postavíte, látka bude ještě těsnější.
Vložíme ruce pod látku hluboko do žaludku. A - celé břicho „položíme“ nahoru, do kapsy, nad druhou vrstvu, která slouží jako přidržovač. Nebojte se dát ruce co nejhlouběji, často je porodní břicho bezedný pytel.
Vytáhněte žaludek nahoru.
Textové pokyny:
- Lehněte si na záda, položte látku na pas a nejprve ji narovnejte.
- Překřižte ho za zády a konce opět dejte dopředu.
- Nyní je na břiše široký pruh, ovine žaludek (tzv. „kapsa“).
- Přivedeme dva úzké konce pod spodní část břicha a trochu je přivážeme na stranu. Výsledkem je druhý úzký pruh, který podpírá žaludek.
- Ruce vložíme pod široký pruh co nejhlouběji, žaludek „položíme“ do „kapsy“ nad úzkým pruhem. Opatrně vstáváme.
- Máte pocit, jako by vás někdo zezadu objal zpod břicha a zvedl ho? Je pohodlné stát, dobře se dýchá, neskřípe vás opasek? Udělal jsi všechno správně. Cítíte se velmi sevřený? Znovu si lehněte a svažte látku a trochu ji povolte.
Musíte to svázat asi 10 – 14 dní. Pokud máte po sundání obvazu pocit, jako byste ho nikdy nesundali, můžete popruh sundat.
Plusy: svalový korzet je posílen, vnitřní orgány „padnou“ na své místo, nadměrná zátěž na zádech je odstraněna, žaludek je napnutý. A samozřejmě tím, že si uděláte obvaz vlastníma rukama, výrazně ušetříte svůj rozpočet.
Důležité je nepřetahovat!
Nezáleží na tom, jaký model poporodní bandáže si vyberete. Hlavní je, že se oblékáte a nosíte rádi a rádi.
K tématu poporodního období:
Jak zhubnout po porodu a rychle zhubnout (pár jednoduchých tipů).
Rehabilitační cvičení po porodu - 14 jednoduchých cviků.
Každá žena po porodu přemýšlí, jak vrátit své tělo do předchozí podoby. Bez ohledu na specifika těhotenství a způsobu porodu vznikají určité fyzické problémy. Nejčastější je velké břicho. Proč někdy trvá dlouho, než se po porodu obnoví jeho forma? Nafouklé břicho přetrvává kvůli skutečnosti, že při nošení dítěte se děloha zvětšuje a natahuje tkáně, které ji obklopují. Pro urychlení procesu jejich obnovy je nutné použít další přípravky - gely, krémy a obvazy.
Poporodní obvaz je hlavním pomocníkem při obnovení předchozího tvaru těla. Moderní technologie umožňují vytvářet modely, které jsou pod oblečením neviditelné, pohodlné a pohodlné jak při nošení, tak při oblékání.
Správně zvolená bandáž při pravidelném nošení pomůže zmenšit velikost břicha a zabránit ochabnutí.
Existují dva typy obvazů: prenatální a postnatální.
Hlavním účelem prenatální– podepřete žaludek a snižte zátěž páteře. Fixují také nenarozené dítě ve vzpřímené poloze, zabraňují časnému prolapsu břicha a pomáhají předcházet striím na kůži.
Poporodní obvazy plní několik funkcí. Lékaři doporučují nosit tyto podpěry především pro urychlení stahování dělohy a zabránění výhřezu břišních orgánů. Nošení poporodního obvazu navíc podporuje svaly břišní stěny a pomáhá obnovit jejich tonus.
Poporodní převaz po císařském řezu fixuje stehy, což urychluje jejich hojení a také je chrání před mechanickým namáháním.
Někdy po operaci je tvorba mléka matky opožděná a přirozený stimulátor děložních kontrakcí - kojení - je nějakou dobu nedostupný. V takových případech je obzvláště důležité nosit obvaz.
Použití obvazu po porodu je možné po konzultaci s lékařem, protože není pouze prostředkem pro estetickou korekci, ale má také určitý účinek na vnitřní orgány a kůži.
Nošení obvazu je indikováno v následujících případech:
- v přítomnosti silné bolesti v břišní oblasti, včetně po císařském řezu;
- se zakřivením páteře, radikulitidou, skoliózou - onemocnění zad, která se zhoršují v důsledku zvýšeného stresu během těhotenství, během a po porodu;
- se silným pokleslým břichem, strie;
- se sníženým tonusem svalového korzetu.
Ve všech těchto případech obvaz pomáhá mladé matce cítit se lépe, urychluje proces zotavení a umožňuje jí co nejrychleji se vrátit k domácím pracím, péči o dítě atd.
Kontraindikace jsou:
- přítomnost stehů na perineu, protože jejich hojení může být výrazně zpožděno a doprovázeno zánětem v důsledku špatného oběhu, když se břicho napíná;
- onemocnění ledvin doprovázená otoky;
- onemocnění gastrointestinálního traktu;
- kožní choroby;
- výskyt alergických reakcí na materiál obvazu.
Pokud budete postupovat podle indikací a kontraindikací, nošení obvazu nezpůsobí škodu.
Výběr správné bandáže je klíčem k rychlé a pohodlné rekonvalescenci po porodu.
Existuje několik typů utahovacích zařízení, z nichž každý má své výhody a nevýhody:
- Univerzální– nejekonomičtější varianta, lze ji použít před i po porodu. Model je elastický pás, široký na jednom konci a užší na druhém. Univerzální obvaz po porodu se nosí širokou stranou směrem k žaludku a úzkou stranou ke spodní části zad. Nejdostupnější modely lze zakoupit za 300-400 rublů.
- Pás. Poporodní obvaz je široký elastický pás s hustou vložkou v oblasti břicha. Rozměry pásu umožňují zakrýt a pevně utáhnout vzdálenost od pánve k žebrům. Takové modely mají suché zipy, které vám umožňují upravit průměr produktu. Mezi výhody pásu patří jeho cena (od 500 rublů), schopnost dobře utáhnout břicho, fixovat steh po císařském řezu a zabránit pooperačním kýlám. Takový model se však může zvednout nad břicho, což znepříjemňuje chůzi a jiné pohyby.
- Spodky. Nosí se přes běžné kalhotky a mají těsnou vsadku v oblasti břicha. Většina modelů je upevněna na bocích pomocí háčků nebo jiných víceúrovňových zařízení, která umožňují změnit stupeň utažení. Některé jockstrapy se ve spodní části odepínají, a proto je není nutné při použití toalety úplně sundávat. Výrobek dobře drží na správném místě, nestoupá ani neklesá, pevně fixuje žaludek a pod oblečením je téměř neviditelný. Ale je potřeba ho mýt každý den.
- Korzetové kalhotky a bermudy. První varianta se od běžných bandážových kalhotek liší vysokou horní částí (pasem) a druhá prodlouženou linií boků. Tyto modely pomáhají stáhnout pas a boky, redukovat celulitidu a strie a vytvořit krásnou postavu. Cena se pohybuje od 600 do 3500 rublů.
- Sukně. Tato možnost je podobná opasku, ale o něco širší (více než 40 cm) a pokrývá nejen pas, ale i boky a tvoří proporcionální obrys postavy. Cena - od 500 rublů, výhody a nevýhody jsou stejné jako u pásu.
Výběr typu obvazu závisí pouze na preferencích ženy, všechny modely odvádějí dobrou práci se svým hlavním úkolem - pomáhají zotavit se po porodu.
Při nákupu je důležité věnovat pozornost následujícím bodům:
- Velikost byste měli vybrat pečlivě. K tomu musíte při měření přesně znát objem svých boků a pasu, páska by se neměla zařezávat do těla ani spadnout. Tabulka velikostí je nejčastěji umístěna na zadní straně obalu pomocí ní určíte vhodnou velikost. Nejlepší možností je vyzkoušet si produkt před nákupem, ale to není možné v lékárně. Velikost poporodního obvazu je zpravidla stejná jako velikost, která vyhovovala ženě před těhotenstvím. Ale pokud je přírůstek hmotnosti více než 10-12 kg, měli byste zvolit produkt o 1-2 velikosti větší.
- Dejte přednost modelům, které obsahují bavlnu, elastan a mikrovlákno. Přírodní vlákna umožní pokožce „dýchat“ a sníží riziko podráždění a oděrek. Umělé tkaniny zajistí elasticitu, dobrou fixaci břicha bez mačkání a také odvádějí přebytečnou vlhkost.
- Věnujte pozornost typu spojovacích prvků a jejich umístění. Víceúrovňové upevňovací prvky umožňují měnit šířku bandáže spolu se změnami objemu těla, což znamená, že poskytují lepší utažení a podporu.
- Nakupujte zboží v lékárnách nebo specializovaných prodejnách. To vám pomůže vyhnout se nákupu nekvalitního produktu, který může poškodit vaše zdraví nebo způsobit alergické reakce. Široký výběr modelů a velikostí vám navíc umožní vybrat si nejvhodnější možnost.
- Nekupujte obvaz z druhé ruky, nepoužívejte ho po jiných ženách. I když vypadá na pohled „téměř jako nový“, neznamená to, že jeho léčivé vlastnosti jsou na stejně vysoké úrovni. V určitých místech se jeho elasticita snížila, tvar se změnil tak, aby vyhovoval vlastnostem postavy předchozího majitele, i když to není pouhým okem patrné.
Poporodní obvaz si musíte nasadit vleže a zvedněte boky. Tato poloha přispívá k těsnějšímu usazení kompresního materiálu, protože všechny svaly jsou v uvolněném stavu.
Poté, co je vše upevněno, můžete plynule vstávat a kontrolovat, zda máte skřípnutý žaludek. Při nošení bandáže by nemělo docházet k nepohodlí, kompresi nebo bolesti. Pokud je příliš těsný, musíte si znovu lehnout a uvolnit upevňovací prvky. Pokud toto opatření nepomůže, měli byste se poradit s lékařem.
Celková doba nošení je jeden a půl měsíce. Přes den jej můžete nepřetržitě nosit maximálně 4 hodiny, poté je potřeba udělat půlhodinovou pauzu. Obvaz musí být odstraněn v noci.
Poporodní obvaz může být hlavním nástrojem pro obnovení svalového a kožního tonusu, kontrakci dělohy a hojení stehů po císařském řezu. Ale aby jeho použití bylo přínosné, je třeba vzít v úvahu kontraindikace nošení, vybrat správnou velikost a model a nosit ho každý den s krátkými přestávkami.
S výběrem obvazu pro těhotné vám pomůže gynekolog. Pro udržení pohodlné úrovně zdraví pro těhotnou ženu a její nenarozené dítě lékaři doporučují nosit speciální zařízení nazývané obvaz. Předepisuje se jak v těhotenství, tak po porodu.
1 Podstata otázky
Obvaz se nosí:
- odstranit zátěž z páteře;
- zabránit vzniku bolesti dolní části zad.
Po porodu je tento přístroj nezbytný pro obnovení vaší postavy.
Výběr takového produktu pro těhotnou ženu není obtížný, ale při nákupu musíte vzít v úvahu několik důležitých faktorů:
- materiál, ze kterého je vyroben;
- indikace a kontraindikace;
- velikost.
Podle typu se obvazy dělí na:
- prenatální;
- po porodu;
- univerzální (kombinovaný).
Prenatální obvaz předepisuje lékař pro následující indikace:
- 1. Existuje riziko potratu ve druhém nebo třetím trimestru.
- 2. Na děloze se objevily jizvy z předchozích porodů provedených císařským řezem.
- 3. Placenta je nízko.
- 4. Pozoruje se prezentace plodu koncem pánevním.
- 5. Vzniká osteochondróza.
- 6. Plod je velmi velký nebo se rozvíjí vícečetné těhotenství.
Obvykle je třeba nosit prenatální obvaz od 20 týdnů, ale v některých případech lékaři doporučují, aby to bylo provedeno od 15 týdnů. Zařízení pomáhá rozložit zátěž, snížit bolest v kříži, zabránit natažení břišních svalů a vzniku strií. Díky nošení obvazu zaujímá plod správnou polohu v děloze, proto se předepisuje preventivně.
Nedoporučuje se nosit zařízení bez lékařského předpisu. Je možné, že plod nezaujal správnou polohu, takže nošení obvazu je nebezpečné. V takových případech jsou předepsána terapeutická cvičení a teprve poté obvaz.
Co je ortopedický límec Shants a jak jej vybrat?
2 Typy produktů
Mezi prenatálními obvazy existuje několik typů, kterým by ženy měly věnovat pozornost:
- spodky;
- pás;
- univerzální.
Který z nich je lepší vybrat? Na tuto otázku může odpovědět pouze gynekolog s přihlédnutím k individuálním charakteristikám těla budoucí ženy. Právě on by vám měl pomoci vybrat potřebné zařízení.
Výrobek ve formě kalhotek obsahuje elastickou vložku, která je umístěna pod žaludkem. Proto se nosí jako spodní prádlo. Existují různé barvy a tvary tohoto zařízení, které je ideální pro fashionisty. Jeho nevýhodou jsou následující faktory:
- 1. Potřeba každodenního mytí.
- 2. Musíte mít náhradní obvazy.
- 3. Výrobek můžete nasadit pouze vleže.
- 4. Musíte si vybrat modely se sponami, abyste mohli bez problémů chodit na záchod. Dělat to v práci je docela nepohodlné.
Ve velikosti nemusí být takové modely vhodné pro každého, zejména pro matky, které mají velkou tělesnou hmotnost. V tomto případě obvaz způsobí pocit nepohodlí, protože bude tlačit a třít kůži.
Model ve formě opasku je oblíbený, protože má gumičku se suchým zipem. To vám umožní upravit velikost produktu. Musíte ji nosit přes punčochové kalhoty nebo spodní prádlo. Na tento konkrétní model nejsou prakticky žádné stížnosti. Pásek neklouže ani se nemačká, perfektně sedí.
Univerzální model se používá jak v těhotenství, tak po porodu. Jedná se o pás skládající se ze dvou částí - široké a úzké. Látka je elastická, takže se dobře natahuje, na okrajích má suchý zip. Pás by se měl před porodem nosit širokým dílem směrem dozadu a úzkým pod bříško. Po porodu se poloha pruhů mění. Velikost lze upravit pomocí bočních suchých zipů, což umožňuje zohlednit individuální vlastnosti postavy.
Tato univerzální bandáž je ideální pro ženy, které trpí bolestmi zad. Proto takové zařízení pomůže zmírnit těžkost a podpořit spodní část zad.
Jejich nevýhodou je, že jsou viditelné zpod oblečení, protože všechny modely jsou vyráběny ve velkém. Suchý zip může zničit oblečení, punčochové kalhoty a spodní prádlo.
Typy zádových pásů s různými terapeutickými účinky, pravidla pro jejich nošení a výběr
Chcete-li vybrat správný obvaz, musíte dodržovat několik pravidel:
- 1. Než půjdete do obchodu, změřte si svou velikost.
- 2. Neužívejte přípravek pro růst, tzn. ke zvětšení břicha. Elastická tkanina se dobře natahuje, takže nejsou potřeba velká zařízení.
- 3. Vyzkoušejte různé modely a vyberte si ten nejpohodlnější, abyste nevyhodili peníze.
Výrobek by se neměl nosit celý den, ale pouze 3 hodiny a ne více. Po jeho odstranění byste si měli dát půl hodiny nebo hodinu pauzu. Na přístroj je potřeba si nejprve zvyknout, proto se doporučuje první dva týdny nosit ho doma. Obvaz je vybrán správně, pokud ho těhotná žena necítí.
Pokud dojde k nepohodlí, produkt se silně tře nebo tlačí nebo dítě začne silně tlačit, musí být okamžitě odstraněno.
Zařízení není nutné objednávat na internetu, abyste neudělali chybu s modelem a velikostí. Měli byste kontaktovat pouze specializované obchodní organizace prodávající zdravotnické vybavení nebo lékárny.
Abyste prodloužili životnost výrobku, musíte jej pravidelně mýt a udržovat v čistotě. Pokud se tkanina natáhla, vyplatí se zakoupit novou, protože stará již není schopna plnit své funkce.
Zda je obvaz správně nasazen, zjistíte pouze podle pocitu. Pokud netlačí na oblast břicha, pak je vše provedeno správně. Balení, ve kterých se prodávají pomůcky pro těhotné ženy, obsahují návod k jejich použití, který však není vždy správný. Nenoste žádný typ obvazu příliš vysoko.
Abyste se naučili, jak výrobek správně nasadit, musíte nějakou dobu cvičit. Poprvé to musíte udělat vleže, abyste nahmatali stydkou kost. Dát si obvaz na stehna je asi to samé. Známky správně nošeného obvazu:
- 1. Nachází se pod žaludkem, pod hýžděmi.
- 2. Přiléhá k bokům a kryje stydkou kost.
- 3. Na žaludek by neměl být žádný pocit tlaku.
- 4. Režim utahování by měl být pohodlný.
Pokud se objeví problémy, měli byste se poradit s lékařem, který by vám měl ukázat, jak obvaz nosit a nasadit.
Indikace pro použití a typy ortéz pro ramenní kloub
4 Jak vybrat poporodní obvaz?
Po porodu lze přístroj nasadit až po stažení dělohy. To může určit až lékař při převozu ženy na oddělení. Poporodní obvaz má následující typy:
- pás;
- spodky.
Takové zařízení by mělo pomoci postavě zotavit se po přirozeném porodu nebo císařském řezu. Proto se často používá pásek, jehož délku je nutné upravit pomocí suchého zipu. Pro rodící ženy, které prodělaly císařský řez, obvaz skvěle napomáhá k tvorbě jizvy. Pás má však následující nevýhody:
- často klouže;
- mění siluetu postavy.
Kalhotky mají stahovací vložku, která umožňuje, aby bandáž těsně přiléhala, aniž by sklouzla. Nosí se, protože pomáhají stahovat žaludek, zmenšují objem hýždí a nohou a obnovují svalový tonus.
Mnoho žen po porodu raději nosí korzetové bandážové kalhotky, které mají vysoký pas, kostice a suchý zip. Poté se zátěž rozloží na břicho a obnoví tonus orgánů, zejména kůže a břicha. Oba typy obvazů – prenatální i poporodní – se nasazují a sundávají vleže.
Těhotenský obvaz je skutečnou spásou pro nastávající matku: uvolňuje stres z páteře, podporuje záda, zabraňuje vzniku strií na břiše a bolesti nohou. Nejdůležitější je vybrat správný typ a velikost produktu.
Velikost obvazů pro těhotné závisí na typu výrobku ve tvaru a určit ten váš není vůbec obtížné.
Pokud si zakoupíte bandážový pás, vyberte si model stejné velikosti, který jste nosili před těhotenstvím: S (42-44), M (46-48), L (50-52), XL (52-54), XXL ( 56 a výše).
Lepší je pořídit si bandážové kalhotky o číslo větší, než jste nosila před těhotenstvím. Nevýhodou těchto bandáží je malá elasticita materiálu, a proto s růstem plodu budete muset kupovat větší velikosti, což není příliš ekonomické.
Pro určení velikosti kombinované bandáže si změřte obvod pasu v úrovni pupíku a k výsledné postavě přidejte 4-5 centimetrů, protože břicho se vám v budoucnu zvětší.
Hlavním ukazatelem toho, že jste zvolili správnou velikost obvazu, je to, jak se cítíte. Při nasazování byste neměli cítit žádné nepohodlí nebo nadměrný tlak.
Pokud stále pociťujete nepohodlí, i když se zdá, že jste si vybrali svou velikost, zkontrolujte, zda máte obvaz správně nasazený. Hlavním pravidlem je to udělat vleže na zádech a mírně zvedat boky: v tomto případě děloha okamžitě zaujme správnou polohu.
Na trhu ortopedických výrobků zaujímají výrobky pro ženy poměrně velký segment. Zákazníci si mohou vybrat různé doplňky nejen pro korekci postavy, ale také pro udržení zdraví v určitých životních okamžicích. Jedním z nejoblíbenějších je tedy univerzální obvaz pro těhotné ženy. Jaké jsou kontraindikace pro jeho použití? Jaké jsou jeho výhody a nevýhody? Odpovíme na všechny vaše otázky hned teď a zároveň se naučíme, jak tento model správně oblékat a nosit.
Jak správně nasadit univerzální obvaz
Existuje jednoduchý návod, jak správně nasadit univerzální obvaz pro těhotné ženy:
- položte obvaz na postel;
- lehněte si na něj zády a pod hýždě a spodní záda umístěte velký polštář nebo podhlavník tak, aby byla vaše hlava níže než vaše boky;
- uvolněte se na několik minut, zhluboka se nadechněte a plynule vydechněte a počkejte, dokud se dítě nepohne nahoru a nezmizí pocit tíhy v oblasti močového měchýře;
- zajistěte obvaz suchým zipem;
- přetočte se na bok a plynule se zvedněte.
Pozornost! Nezapomeňte zkontrolovat usazení obvazu. V žádném případě nesmí stlačovat žaludek. Pás příliš neutahujte! Při ležení by vaše dlaň měla volně zapadnout mezi obvaz a kůži. Pamatujte však, že nosit visící obvaz je naprosto zbytečné.
Po porodu by měl být obvazový pás převrácen tak, aby jeho vysoká záda byla vpředu. Pás je potřeba zapnout stejně jako v těhotenství – vleže. Břišní svaly by měly být uvolněné – právě v této poloze zaujímají správnou polohu.
Na poznámku! Jedním z populárních modelů na ruském trhu je obvaz „Mama Comfort“ od společnosti Ideal. Jedná se o pás, který se snadno zajistí nejprve pod břichem a po porodu se převrátí a nasadí pro zlepšení tonusu břišních svalů.
Výhody a nevýhody univerzálního obvazu
Během těhotenství, počínaje týdnem 22-25, mohou ženy začít používat univerzální prenatální a postnatální obvaz. Pomůže uvolnit stres z dolní části zad a zmírnit bolesti, účinně podpoří bříško a vnitřní orgány, tonizuje svaly a zlepšuje krevní oběh. Kůže se bude méně natahovat, což znamená, že se zabrání výrazné deformaci. Po porodu pás také zmírňuje stav pacientky: zmírňuje bolest a rovnoměrně rozkládá zátěž na kostru.
Obvaz si můžete nasadit sami, a na rozdíl od prenatálních obvazových kalhotek je pohodlnější, protože je nemusíte sundávat při návštěvě toalety nebo při návštěvě gynekologa.
Na poznámku! Jednou z výhod pořízení tohoto modelu je výrazná úspora. Prenatální a postnatální obvaz nemusíte kupovat zvlášť, protože jejich funkce plní jeden produkt.
Pásový obvaz má také své nevýhody. Mezi nedůležitými lze poznamenat, že je patrný pod letním oblečením, řešením by zde mohl být bezešvý korzet Bliss. Také pásky na suchý zip univerzálního obvazu mohou způsobit, že se na punčochách objeví těsnost, a pokud jsou samotné spojovací prvky volné, obvaz může během pohybu sklouznout.
U některých modelů, aby výrobek lépe držel tvar, mohou být okraje příliš tvrdé, takže se mohou při sezení zarývat do kůže. Aby se zabránilo takovému nepohodlí, doporučuje se vyzkoušet obvaz před nákupem, včetně sezení v něm na židli nebo pohovce v ortopedickém salonu, aby se posoudil stupeň pohodlí.
Během těhotenství byste měli nosit obvaz ne více než 5 hodin denně. Pokud dítě tlačí nebo máte nepříjemné pocity, je třeba zkrátit dobu doporučenou lékařem a také vyhledat druhou konzultaci s gynekologem. Co když vám vybraný model nevyhovuje?
Po porodu byste si neměli hned dávat obvaz. Lékaři doporučují nasazování po týdnu - ne dříve. Pás můžete nosit celý den, ale každé 3 hodiny byste si měli dělat půlhodinové přestávky. Nemůžeš spát v obvazu.
Pozornost! S ohledem na zvláštnosti porodu a stav pacienta může lékař doporučit individuální režim použití obvazu.
Kontraindikace
Neexistuje příliš mnoho kontraindikací pro nošení univerzálního obvazu, ale existují:
- před narozením nelze obvaz použít, pokud se dítě po 30 týdnech správně nepřevrátilo; abyste odstranili příčnou nebo koncem pánevní prezentace plodu, budete muset podstoupit kurz gymnastiky a teprve poté, co se dítě otočí, můžete použít obvaz;
- přítomnost chronických onemocnění - selhání srdce nebo ledvin, cukrovka atd. – může být také důvodem k opuštění prenatálního pásu;
- po porodu se pás nedoporučuje ženě, jejíž porod proběhl císařským řezem;
- Obecným doporučením pro všechna období jsou zánětlivá kožní onemocnění s lézemi v místech nošení obvazu.
S přihlédnutím ke zvláštnostem porodu u konkrétní pacientky se může gynekolog vyslovit proti nošení obvazu, zejména proto, že mnoho lékařů je k tomuto druhu příslušenství skeptičtí a věří, že by se měly používat ve výjimečných případech, například při vícečetném těhotenství. a velmi velké břicho, nebo v přítomnosti onemocnění pohybového aparátu.
Univerzální předporodní a poporodní obvaz bude užitečnou akvizicí, pokud je jeho nošení dohodnuto s lékařem a žena dodržuje všechna doporučení odborníka a pozorně naslouchá svému tělu.
Článek o tom, jak správně nosit bandáž pro těhotné a zralé maminky po porodu. Budeme analyzovat hlavní typy takového oblečení a jejich rozdíly. Pojďme zjistit, proč je takový lékařský oděv potřebný a jaké kontraindikace existují.
Navíc rozhodneme, který typ je pro vás nejlepší. A také jaké velikosti si vybrat, kde je lepší takový výrobek koupit a za jakou cenu. Na konci si budete moci prohlédnout různé recenze a fotografie.
Prenatální obvaz pro těhotné ženy - typy a který z nich je lepší vybrat
Prenatální obvazy pro těhotné ženy mohou být různých typů a provedení. Podíváme se na ně níže. Který z nich je lepší vybrat, je na vás. Stačí vyzkoušet každý typ a sami pochopíte, který z nich je nejpohodlnější.
Prenatální obvaz Pohodlné - to znamená, že oblečení neomezuje v pohybu, nedře, nezpůsobuje pocení ani podráždění pokožky.
To, že je plod stále uvnitř, neznamená, že by se jeho názor neměl brát v úvahu. Pokud dítě při navlékání obvazu silně tlačí, pak mu design nevyhovuje.
Vezměte prosím na vědomí, že před nošením takového lékařského oděvu se nejprve poraďte se svým lékařem. Možná máte nějaké kontraindikace.
Jak dlouho trvá nošení těhotenského obvazu?
Takže, od kdy nosit obvaz pro těhotné ženy? Obvykle ji lékař doporučuje nosit od druhého trimestru, tedy od 20. do 25. týdne. Ale tohle je hodně individuální. Ostatně někdy může být přesné období určeno nesprávně.
Pokud hrozí potrat v raných fázích těhotenství, může vám lékař poradit, abyste začali nosit obvaz od samého začátku.
Proč potřebujete obvaz během těhotenství?
Promluvme si o tom, proč je během těhotenství potřeba obvaz. Stojí za zmínku, že lékař může předepsat nošení takového oblečení po úvodním vyšetření z různých zdravotních důvodů. Nyní se na ně podíváme.
Předčasný porod
Hrozba předčasného porodu může nastat v jakékoli fázi těhotenství. Správné rozložení zátěže na tělo pomůže udržet dobré zdraví při nošení dítěte.
Pokud máte slabé břišní svaly a svaly pánevního dna, pak je nošení bandáže během těhotenství povinné. Takové oblečení pevně fixuje polohu dělohy a zabraňuje jejímu předčasnému prolapsu.
Proti tvorbě jizev (strií)
V důsledku nárůstu hmotnosti a velikosti se zvyšuje napětí kůže na břiše a horní části nohou. Navíc se natáhne jakákoliv kůže i té nejtrénovanější ženy. To vede ke vzniku nevzhledných jizev (strií).
Těhotenské jizvy Jizvy odcházejí z kůže velmi špatně. V některých případech mohou takové vzpomínky na těhotenství trvat celý život.
Nízká poloha placenty
To je, když je plod implantován do spodní části dělohy. Aby nedošlo k náhlému pohybu odtržení placenty, doporučuje se fixovat břišní stěnu.
Prezentace plodu koncem pánevním
Dítě leží hlavou dolů. Na tom není nic špatného. Pokud je poloha plodu již stabilní, můžete nosit prenatální obvaz.
Pokud je situace nestabilní, pak je lepší zkusit ovoce obrátit. Existují na to speciální cviky. V tomto případě nošení obvazu je kontraindikováno.
Cvičení pomohla nebo dítě samo zaujalo správnou polohu - tyto závěry může učinit pouze lékař. Ale toto zdravotní oblečení pro nastávající maminky pomůže zafixovat správnou polohu plodu.
Zvýšené množství plodové vody
Polyhydramnion je diagnostikován pomocí ultrazvuku. Důvody, které to způsobují, mohou být různé:
- Různá chronická onemocnění
- Neobvyklá velikost ovoce
- Vícečetné těhotenství
Stojí za zmínku, že v takových chvílích může břicho vyrůst do velmi velké velikosti.
Opakované těhotenství
Pokud je interval mezi těhotenstvími velmi krátký, mohou strie na kůži stále přetrvávat. Břišní dutina je oslabena předchozími porody.
Také po předchozím porodu by tam mohla být jizva po císařském řezu. Obecně platí, že zkušenosti z předchozího těhotenství vám pomohou určit, od kdy nosit těhotenský obvaz.
Bolesti zad a osteochondróza
Páteř zažívá v těhotenství zvýšený stres. Dochází k posunu obvyklého těžiště celého ženského těla.
Pokud se nastávající maminka během dne hodně hýbe, zvyšuje se zátěž pohybového aparátu. Bolesti zad mohou vést k přetrvávajícím poruchám spánku. To je pro ženu nepřijatelné.
Flebeurysma
Restrukturalizace vnitřních orgánů se zvětšením dělohy způsobuje problémy s krevním oběhem v pánvi. Celý oběhový systém zažívá další stres, protože musí dodávat kyslík a živiny rostoucímu tělu.
Křečové žíly na nohou Známky křečových žil se objevují ve formě hvězd a modrých nití na nohou. Kapiláry a malé cévy nemohou odolat a natáhnout se. Stává se, že to vede k jejich úplnému roztržení.
Kompresní bandáž sníží a správně rozloží zátěž na dolní končetiny. Pamatujte ale, že je to pouze jedno z opatření, jak křečovým žilám předejít. Existuje mnoho dalších způsobů, jak bojovat s křečovými žilami.
Na co ještě potřebujete těhotenský obvaz?
Proč ještě potřebujete obvaz pro těhotné ženy? Kromě lékařských indikací může takové oblečení zmírnit zátěž páteře, vnitřních orgánů a kůže.
Podporou vašeho břicha pomáhá zmírnit únavu a tíhu na nohou. To je důležité, když je mateřská dovolená ještě daleko a bříško začíná rychle růst.
Samotný obvaz ale vaše břišní svaly na porod nepřipraví. V ideálním případě byste měla začít posilovat svaly dlouho před těhotenstvím.
Ale pro ty, kteří na to neměli čas, existují různá cvičení pro těhotné. Je důležité je provádět pravidelně. Cvičení můžete provádět při nošení obvazu.
Dokud neporodíte, bude součástí vašeho šatníku. Pokud je takový oděv nošen ze zdravotních důvodů, určí dobu jeho použití výhradně lékař.
Pokud vám oblečení pomáhá vydržet fyzickou aktivitu a cítíte se pohodlně, noste ho podle potřeby.
Některé nastávající maminky v těhotenství se cvičením nepřestávají. Břišní svaly se musí udržovat ve výborné kondici. Bandáž vám pomůže provádět všechna cvičení během tréninku bez bolesti zad.
Jak správně nosit univerzální obvaz pro těhotné ženy
Mnoho lidí neví, jak správně nosit univerzální obvaz pro těhotné ženy. Pojďme tento problém vyřešit. Za zmínku stojí, že tento model se skládá ze dvou pruhů strečového materiálu. Můžete jej nosit před porodem i po něm. Odtud název - univerzální.
Univerzální obvaz před a po porodu Před porodem nosí následovně. Podél zad je upevněn široký pás, aby se uvolnil, a úzký pás je umístěn pod žaludek. Napnutí pásků se nastavuje suchým zipem.
Boky pásky jsou vyztuženy gumičkou s klopami. To vám umožní upravit napětí, aniž byste uvolnili celou vazbu. Po porodu je jednoduše otočený širokou částí na břicho.
Nevýhodou tohoto typu je jeho objemnost. Může vyčnívat zpod oblečení. Suchý zip někdy ničí oblečení a punčocháče.
Bandážové kalhotky pro těhotné ženy
Bandážové kalhotky pro těhotné jsou šité jako běžné kalhotky, pouze s elastickou vsadkou v podbřišku. Elastická vsadka vzadu vede podél spodní části zad. Vepředu je užší, aby zespodu podpíral bříško. Čím širší je elastická vložka, tím je obinadlo účinnější.
Bandážové kalhotky pro těhotné ženy Slipy mohou mít na bocích zapínání pro úpravu velikosti. Ve spodní části je uzávěr pro pohodlí při návštěvě toalety.
Model ve tvaru kalhotky pro těhotné ženy se obvykle prodává s dekoracemi: volánky nebo krajkové vložky. Pokud si kvůli svému postavení nehodláte odepřít krásné spodní prádlo, pak si můžete vybrat i barvu. Obvykle má teplé pastelové barvy.
Bandážové tanga kalhotky s krajkou pro těhotné Pokud plánujete nosit tyto kalhotky místo spodního prádla, budete je muset často prát. Tak si jich pár kupte předem.
Pokud v posledním trimestru hodně přiberete, může vám toto těhotenské oblečení způsobit velké tření a podráždění.
Kalhotky se dodávají v různých provedeních:
- klasický
- šortky
- řemen
Ale každý lékař vám poradí, abyste zvolili klasickou možnost. A kraťasy jsou na zimu moc dobré. V chladném období jsou mnohem teplejší.
Těhotenský pás
Těhotenský pás je široký elastický pás. Nosí se podél spodní části zad a podbřišku. Zajistěte suchým zipem a zároveň upravte stupeň napnutí.
Bandážový pás pro těhotné ženy Takový obvazový pás musíte nosit přes spodní prádlo a punčochové kalhoty. Suchý zip může být na bocích i vepředu. Boční se jednou zafixují na začátku ponožek a následně se upraví, jak bříško roste. Denní úpravy se provádějí pomocí přední chlopně na suchý zip.
V létě pás zcela nezakrývá žaludek. Díky tomu nastávající maminka netrpí horkem a nadměrným pocením.
V současné době je velmi oblíbený model s kapucí. Jedná se o stejnou gumičku, ale v horní části je jakási elastická kapuce na bříško. Tento model méně klouže při každodenním nošení.
Na léto se vyrábí speciální modely se síťovanou kapucí nebo rozparkem na konvexní části břicha.
Jak správně nosit těhotenskou bandáž
Další důležitá otázka: jak správně nosit těhotenský obvaz? Je třeba poznamenat, že nošení takového zdravotnického oblečení po celou dobu se nedoporučuje. Po 3 - 4 hodinách jej musíte odstranit na 30 - 40 minut. V tuto dobu je lepší si lehnout nebo sedět v pohodlném křesle.
Pokud vy nebo váš plod pociťujete při nošení obvazu nějaké nepohodlí, měl by být okamžitě odstraněn. Dítě vás může donutit takové oblečení svléknout aktivním zatlačením. Doporučuji sundávat i během nočního spánku nebo denního odpočinku v poloze na zádech.
Jak správně nosit těhotenskou bandáž
Váš lékař by vám měl říci, jak správně nosit ortézu pro těhotné ženy. A nejen říct, ale provést první trénink.
Obvazy se obvykle nasazují a sundávají v poloze na zádech. To není příliš pohodlné. Ale vše má své vysvětlení.
Vleže na zádech musíte mírně zvednout pánevní oblast. Ve vodorovné poloze je zatížení dutiny břišní minimální. Také děloha nepadá pod vlivem gravitace.
Někdy nebudete mít vždy příležitost si lehnout. V tomto případě si musíte sednout a co nejvíce se opřít. Poté rukou mírně zvedněte žaludek. V lisované poloze můžete obvaz upevnit.
Poporodní obvaz
Poporodní bandáž je určena pro jiné účely než prenatální bandáž. S nasazováním nespěchejte a předem se poraďte se svým lékařem.
Poporodní obvaz Postnatální obvazy mají stejné odrůdy jako prenatální. Ale specifika designu jsou určena jejich funkčností.
Jsou určeny k obnovení štíhlé postavy a svalového tonusu po náročném období těhotenství a porodu. Takové oblečení je hustší a elastické.
Kontraindikace pro použití
Existují různé lékařské kontraindikace pro použití takového obvazu po porodu. Proto jimi začnu tuto důležitou část článku.
Pomalá kontrakce dělohy po porodu vyžaduje pečlivé sledování lékařů. Jeho hlavní část přiléhá k břišní stěně. Děloha zůstává pohyblivá díky svému roztažení po těhotenství.
Tonus vazivového aparátu je zde snížen. O nošení takového oblečení byste se proto nikdy neměli rozhodovat sami.
Onemocnění žaludku a ledvin po porodu mohou přejít do akutního stadia.
C-sekce také hraje roli. Při této operaci obvaz zajišťuje fixaci stehu a celé břišní stěny. To je důležité pro zajištění procesu hojení. Ale pokud je šev nestandardní (podélný), pak je takové oblečení kontraindikováno.
Prolaps střev může být způsobeno změnami v umístění vnitřních orgánů a oslabením svalů pánevního dna. Proto je nošení takového oblečení zakázáno.
Alergické reakce a kožní onemocnění patří také mezi kontraindikace.
Bez souhlasu lékaře byste po porodu neměli nosit obvaz. Zohlední průběh porodu a celkový stav po vyšetření. To se může stát v den narození nebo následující den. Ale přesto je mezi povinným seznamem věcí do porodnice lepší vzít si takové oblečení s sebou.
Jak správně nosit poporodní obvaz
Nyní si povíme něco málo o tom, jak správně nosit poporodní obvaz. V závislosti na indikaci se obvykle nosí do 6 týdnů po porodu (poporodní období).
Pokud lékař nepředepsal nošení takového oblečení ihned po porodu, pak pro obnovení vaší postavy je budete moci nosit nejdříve po propuštění z porodnice.
Pamatujte, že takové lékařské oblečení samo o sobě nezvládne zvýšení tonusu svalů a kůže břišní stěny. Proto nezapomeňte provádět sady cvičení a postupně zvyšovat zátěž.
Jak nasadit obvaz po porodu
Někteří lidé mohou mít po porodu potíže se správným nasazením ortézy. Musí se nasazovat vleže. Poté se tlak v břišní dutině normalizuje. A svaly se co nejvíce uvolní a efektivně zafixují.
Ihned po porodu je potřeba se velmi pomalu postavit na nohy. Můžete pociťovat závratě nebo mdloby. Zde proto buďte opatrní.
Velikost pro poporodní obvaz se vybírá podle velikosti před porodem. Pokud během 9 měsíců přiberete více než 10-12 kg tělesné hmotnosti, měli byste si vzít velikost o 1-2 větší než obvykle.
Bandážové kalhotky pro ženy po porodu
Někteří výrobci mohou nabídnout speciální bandážové kalhotky pro ženy po porodu. Tento model má obvykle zesílenou vložku v oblasti břicha.
Poporodní obvazové kalhotky Někdy dělají design podobný korzetu. Zevnitř jsou do látky všity tužší kostěné pláty různých délek. V tomto případě se výška obvazu zvyšuje. Takový model s deskami můžete nosit nejdříve 30 dní po narození.
Kalhoty - kraťasy
Různí výrobci nabízejí bandážové šortky nebo bermudy. Tento typ oblečení prý zeštíhluje postavu. Linie boků je také korigována. Hýždě a horní část nohou jsou staženy.
Bandážové kalhoty Takové korzety byste neměli zneužívat. Je lepší jít na sport a rychle získat tvar ztracený během těhotenství.
Bandážový pás se po porodu nosí kolem pasu. Je zajištěna suchým zipem. Moderní pásy mají zpravidla několik dalších upevňovacích prvků na straně pro nastavení napětí.
Poporodní bandážový pás Nevýhodou tohoto typu oblečení je, že klouže. Obvykle se posune nahoru. Proto není příliš vhodné nosit takový pás s kalhotami. Někdy, aby se zabránilo tvorbě záhybů na stranách pásu, jsou vyrobeny další vložky - kosti.
Takové oblečení díky své hustotě nezvýrazňuje pas. Netahá jen žaludek, ale i hýždě, což opticky kazí postavu.
Mnoho lidí možná neví, jak nosit univerzální obvaz po porodu. Obvykle se nosí obráceně. Široký pruh by měl spadnout na břicho a úzký pruh by měl podporovat záda. Toto provedení je odolnější proti uklouznutí.
Univerzální obvaz po porodu Tento typ modelu je však poměrně objemný a může být viditelný zpod oblečení. Po porodu se budete muset obrnit trpělivostí a obléknout si volné šaty. Ale po měsíci a půl získáte zpět svou formu a budete moci nosit své oblíbené těsné šaty a sukně.
Poporodní obvaz po císařském řezu
Poporodní obvaz po císařském řezu pokrývá celou oblast od pasu dolů až po stydkou oblast. Je opatřena zapínáním po celé šířce opasku. Vyrobeno tak, aby bylo měkčí než běžné poporodní oblečení.
Poporodní obvaz po císařském řezu Tento model kromě posílení břišního svalu zabraňuje vzniku pooperačních břišních kýl.
Lze nosit přes sterilní obvaz se stehem. Měli byste ji také nosit, dokud se jizva zcela nevytvoří a její tvar se zcela neobnoví.
Kde koupit těhotenský obvaz a kolik stojí
Někoho možná napadne, kde koupit obvaz pro těhotné ženy a maminky po porodu a také kolik stojí. Prodává se jak ve specializovaných prodejnách, tak v lékárnách. Někdy ji mohou prodat přímo na ženské klinice.
Nejlepší je nakupovat ve specializovaných prodejnách, které mají montážní místnosti. Lékárny vám nemusí povolit zkoušení oblečení. A bez vyzkoušení je lepší nekupovat.
V tomto případě je lepší to vyzkoušet se svrchním oblečením. Obvaz by neměl být pod šaty vidět. Suchý zip se může dostat na nevhodná místa a zničit vaše oblečení.
Takové produkty můžete zakoupit i v internetových obchodech. Takové nákupy však doporučuji provádět pouze u již známého modelu. Pokud jste například potřebovali k výměně jiný z určitého modelu.
Kolik to stojí?
Řeknu, že cena v lékárnách a obchodech se pohybuje od 300 do 3000 rublů. Záleží především na typu oblečení, velikosti, značce a kvalitě samotného materiálu.
Který obvaz pro těhotné ženy je lepší vybrat?
Který obvaz pro těhotné ženy je lepší vybrat - řeknou vám na specializovaných prodejních místech. Před nákupem zdravotnického oblečení je důležité si ho vyzkoušet. Vyzkoušejte všechny modely dostupné v obchodě.
Po nasazení obvazu ve fitku nespěchejte se sundáním. Zůstaňte v něm alespoň 10 - 15 minut. Ujistěte se, že dokončíte většinu svých každodenních pohybů. Oblečení by vás nemělo tlačit ani drhnout. Mělo by to být pohodlné.
Je lepší vybrat modely s několika řadami spojovacích prvků. To poskytne přesnější nastavení napětí a bude užitečné při zvětšování velikosti.
Při nákupu oblečení pro těhotné ženy nebo po porodu je lepší vyzkoušet obvaz, který máte na sobě. Pomůže vám vybrat správnou velikost oblečení, aby nebylo příliš nápadné.
Design modelů je dán tím, kdy se používají: během těhotenství (prenatální) nebo po porodu ( po porodu).
Existují také univerzální obvazy. Jeho všestrannost umožňuje ušetřit na nákupech, protože jej můžete nosit před porodem i po něm. Ale pokud očekáváte, že jej budete používat po porodu, je lepší koupit dva. Celá doba nošení totiž může trvat i celý rok.
Dělají se obvazy z nejmodernějších ergonomických a hygroskopických materiálů. High-tech materiály umožňují vytvořit efekt druhé kůže. Přírodní bavlna je ideální pro pokožku. Ale vsadkám z elastanu, mikrovlákna nebo mikrovlákna se vyhnout nelze.
V prodeji jsou i levnější modely. Jsou vyrobeny ze syntetických materiálů. Ale je lepší nešetřit a vybrat si přírodní materiály.
Těhotenská bandáž se šněrováním Elastické látky nahradily šněrování na obvazech. I když modely s tkaničkami, jako mají naše maminky a babičky, se stále vyrábí. Není možné rychle nasadit a sundat takový obvaz. Šněrování se také často nachází na zádech. Musíme někoho zavolat na pomoc.
V létě je lepší zakoupit obvaz s perforací v horní části. To vytváří další ventilaci a...
Jak si vybrat těhotenskou bandáž podle velikosti
Nyní si povíme, jak vybrat těhotenský obvaz podle velikosti. Samozřejmě musíte koupit nový, ne použitý. Pokud jej budete nosit neustále, je lepší koupit více kusů na výměnu. Když je totiž nosíte, elastické části se mohou roztahovat.
Velikosti oblečení by se také měly lišit. To nelze vždy provést pomocí spojovacích prvků a suchého zipu. V různých fázích těhotenství má břicho různé velikosti.
Velikost Vám vyberou na specializovaném oddělení lékárny nebo prodejny, pokud se o to nepostaral Váš lékař. Pro určení velikosti změřte objem boků pod břichem s centimetrem. Někdy je také potřeba si dodatečně změřit obvod pasu.
Jak určit velikost těhotenského obvazu?
Obecně jsou uvedeny velikosti odpovídající objemu boků 90, 100 atd. 1, 2 atd. mohou být uvedeny. V tomto případě 1 odpovídá 90, 2 - 100 a pak v rostoucím pořadí.
Velikost může být uvedena latinkou nebo čísly, jako běžné oblečení. V tomto případě je velikost obvazu určena vaší velikostí před těhotenstvím. Tabulka korespondence mezi latinskými písmeny a číselnými hodnotami lze nalézt v jakékoli referenční knize.
Příklad tabulky velikostí těhotenského obvazu
Obvaz pro těhotné ženy fotografie
Níže doporučuji podívat se na fotografie několika modelů prenatálních obvazů pro těhotné a poporodní ženy. Pro zvětšení klikněte na obrázek.