Mõnel juhul algavad kokkutõmbed juba enne sünnitust, esinevad ebaregulaarselt ja nendega kaasneb liiga aeglane või puuduv emakakaela laienemine. Seda seisundit nimetatakse patoloogiliseks eelperioodiks ja see nõuab sünnitava naise erilist jälgimist.
Mis on patoloogiline eelperiood
Emaka kokkutõmmete patoloogia võib jagada kaheks perioodiks - enne sünnitust ja sünnituse ajal. Patoloogiliste kontraktsioonide ilmnemist enne sünnitust nimetatakse patoloogiliseks eelperioodiks. Sünnituse ajal väljenduvad emaka kokkutõmbumise anomaaliad esmase ja sekundaarse sünnituse nõrkuse, kiire ja kiire sünnituse ning sünnituse koordinatsiooni halvenemise näol.
Emaka kontraktiilse aktiivsuse reguleerimine on ajukoore otsese kontrolli all. Seega võib sünnitus stressi mõjul alata või, vastupidi, katkeda. Ajukoor mõjutab emaka kokkutõmbumisvõimet, mistõttu stress ja kõrge emotsionaalne stress võivad põhjustada häireid kontraktsioonide õiges kulgemises, eelkõige patoloogiliste kontraktsioonide ilmnemiseni enne sünnitust – kuidas ära tunda valesid kokkutõmbeid?.
Kõigi sünnituse kõrvalekalletega kaasneb emaka lihaskiudude struktuuri rikkumine, mis põhjustab nende ainevahetusprotsesside häireid, kudede hingamise pärssimist ja valkude metabolismi häireid. Kõik see põhjustab emaka kontraktiilsuse rikkumist.
Patoloogiline eelperiood ilmneb peamiselt neurooside, endokriinsete ja ainevahetushäiretega naistel, keda iseloomustab emotsionaalne ebastabiilsus ja kes ei ole raseduse ja sünnitusega häälestatud.
Kuidas see avaldub
Patoloogilise eelperioodi ilmingud on ebaregulaarsete, väga valulike kontraktsioonide ilmnemine enne sünnitust, mis sõna otseses mõttes kurnavad naist. Sellised kokkutõmbed kestavad tavaliselt üle kuue tunni. Valu algab ristluu piirkonnast, levib alakõhusse ja võib seejärel lakata. Ja mõne aja pärast ilmub see uuesti.
Sellised kokkutõmbed võivad viia naise täieliku närvilise kurnatuseni, kuna need ei lase tal magada ega süüa. Mida kauem sellised ebaproduktiivsed kokkutõmbed jätkuvad, seda suurem on risk loote hüpoksia tekkeks (loote ebapiisav hapnikuvarustus, mis mõjutab eelkõige tema aju). Emaka lihaskiudude koordineerimatud ja ebaregulaarsed kokkutõmbed ei too kaasa emakakaela laienemist. Sageli võib sel juhul naisel avastada naissuguhormoonide östrogeeni puudust.
Naise läbivaatuse käigus võib sünnitusarst-günekoloog tuvastada emaka suurenenud toonust, eriti selle alaosas. Sellisel juhul on loote südamelöögid sageli halvasti kuuldavad, mis viitab hüpoksiale. Samuti tuvastatakse vaagnapõhjalihaste toonuse tõus ja tupe ringlihaste spasmid.
Tüsistused
Selle emaka kontraktiilsuse kõrvalekalde kõige levinum tüsistus on lootevee enneaegne eritumine, st lootevesi lahkub, kui emakakael ei laiene (tavaliselt lahkub lootevesi pärast emakakaela täielikku laienemist 11–12 cm). See juhtub emaka intensiivsete, kuid ebaõigete kontraktsioonide tõttu.
Enneaegne lahkumine tekitab reaalse loote nakatumise ohu, kuid samas on see ka positiivne, kuna pärast seda emaka toonus langeb ning selle kokkutõmbed muutuvad tugevamaks ja korrapärasemaks.
Kuidas saad naist aidata?
Emaka toonuse vähendamiseks ja normaalse kontraktiilse aktiivsuse taastamiseks määratakse naisele valuvaigisteid (promedol), spasmolüütikume (silelihaste spasme leevendavaid ravimeid, näiteks no-shpuNo-shpa - vähendab silelihaste toonust , papaveriin), rahustav, ärevust leevendav ja und soodustavad ained (seduxen). Emaka valulikud kokkutõmbed leevendatakse selliste ravimitega nagu brikanil.
Samuti on ette nähtud östrogeenid, mis kiirendavad emakakaela laienemise protsessi.
Sellise ravi tulemusena saab sünnitust taastada. Kui emakakael on laienenud, siis avatakse lootekott ja oodatakse regulaarseid kokkutõmbeid kolm tundi. Kui need iseenesest ei teki, siis stimuleeritakse sünnitust.
Kui pärast konservatiivset ravi emakakael ikkagi ei laiene, loode on liiga suur või loode on tuharseisus, tehakse tavaliselt keisrilõige.
Rasedad naised ootavad pikisilmi oma lapse sündi. Nad on tundlikud oma keha suhtes, kuulavad seda ja püüavad aru saada, kas neil on aeg sünnitada. Ja mida valusamad on valed kokkutõmbed, seda sarnasemad on need tõeliste kontraktsioonidega.
Mis on valede kontraktsioonide päritolu?
Alustuseks tasub mainida, et neid on kahte tüüpi: kokkutõmbed, mida nimetatakse Braxton-Hicksi kontraktsioonideks, ja eelkäija kontraktsioonid. Esimene mainitud võib hakata ilmnema juba viiendal raseduskuul. Samal ajal võivad nad olla rahulikud ja valutud. Viimaseid tunneb rase omakorda valusamalt ja need hakkavad ilmnema kuu või vähem enne sündi.
Praegu ei oska arstid täpselt öelda, miks see nähtus tekib. Kuid pigem kipuvad nad arvama, et just nii kohandab keha naist, aitab tal sünnituseks valmistuda.
Valed kokkutõmbed: sümptomid
Nad sisaldavad:
Ebaregulaarsed ja ettearvamatud kokkutõmbed;
Kokkutõmbed ei edene, see tähendab, et need avalduvad ühtemoodi;
Valu iseloom aja jooksul ei muutu.
Kui kokkutõmbed jäävad kestuse, intensiivsuse ja intervalli osas samaks, siis on need tõenäoliselt pigem valed kui tõesed. Paljude tulevaste vanemate jaoks on mõiste "vale" eksitav. See ei tähenda, et lapseootel ema midagi ei kogeks. Vastupidi, vähenemisi on ja need on väga märgatavad, kuid aja jooksul ei muutu.
Erinevused valede ja tõeliste kontraktsioonide vahel
Peamine erinevus on kontraktsioonide vaheline aeg. Kui see periood väheneb ja valu muutub tugevamaks, on need tõelised kokkutõmbed.
Sünnituse alguses muutuvad kokkutõmbed intensiivsemaks. Mõnikord on see järkjärguline üleminek, mis toimub mitme tunni jooksul. Ja mõnikord võib tekkida järsk muutus kontraktsioonides, millega sageli kaasneb lapse asendi muutumine, näiteks tema pööramine. Ajal, mil laps hakkab tärkama, on emal väga intensiivsed ja üsna valusad kokkutõmbed.
Kas te ei tea, kuidas eristada valesid kontraktsioone tõelistest kontraktsioonidest? Pidage meeles, et tõeliste kontraktsioonide korral märkab ema valu nihkumist allapoole ning rõhk kõhus ja valu intensiivsus muutuvad. See on kindel märk, et beebi läheb allamäge. Sünnituse alguses algab valu tavaliselt kõrgest kõhust ja on tunda kogu kõhus ja alaseljas. Valekontraktsioonide puhul avaldub valu sageli alakõhus ja kubeme piirkonnas, kuid selle iseloom ei muutu.
Vale kontraktsiooni sümptomid on sarnased tõeliste kontraktsioonidega. Veel üks eripära on sõltuvus lapseootel ema motoorsest aktiivsusest ja kontraktsioonidest. Sünnituse alguses jätkuvad kokkutõmbed sõltumata ema liigutustest ja võivad veelgi suureneda tema suurenenud aktiivsusega, näiteks kõndides. Valed lakkavad sageli sõltumata ema tegudest. Nad on oma olemuselt spontaansed, st algavad ootamatult ja ka lõpevad äkki.
Kuid isegi pärast nende märkide tuvastamist ei saa lapseootel ema olla kindel, et ta tegelikult ei sünnita. Sageli juhtub, et valed kokkutõmbed muutuvad tõelisteks. Nii et kui teil on kahtlusi, pidage nõu oma arstiga. Pidage meeles, et kui kokkutõmbed jätkuvad, muutuvad tugevamaks ja intensiivsemaks, on need tõenäoliselt tõelised kokkutõmbed!
Kas ma pean haiglasse minema?
Mõned naised võivad oma tunnet ignoreerida. Kuid ärge kartke arsti juurde minna. Spetsialisti läbivaatus aitab teil välja selgitada, mis viga on. Pärast mõne küsimuse esitamist teeb arst kindlaks, millised kokkutõmbed teil on, ja vastab kõigile teie küsimustele.
Sünnitusmajja reisimise põhjused peaksid olema mitte ainult kontraktsioonide ilmnemine, vaid ka emaka intensiivsed kokkutõmbed koos intervallide muutumisega ja amnionivedeliku ilmumine.
Naine, kes ootab last, elab uut elu. Kõik muutub: maitseelamused, elustiil. Eri aegadel toimuvad tema kehas muutused: esmalt ärkab jõhker isu ühe toote järele, seejärel toksikoos, raske kõht hakkab liikumist segama ja hiljem tekivad valekokkutõmbed. Just viimastele tuleb pöörata erilist tähelepanu, et sünnituse algust mitte vahele jätta (naised ajavad sageli vale- ja tõesed kokkutõmbed segamini).
Kontraktsioonide märgid
Vale
Treeningut, valesid kokkutõmbeid (leiate nime "Braxton-Hicksi kontraktsioonid", mis on nimetatud neid esmakordselt kirjeldanud teadlase järgi) tunnetatakse kõhu rütmiliste kontraktsioonidena. Sagedamini ei põhjusta need märkimisväärset ebamugavust, kuid see on individuaalne ja sõltub valutundlikkuse lävest. Need algavad juhuslikult ja lõpevad sama ootamatult, kui ilmuvad, ilma märgatava järjestuseta.
Seda seisundit saab jälgida umbes 20. nädalast ja see võib olla naisega kaasas kuni sünnini, intensiivistudes veidi lapseootuse viimastel kuudel. Sagedamini tuntakse kokkutõmbeid õhtul või öösel, kui kõik teised lihased on lõdvestunud ja aistingud on keskendunud emaka toonuse muutustele. Füüsilise tegevuse ajal tekivad sageli kontraktsioonid. Mõnel naisel on need asümptomaatilised.
Vale kontraktsiooni sümptomid:
- Emaka kontraktsioonide ebaregulaarsus (võib ilmneda mitu korda päevas, siis mõnda aega ei häiri teid üldse ja ilmub siis uuesti).
- Kõige sagedamini on valede kontraktsioonide aistingud valutud või põhjustavad väikest ebamugavust.
- Rünnakud mööduvad, kui muudate asendit, lõpetate tegevuse või suurendate aktiivsust.
- Emakakaela laienemist ei esine (saab määrata ainult arst).
Kuidas seisundit leevendada
Kui algavad valekontraktsioonid, millega kaasneb ebamugavustunne, saate haigusseisundit leevendada mitmel lihtsal viisil. Kõigepealt peaksite rahunema ja proovima lõõgastuda. Muutke kindlasti tegevuse tüüpi ja kehaasendit. Mõned naised leiavad, et soe vann, mõnus massaaž või suupiste aitab. Saab harjutada sünnituse hingamisharjutusi, siis päris kontraktsioonide ja sünnituse ajal tunneb rase end enesekindlamalt.
Üldine
Tõelised kokkutõmbed tekivad iga raseda puhul individuaalselt. Mõned sünnitavad naised tunnevad alguses tugevat valu, teised ainult kerget ebamugavust, mis intensiivistub kontraktsioonide sagenemisel. Valu võib kiirguda selga, alaselga, alakõhtu, küljepiirkonda, puusadesse, säärtesse, põide või pärasoolde. Aistinguid võib võrrelda valuga menstruatsiooni esimestel päevadel koos valulike perioodidega () või valuhoogudega koos kõhulahtisusega.
Tõeliste kontraktsioonide eripäraks on nende sagedus. Valuhoogude vahelise intervalli vähenemine on selgelt nähtav, rünnakud ise muutuvad pikemaks ning asendi või tegevuse tüübi muutmisel ei nõrgene. Sageli esineb kõhulahtisus, iiveldustunne ja isegi oksendamine. Samal ajal võib lootekott avaneda lootevee väljavooluga. Sünnitusabiarst-günekoloog märgib emakakaela järkjärgulist laienemist.
Küsimused, mille vastused aitavad määrata kontraktsioonide olemust
Erinevus valede ja tegelike kontraktsioonide vahel on arstide jaoks üsna arusaadav ja selge, kuid paanikas rase naine, kes on pidevalt mures oma lapse tervise pärast, ei suuda sageli paljude märkide ja sümptomitega õigesti orienteeruda. Küsimused aitavad teil saada täpse vastuse. Kui esimene vastus on teie juhtum, on kokkutõmbed valed, kui teine võimalus, siis on kokkutõmbed tõesed ja peate abi otsima.
Kui sageli need esinevad?
- Ilmuvad aeg-ajalt, ei pea kindlat intervalli.
- Märgitakse, et kontraktsioonide vaheline intervall on pool minutit kuni minut, need muutuvad järk-järgult sagedamaks;
Kas emaka kokkutõmbed nõrgenevad kehaasendi ja tegevuse tüübi muutmisel?
- Tegevuste muutmisel, pärast puhkamist või kõndimist on seisund nõrgenenud.
- Kokkutõmbed jätkuvad sama intensiivsusega ka pärast asendi ja tegevuse tüübi muutmist.
Mis intensiivsusega?
- Seal on kontraktsioonide nõrgenemine, valu intensiivsus ei suurene.
- Iga kokkutõmbumine tundub tugevam kui eelmine.
Kus valu paikneb?
- Valu on ainult eesmises kõhupiirkonnas või vaagnapiirkonnas.
- Valu ja kokkutõmbed on esmalt tunda alaseljas ja seejärel levivad kõhupiirkonda ettepoole.
Kui enamik vastuseid on teine variant ja sünnitama on liiga vara, siis tuleb pöörduda rasedust juhtiva arsti poole ja temaga olukord selgeks teha või minna otse haiglasse.
Millal pöörduda arsti poole, kui teil on vale kokkutõmbed
Juhtub, et kõik ei suju ja tuleb ette olukordi, kus treeningud nõuavad ka meditsiinilist sekkumist. Pealegi pole vahet, kui kaua valekontraktsioonid kestavad või milline on nende intensiivsus, abi on vaja kohe. Sellised signaalid hõlmavad järgmist:
- Tupevooluse ilmnemine (see võib sisaldada verd või olla vesine).
- Lootevee väljavool või selle lekkimine (esimesel juhul pritsib tupest välja suur kogus vedelikku, teisel on tupe piirkonnas pidevalt tunda niiskust, aluspüksid saavad kiiresti märjaks).
- Valu emaka kokkutõmbumise ajal on tugev, kuid selle regulaarsus pole nähtav.
- Tugev valu on tunda nimmepiirkonnas.
- Laps hakkas vähem liikuma (vähem kui 10 liigutust kahe tunni jooksul) või tardus täielikult.
- Rasked kokkutõmbed mis tahes etapis kuni 37 rasedusnädalani.
- Kokkutõmbed ei ole tugevad, kuid korduvad sageli (rohkem kui 4 rünnakut minutis).
- Kokkutõmbed ei ole regulaarsed, kuid nende intensiivsus suureneb.
- Surve kõhukelmele suureneb ja põhjustab märkimisväärset ebamugavust ja valu.
Miks on treeningkontraktsioonid vajalikud?
Valed kokkutõmbed on emaka ja selle emakakaela lihaste sünnituseks ettevalmistamise lahutamatu osa. Kokkutõmbed aitavad treenida lihaseid (nagu ka harjutusi selja-, jala-, käte- ja muude kehaosade lihastele). Ilma nendeta ei suuda emakas õigel hetkel kokku tõmbuda ja last läbi sünnikanali suruda (ja see nõuab palju pingutust). Suureneb lihaste vastupidavus, sest sünnituse ajal peavad nad end rohkem kui üks kord pingutama. Vastasel juhul jääb emakas "rippuma nagu kott" ega anna õigel ajal toonust.
Treeningkontraktsioonid ergutavad ka vereringet suguelundites ning suurendavad seeläbi hapniku ja toitainetega varustatust (sh beebiga).
Ärge muretsege, kui te ei tunne üldse kokkutõmbeid. Need on olemas, teil on lihtsalt kõrge valulävi või te ei omista neile mingit tähtsust (olete pidevalt tööga hõivatud, liikvel, segate neid suurenenud gaasitootmise, kõhuvaluhoogude või muu nähtusega). Raseda naise keha töötab autonoomse süsteemina ja võtab vajalikke meetmeid ise.
Kuidas sünnitus algab? Kuidas eristada valesid kokkutõmbeid tegelikest? Millal "pistik" kaob? Miks mu selg valutab? Kogenud õed-vennad jagavad oma tähelepanekuid ning Nelly Mihhailovna AGAMYAN, sünnitusarst-günekoloog, Novosibirski meditsiinikeskuste võrgustiku Ultrasound Studio peaarst, räägib, millised sümptomid võivad 37–40 rasedusnädalal eelseisvast sünnitusest märku anda.
- Kõhu prolaps sünnituse eelõhtul
- Kaalulangus ja käärsoole puhastamine
- Limakorgi eemaldamine enne sünnitust
- Valulikud aistingud
- "Pesitsemise" instinkt
- Muutused enesetundes ja meeleolus
- Kas on võimalik, et hoiatusmärke pole?
Kõhu prolaps enne sünnitust
Kui vaatate oma vahetuskaarti, näete seal arsti visiitide ajal märgitud numbreid tähisega VSD (emakapõhja kõrgus). Need mõõtmised aitavad arstil jälgida beebi arengu dünaamikat - raseduse ajalKasvades tõuseb emakas üha kõrgemale, saavutades oma kõrgeima punkti umbes 37. nädalal ja hakkab seejärel langema. See juhtub seetõttu, et laps jõuab "madalkäivitusse" ja hakkab liikuma "väljapääsule" lähemale. Selle pea (peakujulise esituse korral) liigub emakakaela poole ja asub vaagnapiirkonnas.
Õdede-vendade kogemus:
Kallis ema
-Mul kukkus kõht 2 päeva enne sünnitust alla.
jõulupuu
- 24. nädalal oli mu laps juba madal. 37. nädalal oli pea juba vaagnasse sisestatud. Arstid olid kõik mures, et ma näiteks aevastan ja siis sünnitan. Jah, muidugi! Sünnitasin 39. nädalal 3 päeva ja pidin seda tegema, kuna põis oli lame.
- 5 päeva enne sünnitust tundsin kõhus raskustunde suurenemist, raamatuid lugedes arvasin, et pea on langenud. Midagi kõvasti pressitud. Järgmise päeva läbivaatusel leidis kinnitust pea prolaps.
Kõhu prolaps enne sünnitust. Eksperdi kommentaar
Emakapõhja kõrgus suureneb kogu raseduse vältel umbes 1 cm nädalas. See näitaja ulatub 37. rasedusnädalaks 37-40 cm-ni ja paar nädalat enne sünnitust langeb kõht 2-3 cm See võib juhtuda juba mõne tunniga. Fakt on see, et sünnituse eelõhtul venib emaka alumine segment välja ja muutub pehmemaks. Selle tõttu langeb loode madalamale ja surutakse vastu vaagnapõhja.
37-40 rasedusnädalaga kaasnevad järgmised aistingud:
- kergem hingamine (emakas ei avalda enam survet rinnale);
- näriv valu alakõhus, mis tuleneb sellest, et emakas ja loode suruvad kogu oma raskusega kõhuõõne alumisele osale;
- beebi madal motoorne aktiivsus - liigutused 37-40 rasedusnädalal, kui kõht on langenud, ei ole nii märgatavad: see on seletatav asjaoluga, et laps on juba enne sündi võtnud stabiilse asendi ja ei saa pöörata, vaid ainult liigutada tema jalgu ja käsi.
Kaalulangus ja soolestiku puhastamine enne sünnitust
Paljud rasedad avastavad üllatusega, et nende kaal, mis teadaolevalt kasvab viimasel trimestril hüppeliselt, väheneb ootamatult 1-1,5 kg pärast 37-39 nädalat. Kaalulangus on eriti märgatav, kui raseduse ajal täheldati tõsist turset. Ärge kartke – see on täiesti loomulik protsess ja veel üks märk sellest, et kohtumine beebiga on kohe-kohe käes.
Õdede-vendade kogemus:
Nika
- Umbes 2 päeva enne sünnitust hakkasin iiveldama (Polinkaga isegi oksendasin, aga Leshkaga oli mul lihtsalt paha olla) ja (vabandan üksikasjade pärast) oli mul 3-4 päeva enne sünnitust lahtine väljaheide. Keha puhastus.
Emme ja BABY M.
- Ärkasin hommikul kell 4 ja sain aru, et kõht valutab. Noh, see on tõeline seedehäire. Vabandust, läksin wc-sse ja lükkasin... Ja alles siis, kui kõht leebus, sain aru, et midagi on valesti. Märkasin aja üles – kokkutõmbed käivad iga 7 minuti tagant, nagu kellavärk.
Lucien
- Ma ei tundnud kõhtu rippuvat, vaid... lahtist väljaheidet 4-5 päeva enne sünnitust! Ja kõht valutas, kuidagi tõmbas. Ja siis läks hommikul vesi katki ja ta sünnitas õhtul.
Tamiri
- Esimene märk eelseisvast sünnitusest oli, vabandust, kõhulahtisus: umbes 4 tundi enne sünnitust. Siis lasid mu vee alla ja paari tunni pärast sünnitasin. Kõik!
Kaalulangus ja käärsoole puhastamine. Eksperdi kommentaar
Enne sünnitust vabaneb keha liigsest vedelikust, mis toob kaasa kerge kaalulanguse. See toimub eesmärgiga paksendada verd ja seejärel vähendada selle kadu sünnituse ajal. Lisaks ei ole enam vaja lisavedelikku, mida varem kasutati lootevee tootmiseks ja keha vabaneb sellest. Sageli võib selle protsessiga kaasneda mitte ainult sagenenud urineerimine 37. rasedusnädalal, vaid ka iiveldus või kõhulahtisus.
Valed (treening) kokkutõmbed
Üks olulisemaid märke, et teie emakas valmistub eelseisvaks sündmuseks, on "kuulutus" kokkutõmbed. Tavaliselt ei ole need valulikud ja tunduvad pigem tugeva lihaspingena. Sel hetkel tundub, et kõht "muutub kiviks" ja kahaneb ning seejärel järk-järgult lõdvestub. Peamine märk, mille järgi selliseid kokkutõmbeid saab tõelistest eristada, on nende ebakorrapärasus. Need tekivad juhuslikult, ebavõrdsete intervallidega – vahel tõmbub emakas kokku mitu korda päevas, vahel paar korda nädalas. Kõige sagedamini märgivad rasedad naised selliste treeningkontraktsioonide ilmnemist hommikuti või õhtuti.
Õdede-vendade kogemus:
Margarita
- Umbes 3 päeva enne sünnitust olid hommikul valed kokkutõmbed - ma isegi ärkasin nende peale. Need ei olnud tugevad, vaid rütmilised, 10-minutilise intervalliga, kestsid 2 tundi. Veel üks huvitav nähtus - sünnituseelsel nädalal oli mul autoga sõites konaruste peale hüpates ilmselt tugev valutunne emakakaela piirkonnas. Ilmselt niimoodi läks kael kergelt lahti.
e-Katherine
- Minu treeningkontraktsioonid algasid 2 nädala jooksul. Intervall ulatus 10 minutini ja 1-2 minuti pärast nad peatusid. Hakkasin iga kord kellaaega kirja panema. Sünnipäeval sama lugu: hommikul ärkasin valu peale, noh, arvan, et see oli jälle treeningkontraktsioon... Käisin duši all... Ja siis sain aru, et pärast dušši ei tule. lihtsamaks (ja tavaliselt pärast dušši kaovad treeningkontraktsioonid ära), et jäin pesemise ajal umbes viis korda haigeks...
- Sünnituse eelõhtul oli kõik nagu tavaliselt, aga nädal enne seda tekkisid mul valekontraktsioonid.
Valed (treening) kokkutõmbed. Eksperdi kommentaar
37-40 rasedusnädalal on treeningkontraktsioonid kõige olulisem märk eelseisvast sünnitusest. Need erinevad sünnieelsetest kontraktsioonidest ebakorrapärasuse ja madala intensiivsuse poolest. Need on emaka treeningpinged, mis võivad ilmneda mitu korda nädalas ja mõnikord iga päev. Sellised kokkutõmbed aitavad emakakaela siluda ja pehmendada, valmistades seda eelseisvaks sünnituseks.
Limakorgi eemaldamine sünnituse eelõhtul
Teine peatse sünnituse kuulutaja võib olla limakorgi - tarretiselaadse massi - vabanemine, mida raseduse ajal eritavad emakakaela membraanid. See "pistik" täidab emakakaela ja kaitseb sünnitusteid ja loodet tõusva infektsiooni eest. Sünnituse eelõhtul hakkab emakakael pehmenema, kergelt avanema ning selle tulemusena võib punn (värvitu, kollaka või kergelt roosaka lima kujul) enne sünnituse algust maha tulla – mõnikord võib see juhtuda ka nädala jooksul. või isegi kaks. Oluline punkt: pärast pistiku väljatulekut peaksite hoiduma basseini külastamisest, veehoidlates ujumisest ja isegi vannis käimisest, kuna see suurendab haigestumise ohtu. . Parem on piirduda dušiga.
Õdede-vendade kogemus:
- 10. juuli õhtul tuli punn ära ilma esialgsete sümptomiteta. Hommikul kell 11 hakkas vett lekkima, lõunaks algasid väikesed kokkutõmbed, sünnitusmajja jõudsin ämmaemanda juhendamisel kell 19 ja pidasin temaga kogu selle aja telefonitsi ühendust. Ta sünnitas 12. juulil kell 12.20. PDR oli 29. juulil.
Kallis ema
- Pistik tuli täielikult lahti 1 päevaga (esimene pool tuli ära 2 nädalaga).
- Minu punn tuli tasapisi välja, see nägi välja nagu pikaajalise nohu tagajärg, veretriipudega.
Pistiku eemaldamine. Eksperdi kommentaar
Limane eritis võib anda märku emakat ja loodet väliste infektsioonide eest kaitsva pistiku vabanemisest. Sünnitusettevalmistuse perioodil pistik vedeldub ja hakkab lekkima. Tuleb meeles pidada, et see sümptom on individuaalne, mõnel tuleb pistik lahti nädal enne sündi, teistel aga sünnituse algusega. Mõnikord võib seda eritist segi ajada amniootilise vedelikuga. Sel juhul tasub meeles pidada, et viimased lekivad pidevalt ja intensiivistuvad kerge köhaga. Kui teil on endiselt kahtlusi, on parem kohe pöörduda arsti poole lootevee analüüsi tegemiseks.
Valulikud aistingud enne sünnitust
Viimastel nädalatel enne sünnitust hakkavad paljud rasedad kurtma närivat ja valutavat valu nimmepiirkonnas ja alakõhus. See on järjekordne märk sellest, et keha valmistub intensiivselt sünnituseks: vaagna sidemed hakkavad pehmenema ja venima ning verevool vaagnaorganitesse suureneb. Aistingud on spetsiifilised, meenutades veidi menstruaalvalu, kuid teadmine, et sel hetkel valmistub beebi “väljapääs” avanema, muudab ebameeldivate aistingute kogemise väga lihtsaks.
Õdede-vendade kogemus
Natalika
- Sünnituse eelõhtul oli mu selg pinges, kõht oli “tunnetatud” ja oli tunne, nagu oleks poja pea juba päris väljapääsu juures. Järgmisel päeval sünnitustoas olin üle pika aja üllatunud, et just sellised esimesed kontraktsioonitunnid välja näevad.
Nata K.
- Selg valutas umbes nädal aega enne sünnitust. Vahel esines valekontraktsioone, ka umbes nädala. Ja üldiselt oli kõik nagu alati. Sõitsin autoga kuni viimase päevani. Käisin pühapäeval ja sünnitasin esmaspäeval. Aga! Kuskil sisimas tundsin, et sünnitan enne PDR-i ja nii see juhtuski.
- Mu selg valutas kohutavalt. Mu kõht tõmbas. Ja mis kõige tähtsam – püsiv ärevustunne.
- Ja päev varem valutas mu selg nii palju, et ronisin mööda seinu. Pistik ei tulnud lahti.
Valulikud aistingud enne sünnitust. Eksperdi kommentaar
37-40 rasedusnädalal võib lapseootel emal kõht valutada. Näriva valu põhjus ei ole reeglina ainult kõhu prolaps. Fakt on see, et sünnituse algusele lähemal kogeb rase naine vaagna liigeste venitamist ja pehmenemist, et laps saaks vabamalt sündida. Lisaks võib see venitada lihaseid ja sidemeid, mis valmistab ka vaagna sünnituseks ette.
Pesitsemisinstinkt sünnituse eelõhtul
Sünnituse eelõhtul saavad paljud naised loodusest järjekordse “uudise”, et laps sünnib õige pea. Tekib alistamatu soov valmistada talle hubane “pesa” ning lapseootel ema valib suure heameelega tulevasele pojale või tütrele pisikesed sokid ja beebivestid, tikib mähkmeid, koob mütsi ja teki, ostab kõige pehmema ja ilusama voodipesu. võrevoodi, mugav jalutuskäru, soe ümbrik, pitsist tekk, pudipõllede komplekt ja see mõnus väike kõrist! Teine kohustuslik punkt “pesa ehitamisel” on sageli üldpuhastus (või isegi remont). Lastenurga sisse seadnud, asjad ostnud ja maja “koristanud”, hingab naine kergendatult: saab sünnitada. Ja... just sel hetkel algavad sageli kokkutõmbed. - uskumatult õnnelik aeg, sest see tuletab teile meelde, et teie unistus oma beebiga varsti kohtuda on reaalsuseks saamas!
Õdede-vendade kogemus
- Kaks päeva enne sünnitust muutus ta aktiivsemaks -mõlemal korralHakkasin tegema terves korteris suurpuhastusi, milleks mul enam ammu jõudu ei jätkunud. Pöörasin tähelepanu, sest lugesin siit foorumist, et nii juhtub - pesa valmistamine. Ja hoiatusmärke enam polnud.
Jekaterina
- 39 nädalat 5 päeva ärkasin kohutava energialaenuga ja otsustasin, et on lihtsalt eluliselt tähtis kõik maja põrandad välja kiskuda. Siis sain aru, et see hakkab öösel.
- Mingeid erilisi tundeid mul enne sünnitust ei olnud, välja arvatud see, et ma nagu põldhiir, olin viimased 10 päeva kõik toidukraami poest koju tassinud. Võtan koti täis ja lohistan seda, siis saan aru, et ma ei saa seda kanda, see on raske, nii et võtan takso. Kaks korda tulin taksoga nöörikottidega koju...
Muutused enesetundes ja meeleolus
Kõik muutused naise kehas sünnituse eelõhtul on seotud hormonaalsete muutustega. Raseduse alguses oli keha peamiseks ülesandeks lapse turvalisuse säilitamine ja selle eest hoolitsemine. Selle protsessi "boss" oli hormoon progesteroon, mida toodab raseduse ajal platsenta. Kolmanda trimestri lõpupoole hakkab platsenta vananema ja progesterooni tase järk-järgult väheneb. Nüüd mängivad esimest viiulit naissuguhormoonid östrogeenid, mille tase platsenta vananedes ja beebi funktsionaalselt küpsedes tõuseb. Just östrogeenid “vastutavad” emakakaela pehmendamise, sidemete venitamise ja emaka tundlikkuse suurendamise eest, soodustades selle kokkutõmbumist. Selline hormonaalne "torm" võib mõjutada teie meeleolu, põhjustades kas äkilisi pisaraid või rõõmupurskeid. Lisaks valmistub naine viimastel nädalatel enne sünnitust tõsisteks muutusteks, kardab eelseisvat sünnitust, ühesõnaga elab rikkalikku tundeelu. Suhtu oma muutuvasse tujusse mõistvalt, sest ka sellised meeleolumuutused on osa ettevalmistusest elu üheks tähtsaimaks kohtumiseks!
Õdede-vendade kogemus
Cheshire'i kass
- Sünnituseelne meeleolu muutub selles suunas, et tahad ära tappa kõik, kes teemale vähegi vihjavad« no kui juba» . Ja raamatutes, muide, kirjutatakse sageli, et üks läheneva sünnituse märke on hormonaalsed muutused, millega kaasnevad meeleolumuutused ja tunne, kui väsinud kõik on, jõudu pole, ebakindlustundest tulenev väsimus, kannatamatus - kui sünnitus lõpuks käes! Tõenäoliselt on selles midagi, sa ootad sünnitust nagu puhkust. Aga kui kokkutõmbed algavad, pole enam varem piinanud hirme, vaid üks mõte – no jumal tänatud – see on alanud!
Muutused enesetundes ja meeleolus. Eksperdi kommentaar
Paar päeva enne sünnitust võivad tekkida muutused lapseootel ema enesetundes ja meeleolus. Mõned inimesed tunnevad muret pisarate, kiirete meeleolumuutuste, ärrituvuse ja emotsionaalse tõusu pärast. Lisaks võib tekkida tugev higistamine, külmavärinad, palavik ja pearinglus. Selliseid sümptomeid põhjustavad hormonaalsed muutused rase naise kehas sünnituse eelõhtul. Oluline on mõista, et sünnituse eelkäijad 37-40 nädalal ei ole veel sünnituse algus. Kui aga tunnete selliseid sümptomeid, ei tohiks te neid ignoreerida. Rääkige neist kindlasti oma arstile.
Kas kellelgi algas raske sünnitus?
- Minu esimene sünnitus algas sünnitusmajas. Paar päeva enne seda tuli pistik lahti – aga minu arvates valis arst selle lihtsalt välja. Ja siis oli mitu päeva vaikust, mingeid märke lähenevast sünnitusest - kuni esimese regulaarse, kergelt valuliku venitamiseni kõhus sünnipäeval. Algas kõik väga ladusalt, mul oli aega harjuda mõttega, et täna ööbisin oma mehe ja arsti juures sünnitusosakonnas...
Katik
- Ja mul polnud hoiatusmärke ega rippuvat kõhtu. Kokkutõmbed algasid just öösel kell 3 ja une pealt ei saanud ma aru, miks mu kõht valutab, nagu menstruatsiooni ajal. Kell 6 ärkasin, taipasin, mõõtsin - kontraktsioonide vahe oli 5-7 minutit.
O_l_g_a
- Erilisi sensatsioone polnud. Jooksin ringi nagu ikka, sõin öösel korralikult kirsse...hommikul ärkasin tugevatest kokkutõmmetest.
- Meile räägiti kursustel, et esmasünnitaja ei tunne enamasti tegelikult midagi. Ummikud ja vesi on iseenesestmõistetavad, kuid kokkutõmbed ja muud hoiatusmärgid primigravidas on enamasti nõrgalt väljendunud. Kuigi ma saan aru, et see on igaühe jaoks individuaalne.
Kuidas sa end enne sünnitust tundsid? Jagage meie artikli linki sotsiaalvõrgustikes!
Raseduse viimane trimester on naise jaoks kõige põnevam periood. Mida lähemale sünnitus jõuab, seda rohkem küsimusi tekib. Kõige olulisem on see, kuidas kontraktsioonid enne sünnitust algavad, millised aistingud selle protsessi käigus tekivad ja kas valu on tunda.
Just seda protsessi kardab kõige rohkem õiglane sugu, kelle rasedus on esimene. Selle pärast pole tõesti vaja närvi minna. Negatiivsete emotsioonidega võib valu tunduda väga tugev. Mida vähem sellele mõtled ja kontraktsioone kardad, seda kergem on sünnitus.
Jah, ja selle loomuliku protsessi käigus valu vähendamiseks on olemas spetsiaalsed tehnikad.
Südame all last kandvat naist võivad eksitada vale(treening)kontraktsioonid. Need võivad alata alates 20. rasedusnädalast. Vale kokkutõmbed enne sünnitust põhjustavad kerget ebamugavust, kuid on ebaregulaarsed, lühiajalised ja enamikul juhtudel praktiliselt valutud. Emaka pinget ja ebamugavustunnet saab leevendada soojas vannis või kõndides. Oluline on meeles pidada, et vanni temperatuur peaks olema vahemikus 36–38 kraadi.
Tõelised kokkutõmbed on sünnituse peamine esilekutsuja. Kuidas on kontraktsioonid enne sünnitust ja millised need on? Iga naine kogeb kontraktsioone erinevalt. See sõltub raseda naise füsioloogilistest omadustest ja lapse asendist kõhus. Näiteks võivad mõned tunda nimmepiirkonnas nõrka valutavat valu, mis teatud aja möödudes levib kõhtu ja vaagnasse, ümbritsedes naist.
Teised märgivad, et kontraktsioonide aistingud on võrreldavad menstruatsiooni ajal tekkiva ebamugavusega. Seejärel valu intensiivistub. Kontraktsioonide ajal võib emakas näida muutuvat kiviks. Seda on selgelt näha, kui paned käe kõhule.
Kõik ülaltoodud märgid võivad olla iseloomulikud ka valedele emaka kontraktsioonidele. Kuidas siis enne sünnitust tõelisi kokkutõmbeid ära tunda? Sellel loomulikul protsessil on üldisi märke, mille järgi iga rase naine saab kindlaks teha, et tal hakkab varsti sünnitus:
- esinemise regulaarsus;
- sageduse järkjärguline suurenemine;
- valu suurenemine aja jooksul.
Algul võib rase naine pärast pikka aega tunda kokkutõmbeid. Valu ei ole tugev. Edaspidi vähenevad järk-järgult kontraktsioonide vahelised intervallid ja selle loomuliku protsessi valu suureneb.
Sünnituseelsete kontraktsioonide üldiste tunnuste põhjal saame eristada kolme protsessi faasi:
- esialgne (varjatud, peidetud);
- aktiivne;
- üleminekuperiood.
Esialgne etapp kestab keskmiselt umbes 7-8 tundi. Kontraktsiooni kestus võib olla 30-45 sekundit, nende vaheline intervall on umbes 5 minutit. Sel perioodil laieneb emakakael 0-3 cm võrra.
Aktiivse faasi ajal, mis kestab 3 kuni 5 tundi, võivad kokkutõmbed kesta kuni 60 sekundit. Kontraktsioonide sagedus sünnituse ajal on 2-4 minutit. Emakakael laieneb 3-7 cm.
Üleminekufaas (aeglustusfaas) on kõige lühem. Naine võib selles viibida 0,5-1,5 tundi. Kokkutõmbed muutuvad pikemaks. Nüüd kestavad need 70-90 sekundit. Ka kontraktsioonide vaheline intervall muutub teiste faasidega võrreldes lühemaks. Umbes 0,5-1 minuti pärast tunneb asendis olev naine emaka kokkutõmbeid. Selle elundi kael laieneb 7-10 cm.
Ka teise sünnituse kokkutõmbed jagunevad kolme faasi, kuid igaühe kogukestus on lühem kui esimesel sünnitusel.
Mida teha, kui kontraktsioonid algavad?
Kontraktsioonide tekkimisel peaks rase rahunema, sest sebimine pole just parim abimees. Soovitatav on võtta mugav asend toolil, toolil või voodil ning hakata salvestama kontraktsioonide vahelisi intervalle ja nende kestust. Soovitav on kõik need andmed salvestada. Pole vaja mõelda sellele, mis on valusam: kokkutõmbed või sünnitus. Hirm muudab valu väljakannatamatuks.
Kui kokkutõmbed ei kesta kaua ja nendevaheline kestus on pikk (20-30 minutit), siis on lapse sündimiseks liiga vara. Naisel on aega vajalikud asjad kokku korjata ja kiirabi kutsuda. Sel ajal saate lähedaste abiga sooja duši all käia. Kui tekivad kokkutõmbed, mille vaheline intervall on 5-7 minutit, peate juba minema sünnitusmajja.
Meditsiiniasutusse sõitmist pole mõtet edasi lükata, hoolimata sellest, et kokkutõmbumise algfaas võib kesta mitu tundi. Lootevesi võib taanduda varem ja sel ajal on soovitav olla sünnitusabi-günekoloogi järelevalve all. Kui teie vesi puruneb, ärge kunagi võtke sooja ega kuuma vanni, kuna see võib suurendada nakkuslike tüsistuste, verejooksu, emboolia jms tekkimise tõenäosust.
Kuidas kutsuda esile kontraktsioone ja sünnitust?
Paljudel naistel algab sünnitus 37-40 nädalal. Siiski on juhtumeid, kui rasedus jätkub 41, 42 ja isegi 43 nädalal. Õiglase soo esindajad hakkavad sellistes olukordades muretsema ja närvi minema, sest nad tahavad oma last kiiresti näha, kuid ta ei taha ikkagi sündida. Jah, ja on juhtumeid, kui laps suri selles etapis ema kõhus ja kokkutõmbed ei alanud kunagi.
Lapse surm võib juhtuda tänu sellele, et platsenta hakkab vananema. Lapsel ei pruugi enam olla piisavalt hapnikku ja toitaineid. Kuidas kokkutõmbeid ja sünnitust esile kutsuda on küsimus, mis teeb murelikuks lapseootel emad, kes kannavad last kauem kui arsti poolt välja arvutatud eeldatav sünniaeg.
Negatiivsete tagajärgede vältimiseks võib esile kutsuda kokkutõmbeid ja sünnitust. Kuid selle otsuse peaks tegema ainult arst. Kui patoloogiaid pole ja lootevesi on puhas, siis pole vaja sünnitusprotsessi stimuleerida. Igal asjal on oma aeg. Kui avastatakse kõrvalekaldeid, pakub arst kindlasti kontraktsioonide ja sünnituse stimuleerimist. Sellest pole mõtet loobuda.
Võite ka ise kokkutõmbeid esile kutsuda. Näiteks soovitavad nad olla rohkem püsti, kõndida, liikuda, kuid väsimust või stressi pole vaja esile kutsuda, sest see ei too kasu.
Seksi tõttu võib tekkida kontraktsioonitunne enne sünnitust. Sperma sisaldab prostaglandiine, mis valmistavad emakakaela pehmendades ette sünnituseks. Seksuaalne erutus ja orgasm toniseerivad keha ja põhjustavad emaka kokkutõmbeid.
Kontraktsioone saate esile kutsuda nibusid masseerides. Tegema võib hakata alates 37. rasedusnädalast. Massaaži käigus vabaneb organismis hormoon oksütotsiin, mille tõttu võivad emaka lihased hakata kokku tõmbuma. Massaaž võimaldab mitte ainult stimuleerida sünnitust, vaid ka valmistada rinnanibude nahka ette lapse imetamiseks.
Sünnituse ja kontraktsioonide stimuleerimiseks on ka rahvapäraseid abinõusid, kuid neid ei tasu enda peal proovida. Näiteks võivad teatud teed ja keetmised negatiivselt mõjutada ema ja tema lapse tervist, sest mõned ravimtaimed on rasedatele vastunäidustatud, kuna võivad põhjustada raseduse katkemist.
Kuidas leevendada kontraktsioone sünnituse ajal?
Arstid saavad aidata rasedal vähendada valu sünnituse ja sünnituse ajal, kasutades selleks spetsiaalseid ravimeid. Siiski ei tohiks te loota anesteesiale. On võimalus, et ravim avaldab negatiivset mõju emale ja tema lapsele.
Peamine viis valu vähendamiseks on õige hingamine sünnituse ja sünnituse ajal. Selle abiga saab sünnitav naine lõõgastuda. Kui tekib kontraktsioon, on soovitatav keskenduda väljahingamisele. Sel hetkel tasub ette kujutada, et valu “lahkub” kehast koos õhuga. Sünnitusel naine võib ka kontraktsioonide ja sünnituse ajal “häält” teha. Ohked, oigamised ja karjed leevendavad seisundit. Õiget hingamist tuleks eelnevalt õppida ja harjutada sagedamini, sest sünnitus on stressirohke, mille tõttu võib kogu halvasti meelde jäänud info kergesti ununeda.
Sünnitusel naine saab lõõgastuda tänu massaažile ja lihtsatele õrnadele puudutustele kallima poolt. Kokkutõmbed on sünnituse algus. Just nende ilmnemisel on soovitatav alaselga aeglaselt masseerida. Sel ajal võib naine seista või istuda toolil, toetudes kätega seljale.
Väga tõhusaks peetakse nimmepiirkonna selja massaaži sünnituse ajal. Seda seetõttu, et ristluu närv liigub seljaajusse emakast läbi alaselja. Kui masseerite seda piirkonda, on valu kontraktsioonide ajal vähem tunda. On väga hea, kui abikaasa soovib olla sünnituse juures ja oma kallimat sel raskel hetkel aidata.
Vähem oluline pole ka psühholoogiline suhtumine. Positiivsed emotsioonid ja mõtted, mida saate varsti näha, aitavad valu vähendada. Selleks, et õigesti reageerida toimuvale ja mitte muretseda, peab naine mõistma, kuidas sünnitus toimub ja mida ta sel ajal tunda võib.