เอคาเทรินา ราคิติน่า
ดร. ดีทริช บอนฮอฟเฟอร์ คลีนิคัม ประเทศเยอรมนี
เวลาในการอ่าน: 6 นาที
เอ เอ
บทความอัปเดตล่าสุด: 04/21/2019
พ่อแม่มือใหม่ทุกคนต้องเผชิญกับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกเหมือนกัน: จำเป็นต้องห่อตัวทารกในเวลากลางคืน หรือยังสามารถทำได้โดยไม่ต้องห่อตัว? ในความเป็นจริงวิธีนี้ใช้มานานกว่าพันปีแล้วและไม่ง่ายเลยที่จะโน้มน้าวผู้คนว่าไม่จำเป็น จะยังมีพวกอนุรักษ์นิยมที่คุณไม่สามารถพิสูจน์อะไรได้ แต่มีหลักฐานจริง ๆ หรือไม่ว่าการห่อตัวเป็นอันตราย หรือในทางกลับกัน มันก่อให้เกิดประโยชน์หรือไม่? คุ้มค่าที่จะทราบว่าดร. โคมารอฟสกี้พูดถึงเรื่องนี้อย่างไร
ตำนานและความเข้าใจผิด
ก่อนอื่นเรามาเน้นข้อโต้แย้งเชิงบวกที่รู้จักกันดีของผู้สนับสนุนผ้าอ้อม:
- คุณไม่ทิ้งเงินไปกับเสื้อผ้าใหม่ทุกๆ สองสามสัปดาห์
- ทารกขยับแขนขาได้อย่างอิสระโดยไม่รู้สึกไม่สบายใด ๆ เลย (ด้วยการห่อตัวฟรี)
- เด็กจะคุ้นเคยกับความรู้สึกมีพื้นที่จำกัดและไม่พร้อมเต็มที่สำหรับ "โลกใบใหญ่" หลังจากใช้เวลา 9 เดือนในครรภ์มารดาแคบ
- หากคุณไม่ห่อตัวทารก ขาอาจคดได้
- เด็กไม่สามารถขยับแขนได้ในขณะหลับ ดังนั้นเขาจะไม่ตื่นขึ้น
ข้อเสียของการห่อตัวแน่น
อย่างไรก็ตามประเด็นทั้งหมดเหล่านี้กลายเป็นการคาดเดา ดร. โคมารอฟสกี้หักล้างตำนานเหล่านี้ส่วนใหญ่โดยพิสูจน์ว่าการห่อตัวแน่นส่งผลเสียต่อเด็กเป็นส่วนใหญ่
นอกจากนี้เขายังจัดระบบผลกระทบที่เป็นอันตรายทีละจุด:
- ทารกไม่สามารถพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวได้ตามปกติ เนื่องจากถูกจำกัดการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง การทำงานของมอเตอร์จะถูกยับยั้ง และในอนาคตปฏิกิริยาของแขนขาของเขาจะไม่ดีเยี่ยมอีกต่อไป
- Dysplasia (ความคลาดเคลื่อน) ของข้อต่อสะโพกถูกกระตุ้น
- หลังจากใช้เวลาเช่นนี้มากกว่า 3-4 ชั่วโมง เด็กจะเริ่มรู้สึกร้อนเกินไปและภูมิคุ้มกันที่จำเป็นในช่วงเดือนแรกของชีวิตลดลง
- เขาเริ่มกังวลและตื่นเต้นมากขึ้น นอนหลับน้อยลง
- การบีบตัวจะรบกวนการไหลเวียนของเลือดซึ่งส่งผลต่อปอดด้วย ในอนาคตส่วนเล็กๆ อาจฝ่อได้ คุณมีความเสี่ยงต่อโรคปอดและโรคหัวใจ
- นักจิตวิทยากล่าวว่าสิ่งนี้ส่งผลเสียต่อจิตใจของทารก โดยวางโปรแกรมการเชื่อฟังและการยอมจำนนไว้ในหัวของเขา
ประโยชน์ของการห่อตัวฟรี
นี่คือประเด็นหลัก แม้ว่าสิ่งนี้จะใช้กับการห่อตัวที่แน่นเท่านั้น แต่ในกรณีของการห่อตัวแบบหลวม ๆ ในทางกลับกันดร. Komarovsky ตั้งข้อสังเกตถึงปัจจัยเชิงบวกสองสามประการ:
- ความกดดันเล็กๆ น้อยๆ จะทำให้ลูกน้อยนึกถึงครรภ์ของแม่ ทำให้เขารู้สึกสบายใจ ในช่วงเดือนแรกๆ อาจเป็นเรื่องยากสำหรับเขาในการทำความคุ้นเคยกับพื้นที่เปิดโล่งที่เต็มไปด้วยเสียง สี และกลิ่น การไม่มีความกลัวทำให้เขาปรับตัวและเริ่มสำรวจโลกได้อย่างรวดเร็ว ตามที่ดร. Komarovsky กล่าว ผลที่คล้ายกันสามารถทำได้โดยการกดให้แน่นกับร่างกายของคุณเท่านั้น
- มีการพัฒนาความรู้สึกสัมผัสตามธรรมชาติ หากแขนและขาของเด็กไม่ถูกควบคุมด้วยสิ่งใดสิ่งหนึ่งพวกเขาจะอยู่ในการค้นหาที่วุ่นวายและสมองจะไม่มีเวลารับมือกับการไหลของข้อมูลที่จะไหลเข้ามา อย่างไรก็ตามฟังก์ชั่นนี้เริ่มปรากฏให้เห็นไม่ช้ากว่าเดือนที่สามของชีวิต ประการที่สี่ ทารกที่สามารถรับมือกับพัฒนาการได้อย่างถูกต้องควรจะสามารถค้นหาปากด้วยมือของเขาได้แล้ว
ความสำคัญของการสัมผัสในปีแรกของชีวิต
เราจะกล่าวถึงประเด็นสุดท้ายอย่างละเอียดมากขึ้น เนื่องจากเป็นประเด็นพื้นฐาน
จากการวิจัยเชิงลึกแสดงให้เห็นว่า ผิวหนังของทารกเป็นตัวนำข้อมูลมากกว่า 80% ที่พวกเขาได้รับเกี่ยวกับโลกรอบตัว
ด้วยเหตุนี้การอำนวยความสะดวกในกระบวนการนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญมาก แม้แต่ตอนกลางคืนก็ไม่มีข้อยกเว้น ทารกมักจะค้นหาด้วยมือของเขาในขณะนอนหลับเพื่อหาอะไรบางอย่างเพื่อป้องกันไม่ให้ตัวเองนอนหลับถ้ามือของเขาว่างอย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ เมื่อเปลี่ยนจากการนอนหลับช้ามาเป็นการนอนหลับเร็ว ร่างกายจะสั่น ซึ่งอาจรบกวนและปลุกทารกได้อีกครั้ง ในระหว่างการนอนหลับคุณต้องทิ้งเสื้อผ้าให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ไว้ใต้ผ้าอ้อมและจะดีกว่าถ้าไม่มีเลยเพื่อให้เขารู้สึกถึงร่างกายของเขา
ดังนั้น ดร. Komarovsky จึงทำให้เรามั่นใจว่าการห่อตัวไม่ได้มีประโยชน์เท่ากัน แต่เราไม่ควรยอมแพ้ คนยังไม่มีอะไรดีขึ้นเลย อย่างไรก็ตามคำถามเกิดขึ้น: ควรห่อตัวทารกเมื่อใดและอย่างไรจึงจะมีประโยชน์?
เมื่อใดที่จะเริ่มห่อตัวลูกน้อยของคุณ
กุมารแพทย์ที่มีประสบการณ์แนะนำให้มารดาอุทิศเวลาให้กับลูก ๆ มากขึ้น ในขณะที่เขาอยู่ในมือของคุณ เขาไม่ต้องการผ้าอ้อม หากคุณมีโอกาสค้างคืนบนเตียงเดียวกันกับเขา ให้ใช้ประโยชน์จากมัน วิธีนี้จะสร้างเอฟเฟกต์ที่ต้องการโดยไม่ต้องห่อตัวอีกต่อไป นอกจากนี้คุณสามารถนอนกับแม่ได้โดยไม่ต้องใช้เสื้อผ้าซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาสัมผัสได้เร็วขึ้น แต่ไม่ว่าในกรณีใด แม่และลูกของเธอจะไม่สามารถกอดกันทั้งวันได้ ซึ่งหมายความว่าเขายังคงต้องห่อตัวอยู่
คุณต้องเริ่มห่อตัวเขาตั้งแต่ช่วงแรกของชีวิตและทำเช่นนี้จนถึงช่วงเวลาที่ตัวเขาเองเริ่มที่จะคลี่คลายตัวเองออกจากห่อตัว นี่จะเป็นสัญญาณว่าทารกพร้อมที่จะค้นพบโลกใหม่ที่มหัศจรรย์จริงๆ จากนี้ไป คุณสามารถหยุดจำกัดการเคลื่อนไหวของเธอได้ ซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วง 6-9 เดือนของชีวิต
วิธีห่อตัว
ดร. Komarovsky เชื่อว่าจำเป็นต้องห่อตัวเด็กไม่เพียงแต่ในเวลากลางคืนเท่านั้น ในระหว่างการนอนหลับตอนกลางวัน กระบวนการนี้ก็ไม่จำเป็นน้อยลง แต่สิ่งสำคัญคือต้องรับรู้ถึงช่วงเวลาที่คุณต้องเริ่มห่อตัว "ใต้วงแขน" แต่หากทารกเริ่มปลุกตัวเองอีกครั้งให้กลับไปสู่วิธีเดิม ความจริงก็คือการเกิดเป็นความเครียดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของคนเรา มันเกี่ยวข้องกับความกลัวอย่างมากและความเจ็บปวดอย่างรุนแรง ที่นี่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความแข็งแกร่งของเส้นประสาทและระดับของแรงงาน มันเกิดขึ้นที่ก่อน 9 เดือนทารกจะตัวสั่นขณะหลับและตื่นขึ้นมา นี่เป็นเพียงรายบุคคลเท่านั้นและไม่ได้เป็นสาเหตุให้เกิดความกังวล คุณยังสามารถพันตัวเขาขณะเดินเพื่อให้เขาสงบขึ้นได้
ปัจจุบันมีการกล่าวกันมากขึ้น เกี่ยวกับอันตรายของการห่อตัว:ไม่อนุญาตให้เด็กพัฒนาอย่างกลมกลืน จำกัดการรับรู้ของโลก ขัดขวางการทำงานของการสัมผัส และยับยั้งความเป็นปัจเจกบุคคล ไม่น่าแปลกใจที่ในตอนแรกพ่อแม่รุ่นเยาว์จำนวนมากปฏิเสธที่จะห่อตัวทารก แต่มาหาเขาด้วยความเหนื่อยล้าจากการนอนไม่หลับทั้งคืน
ในรัสเซียมาแต่ไหนแต่ไรแล้ว เป็นเรื่องปกติที่จะห่อตัวทารกแรกเกิดโดยใช้ถุงห่อตัว (ผดุงครรภ์หรือถุงห่อตัว) ซึ่งเป็นแถบผ้าทอพื้นเมืองที่มีความกว้างประมาณ 15 เซนติเมตร ตกแต่งด้วยลวดลายที่มีไม้กางเขน
พัฒนาการด้านการสัมผัส
ฟังก์ชั่นการสัมผัสเริ่มปรากฏชัดจากพัฒนาการของมดลูกในเด็กเป็นเวลาสามเดือน เมื่อผ่านไป 4 เดือน การเคลื่อนไหวของศีรษะและมือประสานกันปรากฏขึ้น ทารกใช้มือหาปากและเริ่มดูดกำปั้นหรือนิ้วซึ่งจะกลายเป็นนิสัย
ในช่วงสัปดาห์สุดท้ายก่อนคลอด ร่างกายของทารกจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก อ้อมกอดของมดลูกจะเข้ามาใกล้มากขึ้น ขาและแขนถูกกดให้แน่นเข้ากับลำตัว ซึ่งจะกลายเป็นมดลูกด้วย มดลูกจะหดตัวเป็นระยะๆ โดยจะรู้สึกถึงการโอบกอดที่แนบแน่นทางร่างกาย
ก่อนเกิด แหล่งที่มาของความรู้สึกสัมผัสคือพื้นผิวทั้งหมดของทารกที่สัมผัสกับผนังมดลูก
ผิวหนังของทารกเป็นอวัยวะที่บอบบางที่สุด ซึ่งทารกได้รับข้อมูลถึง 85% ของข้อมูลทั้งหมดในโลก
หลังคลอด ความรู้สึกสัมผัสยังคงพัฒนาต่อไปเนื่องจากข้อมูลที่มาจากภายนอกผ่านการสัมผัสกับผิวหนัง โดยเฉพาะที่ขาและแขน ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นแหล่งข้อมูลที่สัมผัสได้ เช่น ผ้าอ้อม เสื้อผ้า ร่างกายของพ่อและแม่ ร่างกายของคุณเอง และอื่นๆ
เพื่อให้สัมผัสพัฒนาได้สำเร็จจำเป็นที่ขาและแขนของทารกจะต้องกระแทกเข้ากับพื้นผิวต่างๆ อย่างต่อเนื่อง และไม่บินไปในอากาศอย่างควบคุมไม่ได้ ในกรณีนี้เขาไม่มีเวลาที่จะหวาดกลัวกับความไม่มีที่สิ้นสุดของพื้นที่โดยรอบ
แนวทางที่ถูกต้องในการพัฒนาความรู้สึกสัมผัสในทารกแรกเกิด:
- ในระหว่างการนอนหลับเราพันเสื้อผ้าไว้ใต้ผ้าอ้อมให้น้อยที่สุด (แขนจะไม่เพียงชนเข้ากับผ้าอ้อมเท่านั้น แต่ยังรู้สึกถึงร่างกายด้วย)
- หากทารกอยู่ในอ้อมแขนของผู้ใหญ่และได้รับความอบอุ่นจากพวกเขา ควรมีเสื้อผ้าให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
- ให้โอกาสลูกน้อยของคุณได้สำรวจโลก ให้เขาสัมผัสทุกสิ่งที่ปลอดภัย ยิ่งสิ่งเร้ามีความหลากหลายมากเท่าใด ความรู้สึกสัมผัสก็จะยิ่งพัฒนามากขึ้นเท่านั้น
การวิจัยได้พิสูจน์แล้วว่า การสัมผัสแบบเนื้อแนบเนื้อระหว่างทารกแรกเกิดและผู้ปกครองเป็นสิ่งสำคัญมาก - เด็กที่ได้รับโอกาสนอนบนท้องหรือหน้าอกของแม่ (พ่อ) จะรู้สึกดีขึ้นและปรับตัวเข้ากับสภาพความเป็นอยู่ใหม่ได้อย่างรวดเร็ว ลูบไล้ร่างกายบ่อยขึ้น นวดเบา ๆ เท้าและฝ่ามือ
เสื้อตัวในที่มีแขนเสื้อแบบเย็บจะรบกวนการพัฒนาความรู้สึกสัมผัส- เมื่อปิดมือเป็นเวลานาน ทารกจะสูญเสียความรู้สึกต่างๆ เช่น ความสามารถในการสัมผัสร่างกาย สิ่งของรอบๆ และเต้านมของแม่เมื่อให้นม
การห่อตัวช่วยเพิ่มคุณภาพการนอนหลับของทารกแรกเกิด
การนอนหลับของเราประกอบด้วยระยะการหลับตื้น (เร็ว) และระยะหลับลึก (ช้า) เมื่อเปลี่ยนจากการนอนหลับ REM เป็นการนอนหลับช้า ความตื่นเต้นง่ายทางประสาทจะเกิดขึ้น ร่างกายของเราสั่นไปพร้อมๆ กัน
ในเด็กทารก อาการสั่นอาจรุนแรงมากขาและแขนก็อ้วกขึ้นมา ทารกกลัวและตื่นขึ้น และประเด็นทั้งหมดคือการไม่มีกลไกการยับยั้งระบบประสาท เมื่อก่อตัว (ประมาณวันที่ 30) ร่างกายของเด็กจะสั่นน้อยลง
การห่อตัวช่วยให้ทารกแรกเกิดเรียนรู้ในเงื่อนไขใหม่สำหรับเขา ผ้าอ้อมช่วยให้ขาและแขนของเขาไม่อ้วก
เพื่อให้เด็กมีพัฒนาการอย่างแข็งขัน จำเป็น:
- หลีกเลี่ยงความกลัวซึ่งจะทำให้การพัฒนาในทุกด้านช้าลง ควรหลีกเลี่ยงการยกขาและแขน การห่อตัวจะช่วยในเรื่องนี้
- เราสร้างสภาวะที่สะดวกสบายใกล้เคียงกับภาวะมดลูก: ท่าทาง (ดึงขาขึ้นไปที่ท้อง แขนงอครึ่งหนึ่งและไม่กดแน่นกับลำตัว) ความใกล้ชิด (เราจำกัดพื้นที่ตามสมควร) การสัมผัสทางร่างกาย (เราวางไว้บนตัว) ท้อง).
ในระหว่างตั้งครรภ์ พ่อแม่เริ่มคิดถึงการดูแลลูกของตน ทารกแรกเกิดควรห่อตัวได้จนถึงอายุเท่าใดเป็นหนึ่งในคำถามที่สำคัญที่สุดสำหรับสตรีมีครรภ์ ไม่มีคำตอบที่แน่นอน มารดาแต่ละคนจะตัดสินใจอย่างอิสระว่าเมื่อใดจึงจะอนุญาตให้ลูกได้รับอิสระในการเคลื่อนไหว
ระยะเวลาในการห่อ
ทำไมต้องห่อตัวทารก?ตัวอ่อนรู้สึกสบายตัวเมื่ออยู่ในครรภ์ หลังคลอด ทารกต้องใช้เวลาในการปรับตัวเข้ากับโลกใหม่ เสื้อผ้าช่วยให้คุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมใหม่และทำให้เด็กสงบลง
ห่อตัวทารกตามอารมณ์และกิจกรรมของเด็ก กุมารแพทย์แนะนำให้ใช้ผ้าอ้อมนานถึง 4 สัปดาห์ เด็กทารกพบว่าปรับตัวได้ยากและยังกลัวแขนขาขณะนอนหลับอีกด้วย เด็กมีพัฒนาการเป็นรายบุคคล สำหรับบางคน สองเดือนก็เพียงพอแล้วสำหรับบางคน ครึ่งปีก็ไม่เพียงพอสำหรับการปรับตัว
คุณต้องห่อตัวทารกแรกเกิดมากน้อยเพียงใดนั้นขึ้นอยู่กับกิจกรรมและความสงบของทารก มันคุ้มค่าที่จะหยุดห่อตัวเมื่อทารกแกะตัวเองและไม่แน่นอนขณะห่อตัว เมื่ออายุได้ 3 เดือน ทารกจะสามารถควบคุมแขนและขาได้อย่างเชี่ยวชาญ คุณสามารถห่อตัวทารกด้วยมือได้จนถึงอายุ 4 เดือน การจำกัดเสรีภาพอาจส่งผลต่อการพัฒนาแขนขาได้
เป็นไปได้ไหมที่จะห่อตัวทารกใน 5 เดือน?หากทารกไม่กลัวแขนและขาขณะนอนหลับ เล่นอย่างกระตือรือร้นในระหว่างวัน และไม่ตามอำเภอใจหากไม่มีผ้าอ้อม ก็ไม่จำเป็นต้องห่อตัวเขา แต่บางทีทารกอาจนอนหลับได้ยาก ในกรณีนี้ ควรห่อตัวทารกเพื่อเข้านอนจะดีกว่า
การห่อตัวแน่นเป็นอันตรายหลังจากผ่านไป 5 เดือน จะส่งผลต่อพัฒนาการด้านจิตใจและร่างกายของเด็ก ขอแนะนำให้ใช้การห่อแบบหลวมๆ คุณไม่ควรพันตัวจนกว่าคุณจะอายุแปดเดือน ทารกอาจเรียนรู้ที่จะนั่งดึก ซึ่งจะทำให้การประสานงานไม่ดีด้วย
ชุดนอน
ควรห่อตัวทารกในเวลากลางคืนถึงอายุเท่าไร? หลังจากผ่านไป 1 เดือน ทารกจะรู้สึกสบายตัวในการสวมเสื้อผ้าในระหว่างวัน คุณไม่ควรห่อตัวลูกน้อยเมื่ออายุเท่าใดเพื่อเข้านอนนั้นขึ้นอยู่กับตัวทารกด้วย เด็กเล็กจะตัวสั่นตั้งแต่อายุยังน้อย ซึ่งรบกวนการนอนหลับพักผ่อน การตระหนักรู้ถึงแขนขาจะเกิดขึ้นภายใน 1 เดือน เด็กจะสะดุ้งน้อยลงและตื่นจากการเคลื่อนไหวด้วย
สามารถขันสกรูโดยไม่มีที่จับได้ เมื่อเด็กโตขึ้น พวกเขาจะเริ่มเคลื่อนไหวในการนอนหลับ สิ่งนี้อาจกระตุ้นให้เกิดความตื่นตัว ไม่ต้องกังวลว่าปาฏิหาริย์เล็กๆ น้อยๆ ของคุณจะค้างในตอนกลางคืนโดยไม่มีผ้าอ้อม สามารถเปลี่ยนได้ด้วยเสื้อผ้าหรือผ้าห่ม
ทารกต้องการห่อตัวในช่วงเดือนแรก ถัดไป คุณควรพึ่งพาพัฒนาการ อุปนิสัย และกิจกรรมของทารก ความคิดเห็นของคุณยายและเพื่อนๆอาจจะไม่ถูกต้อง
คุณต้องเรียนรู้ที่จะเข้าใจและรู้สึกถึงลูกของคุณ ฟังคำแนะนำของแพทย์ การสังเกตสิ่งที่เขาชอบจะช่วยสร้างเงื่อนไขทั้งหมดและทำให้ทารกมีความสุข
กระบวนการหย่านม
เด็กบางคนไม่ชอบผ้าอ้อม การยอมแพ้จึงไม่ใช่เรื่องยาก แต่มีเด็กทารกที่ไม่สงบลงหากไม่มีผ้าอ้อม หลังจากผ่านไปสามเดือน แนะนำให้ค่อยๆ หยุดห่อตัวเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารก
เคล็ดลับในการยกเลิก
- อย่าใช้ผ้าอ้อมในเวลากลางวัน แทนที่ด้วยเสื้อกั๊ก สลิป และเสื้อคลุมหลวมๆ พยายามให้ลูกเข้านอนระหว่างวันโดยใส่เสื้อผ้า
- ห่อทารกด้วยผ้าห่มหรือผ้าห่มโดยไม่ยึดให้แน่น เมื่อทารกพลิกตัวขณะหลับ เขาจะกางผ้าห่มออกและเป็นอิสระ
- ห่อลูกน้อยของคุณก่อนนอน เมื่อเขาหลับ จงเปลื้องผ้าเขา และปล่อยให้เขานอนหลับอย่างอิสระ
- ห่อเฉพาะส่วนล่างของร่างกาย ปล่อยที่จับให้ว่าง ทารกสามารถเกาตัวเองได้ในขณะนอนหลับ ควรใช้ถุงมือเกา
- ใช้รังไหมหรือถุงนอนแบบพิเศษ ทารกจะรู้สึกถูกห่อหุ้มไว้ แต่ในขณะเดียวกันเขาก็เป็นอิสระ
โยกทารกไว้ในอ้อมแขนของคุณในผ้าห่มหรือนำติดตัวไปด้วย เมื่อทารกผล็อยหลับไป แนะนำให้ย้ายเขาไปที่เปล เขาอาจต้องการนอนกับพ่อแม่ตลอดเวลา และเป็นเรื่องยากมากที่จะหย่านมจากนิสัยนี้
การหย่านมเด็กจากการห่อตัวในเวลากลางวันไม่ใช่เรื่องยาก หากทารกไม่สามารถนอนหลับได้อย่างสงบสุขหากไม่มีสิ่งเหล่านี้ก็ไม่น่ากลัว การห่อตัวเพื่อการนอนหลับเป็นการฝึกอย่างอิสระ เมื่อเวลาผ่านไป เขาจะคุ้นเคยกับแขนและขาของเขา และจะนอนหลับอย่างสงบสุขใต้ผ้าห่มด้วย
การห่อตัวเด็กหรือไม่นั้นเป็นทางเลือกของผู้ปกครองทุกคน สิ่งสำคัญคือการรู้ว่าทารกที่ได้รับอิสระในการเคลื่อนไหวนั้นจำเป็นต้องมีเงื่อนไขและความเอาใจใส่ที่ปลอดภัยมากขึ้น เด็กทุกคนเป็นรายบุคคล
ฉันควรห่อตัวทารกหรือไม่? นี่เป็นคำถามที่แม่ถามตัวเองทันทีที่ทารกเกิด อย่างที่หลายๆ คนรู้ดีอยู่แล้วว่า ทางเลือกที่ดีที่สุดคือการห่อตัวแบบหลวมๆ ซึ่งช่วยให้ทารกรู้สึกสบายตัว เกือบจะเหมือนกับในครรภ์ของแม่
ทารกแรกเกิดควรห่อตัวจนถึงอายุเท่าไหร่?
ทารกต้องการการดูแลเอาใจใส่และการดูแลมารดาอย่างเอาใจใส่ การห่อตัวช่วยให้ทารกอยู่ในตำแหน่งทางสรีรวิทยาและใกล้เคียงกับการอยู่ในครรภ์มากที่สุด ความอบอุ่นและพื้นที่ที่จำกัดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขา ทารกจึงนอนหลับได้ดีขึ้นและไม่กลัวมือที่ไม่สามารถควบคุมได้
คุณต้องห่อตัวทารกแรกเกิดก่อนอายุหนึ่งเดือนเพื่อช่วยในกระบวนการปรับตัวให้เข้ากับสภาพความเป็นอยู่ใหม่ สิ่งนี้จะสร้างความรู้สึกปลอดภัยและอบอุ่น นอกจากนี้ยังใช้การห่อตัวตามดุลยพินิจของผู้ปกครอง - หากเด็กกระตือรือร้นมากเกินไปเขาจะรู้สึกไม่สบายอย่างรวดเร็ว เป็นการดีกว่าที่จะห่อเด็กในเวลากลางคืนเพื่อที่เด็ก ๆ จะได้ไม่ตื่นขึ้นมาพร้อมกับการเคลื่อนไหวที่ไม่จำเป็นและนอนหลับสบาย
ทารกที่สงบมักจะเต็มใจที่จะอยู่ในผ้าอ้อมให้นานขึ้น ขอแนะนำให้หยุดห่อตัวเมื่อทารกแรกเกิดต้องการขยายพื้นที่ในการเคลื่อนไหว คุณไม่ควรถูกพรากไปเนื่องจากการจำกัดการเคลื่อนไหวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อห่อตัวแน่นอาจทำให้พัฒนาการตามธรรมชาติของเด็กช้าลง
โดยทั่วไปจะใช้เวลาห่อตัวทารกนานถึง 3 เดือน หลังจากนั้นกระบวนการห่อตัวจะไม่จำเป็นอีกต่อไป แขนและขาแข็งแรงขึ้นแล้ว และในขั้นตอนนี้ ความรู้สึกสัมผัสของทารกก็กำลังพัฒนาอย่างแข็งขัน
ควรห่อตัวทารกในเวลากลางคืนถึงอายุเท่าไร?
ตั้งแต่อายุหนึ่งเดือน เด็กจะรู้สึกสบายตัวเมื่อสวมเสื้อผ้าในตอนกลางวัน และนอนหลับได้ดีขึ้นในผ้าอ้อมตอนกลางคืน การห่อตัวทารกแรกเกิดในเวลากลางคืนเมื่ออายุเท่าใดนั้นขึ้นอยู่กับความเป็นอิสระของทารก เด็กบางคนจะคุ้นเคยกับมืออย่างรวดเร็ว ในขณะที่บางคนอาจสะดุ้งตื่นเป็นเวลานานและตื่นขึ้นมา
หากทารกนอนหลับได้ดีโดยห่อตัวไว้แล้ว ก็ไม่มีเหตุผลที่จะหย่านมเขาจากการห่อตัว เช่นเดียวกับเด็กที่คุ้นเคยกับการนอนในเสื้อผ้า - ไม่จำเป็นต้องห่อเป็นพิเศษในเวลากลางคืน
ควรห่อตัวทารกก่อนเข้านอนจนถึงอายุเท่าไร?อย่างเหมาะสม – สูงสุด 3 เดือน ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสภาพภูมิอากาศในฤดูหนาวควรให้ความอบอุ่นมากขึ้นและในฤดูร้อนจะสบายกว่าสำหรับทารกแรกเกิดที่จะนอนใต้ผ้าห่มบาง ๆ
หมอเกี่ยวกับการห่อตัว - วิดีโอของหมอ Komarovsky:
จะสอนลูกให้นอนโดยไม่ต้องห่อตัวได้อย่างไร?
ตามกฎแล้ว เด็ก ๆ เลิกใช้ผ้าอ้อมแล้ว แต่ถ้าคุณต้องการสอนลูกให้นอนใต้ผ้าห่ม มีคำแนะนำหลายประการ:
- ห่อตัวทารกจนถึงเอว ด้วยวิธีนี้ ทารกจะคุ้นเคยกับการจับ แต่การเคลื่อนไหวยังคงถูกจำกัดและทารกจะสงบ
- การห่อตัวทารกในรังไหม เป้อุ้มเด็กสไตล์ยุโรปมีลักษณะคล้ายถุงนอนและให้ทารกแรกเกิดเคลื่อนไหวได้อย่างเป็นธรรมชาติ แต่ในขณะเดียวกันก็ให้ความรู้สึกมีพื้นที่จำกัด
- อุ้มลูกน้อยของคุณในยามหลับ ด้วยการห่อตัวหลวมๆ จึงไม่ยากที่จะพลิกตัวทารกขณะนอนหลับ
ไม่ใช่เรื่องผิดที่เด็กจะคุ้นเคยกับการนอนห่อตัวถ้าเขาชอบและไม่สร้างปัญหาให้พ่อแม่ ไม่จำเป็นต้องหย่านมเขาเป็นพิเศษ ลูกน้อยจะค่อยๆ คุ้นเคยกับแขนและขา และเริ่มนอนใต้ผ้าห่มโดยไม่รบกวนตัวเอง ไม่มีกรอบที่ชัดเจนสำหรับช่วงอายุที่เด็กสามารถห่อตัวได้ เนื่องจากเด็กเป็นรายบุคคล
หากต้องการทราบว่าควรห่อตัวทารกแรกเกิดเมื่ออายุเท่าใด คุณเพียงแค่ต้องติดตามพฤติกรรมของทารก ทารกทุกคนมีความแตกต่างกัน แต่ทารกต้องการพื้นที่จำกัดในช่วงเดือนแรกของชีวิต ผ้าอ้อมให้ความรู้สึกสงบและอบอุ่น และการกอดของแม่ช่วยให้คุ้นเคยกับสภาพความเป็นอยู่ใหม่ได้ง่ายขึ้น
เป็นเรื่องยากที่แม่จะไปโรงพยาบาลคลอดบุตรโดยไม่ต้องใช้ผ้าอ้อมกองหนึ่ง เพราะเป็นส่วนคลาสสิกของกางเกงในของทารก เมื่ออุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนแล้ว พ่อแม่ก็สงสัยว่าจำเป็นต้องห่อตัวทารกแรกเกิดหรือไม่ หรือวิธีนี้เป็นของที่ระลึกจากอดีตหรือไม่? มีเสื้อผ้าจิ๋วน่ารักๆ มากมายในร้านค้า และคุณอยากให้ลูกของคุณได้รับสิ่งที่ดีที่สุด
หากคุณถามคุณยายเกี่ยวกับเรื่องนี้ ทุกคนจะแนะนำให้คุณทำงานหนักขึ้น โดยคำนึงถึงระบบการดูแลที่นำมาใช้ในสหภาพโซเวียต กุมารแพทย์ตามตัวอย่างของดร. Komarovsky ไม่คิดว่าปัญหาร้ายแรงเกินไปและไม่ได้ให้คำอธิบายที่เฉพาะเจาะจง ขณะนี้ยังไม่มีระบบเดียวสำหรับการดูแลทารกที่บ้าน พ่อแม่ตัดสินใจโดยพิจารณาจากความสามารถทางการเงิน คุณลักษณะของเด็ก และประสบการณ์ส่วนตัว
จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้
ทัศนศึกษาในประวัติศาสตร์
ผ้าอ้อมอาจมีอายุน้อยกว่าอารยธรรมของมนุษย์เล็กน้อย ภาพนูนต่ำจากหินโรมันโบราณที่แสดงภาพเด็กทารกถูกห่อด้วยผ้าได้รับการเก็บรักษาไว้ เช่นเดียวกับการอ้างอิงถึงระบบการห่อตัวของชาวอินเดียนแดงในอเมริกาหรือผู้คนทางตอนเหนือ ในสมัยฮิปโปเครติสก่อนอื่นพวกเขาห่อตัวส่วนต่างๆ ของร่างกายของทารก แยกจากกัน จากนั้นก็ห่อตัวเด็กทั้งหมด ในยุโรปยุคกลาง เป็นเรื่องปกติที่จะห่อตัวเด็กด้วยเสื้อผ้าที่มีความยาวไม่เกินเจ็ดเมตร
ในเวลานั้นคำถามที่ว่าทำไมต้องห่อตัวทารกแรกเกิดและอันตรายของสิ่งนี้ถูกหยิบยกมาจากคนที่มีความคิดก้าวหน้า พลินี แพทย์ชาวกรีกโบราณกล่าวถึงความไม่ฉลาดในการผูกมือและเท้าของผู้มีอิสระซึ่งก็คือเด็ก ฝ่ายตรงข้ามของการห่อตัวคือ ฌอง-ฌาค รุสโซ, ลีโอ ตอลสตอย.
ผ้าอ้อมได้รับการปกป้องจากความหนาวเย็นและเป็นเครื่องมือในการดูแลทารก: ทารกถูกม้วนตัวขึ้นที่แขนและขาอย่างแน่นหนา ไม่สามารถพลิกตัวและหลุดออกจากเปลได้ เด็ก ๆ จะถูกรวมกลุ่มกันเป็นส่วนใหญ่ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว ในฤดูร้อน เด็ก ๆ มักจะไม่ได้แต่งตัว จำภาพวาดของศิลปินยุคฟื้นฟูศิลปวิทยา: ทารกในนั้นส่วนใหญ่เปลือยเปล่า ในหลายวัฒนธรรม ผ้าห่อตัวถูกนำมาใช้นานถึงหกเดือน
ถึงอายุเท่าไหร่
เมื่อตัดสินใจว่าจะห่อตัวทารกกี่เดือนคุณต้องมุ่งเน้นไปที่ระดับการพัฒนาทางจิตสรีรวิทยา ทารกแรกเกิดใช้เวลาส่วนใหญ่ในการนอนหลับและรู้สึกดีขึ้นเมื่ออยู่ในรังไหมที่สร้างจากสสาร เวลาผ่านไป ทารกไม่อยู่ในท่าคงที่ และเขาเริ่มรู้สึกว่าจำเป็นต้องเคลื่อนไหว
เด็กทารกวัยสามเดือนพวกเขากำลังพยายามพลิกตัวจากตำแหน่งที่ต่างกันอยู่แล้ว ทารกเรียนรู้ที่จะคว้าสิ่งของต่าง ๆ ด้วยมือ ผ้าอ้อมที่ผูกกันอย่างเข้มงวดจะรบกวนการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของทารก เมื่อถึงวัยนี้ เด็กค่อนข้างแข็งแรงและสบายตัวและสามารถถอดผ้าหลายชั้นได้ คุณสามารถอุ้มเขาขึ้นมาให้อาหารได้โดยไม่ต้องกลัวว่าจะเสียหายอะไร
ภายในหกเดือนทักษะการเคลื่อนไหวของเด็กประกอบด้วยการกระทำหลายอย่าง และเขาจะมีความกระตือรือร้นมากขึ้นเรื่อยๆ สไลเดอร์ - จากคำว่าคลานทันทีที่ทารกพยายามทำสิ่งนี้ความจำเป็นในการห่อตัวก็หายไปโดยสิ้นเชิง
ประโยชน์ของการห่อตัว
ผู้สนับสนุนวิธีการสมัยใหม่ให้ข้อโต้แย้งมากมายที่สนับสนุนพวกเขา ข้อโต้แย้งหลักคือการรักษาเปลือกที่แน่นซึ่งทารกอยู่ก่อนเกิด รังไหมที่ห่อหุ้มทารกนั้นชวนให้นึกถึงช่วงก่อนคลอดและให้ความรู้สึกผ่อนคลาย แขนและขาอยู่ในตำแหน่งที่อยู่นิ่งและไม่ทำให้เกิดความกลัวระหว่างการเคลื่อนไหวแบบสะท้อนกลับ
ตามแนวทางดังกล่าวการใช้ผ้าอ้อมมีข้อดีหลายประการ:
- ในการแต่งกายดังกล่าว ไม่มีปุ่ม, แถบยางยืด,สามารถทำให้เกิดรอยถลอกบนผิวหนังที่บอบบางของเด็กได้ ตะเข็บที่หยาบอาจรบกวนการนอนหลับของทารกได้
- ทาง ช่วยประหยัดงบประมาณของครอบครัว: ชุดผ้าอ้อมยี่สิบชิ้นและเสื้อเด็กหลายตัวสามารถเก็บเด็กอายุตั้งแต่สามถึงหกเดือนได้
- ในเนื้อผ้าหลายชั้น ทารกอุ่นขึ้น, สะดวกกว่าในการห่อแรกเกิดมากกว่าการสวมเสื้อผ้าหลายชั้น อุณหภูมิภายในรังไหมนั้นคงที่
- ในผ้าอ้อม ความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่แขนขาของทารกน้อยลงมันง่ายกว่าสำหรับพ่อแม่ที่ไม่มีประสบการณ์ที่จะอุ้มมันไว้ในอ้อมแขนของพวกเขา
- นักทารกแรกเกิดบางคนเชื่อว่า เป็นการดีกว่าที่จะห่อตัวทารกที่อ่อนแอและคลอดก่อนกำหนดด้วยเหตุผลทางการแพทย์ เพื่อรองรับอุปกรณ์เอ็นของพวกเขา- ข้อบ่งชี้ในการห่อตัวอาจรวมถึงภาวะกล้ามเนื้อตึงเกินไป ดีสโทเนีย และกลุ่มอาการตื่นเต้นเกินปกติ การตัดสินใจทำได้ดีที่สุดตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้ารับการรักษา
- ผู้เสนอวิธีการนี้กล่าวว่าการขาดเสรีภาพชั่วคราวมีส่วนช่วยในการก่อตัว ทักษะความอดทนและการเชื่อฟัง.
- เชื่อกันว่าทารกห่อด้วยผ้าลินิน นอนหลับสนิทมากขึ้นและตื่นน้อยลง.
- ยังคงมีอยู่ อคติอย่างต่อเนื่องขาของทารกจะตรงขึ้นหากห่อตัวแน่น เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าขาที่คดเคี้ยวเป็นผลมาจากโรคกระดูกอ่อน ตีนปุกอาจเป็นผลมาจากกรรมพันธุ์
ข้อเสียของวิธีการ
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากยืนยันว่าการห่อตัวแน่นมีแนวโน้มที่จะเป็นอันตรายต่อทารก ในสภาวะนี้ทารกเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้ารับตำแหน่งปกติของทารกในครรภ์โดยเกลือกกลิ้งลงบนท้องของเขาและอยู่ในตำแหน่งนี้ที่แนะนำให้เก็บเด็กที่มีอาการจุกเสียดไว้
การห่อตัวแน่นจะทำให้หน้าอกของทารกหดตัวและทำให้หายใจลำบาก เมื่อห่อทารกแรกเกิดให้แน่นด้วยแผ่นผ้า คุณต้องพิจารณาสิ่งต่อไปนี้:
- การแต่งตัวทารกแรกเกิด อย่ากระชับส่วนต่างๆของร่างกายเพราะมันรบกวนการไหลเวียนโลหิต การรักษาขาที่เหยียดตรงของทารกให้อยู่ในท่าคงที่อยู่เสมอนั้นเต็มไปด้วยความคลาดเคลื่อนของข้อสะโพก
- ผลที่ตามมาของการไหลเวียนโลหิตยากคือการขาดแคลเซียม องค์ประกอบนี้ถูกร่างกายดูดซึมระหว่างออกกำลังกาย หากทารกไม่ขยับแขนและขา มีความเสี่ยงต่อโรคกระดูกอ่อน.
- มีสมมติฐานว่าการห่อตัว ส่งผลเสียต่อจิตใจของเด็ก: การขาดเสรีภาพในการเคลื่อนไหวในวัยเด็กทำให้เกิดแนวโน้มที่จะยอมจำนน ผลที่ตามมา: บุคลิกภาพที่อ่อนแอเอาแต่ใจเกิดขึ้น
- ผ้าอ้อมทำหน้าที่เป็นเครื่องป้องกันความหนาวเย็น ในอพาร์ทเมนต์ทันสมัยพร้อมเครื่องทำความร้อนส่วนกลางสิ่งนี้เป็นอันตรายมากกว่าประโยชน์: มีความเสี่ยงสูงที่ทารกจะร้อนเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้ผ้าอ้อม เหตุใดจึงต้องห่อตัวทารกแรกเกิดในสภาพเช่นนี้ โดยเฉพาะเด็กผู้ชาย? ในประเทศที่มีอากาศร้อน ไม่มีการห่อทารกด้วยผ้าหลายชั้น
- สำหรับผู้ปกครองที่ฉลาด อุตสาหกรรมเสื้อผ้ายุคใหม่ได้ผลิตเสื้อผ้าที่สวยงามสำหรับเด็กทารกซึ่งมีความสวยงามน่าพึงพอใจ ผ้าอ้อมแพ้ชุดสูทและเสื้อคลุมหลวมๆ- อย่างหลังใช้พื้นที่น้อยลงระหว่างการอบแห้งและการเก็บรักษา และต้องใช้ผงซักฟอกในปริมาณเล็กน้อย
- หากห้องเย็นมีความเป็นไปได้ที่ลูกน้อย จะหลุดออกจากผ้าอ้อมที่หดตัวและจะแข็งตัว- ไม่ว่าคุณจะพันเด็กไว้แน่นแค่ไหน เด็กที่กระตือรือร้นก็สามารถหาทางออกจากการถูกกักขังได้
- ทารกแรกเกิดจะนอนเกือบทั้งวัน หลายสัปดาห์ผ่านไป และเขาเริ่มต้องศึกษาสภาพแวดล้อมของเขา ซึ่ง ป้องกันการห่อตัว.
- ระบบควบคุมอุณหภูมิในทารกแรกเกิดไม่สมบูรณ์ แต่มีความปลอดภัยสูง เด็กเกิดและอาศัยอยู่ในประเทศร้อนและทางเหนือสุด หากคุณห่อตัวลูกน้อยตั้งแต่แรกเกิดในภายหลัง แม้แต่อุณหภูมิร่างกายที่ไม่รุนแรงก็สามารถทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยได้.
- คุณสามารถใส่ผ้าอ้อมไว้บนเปลได้ดีกว่าถ้าห่อทารกไว้บนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมแล้วซื้อเลย ความสุขราคาแพง.