Как сделать почерк красивым: секреты каллиграфии. Почерк – скрытый информатор Упражнения для изменения почерка

Инструкция

Подготовьте рабочее место. Чтобы выработать , придется тренироваться по нескольку часов в день, поэтому заранее позаботьтесь об удобстве, а не в момент, когда заболят спина и глаза. Красота написанного, в первую очередь, зависит от правильного положения тела. Поэтому подберите стул, на котором вам будет комфортно сидеть, шея не будет напрягаться. Спинка стула должны быть жесткой. Запомните, что обе ноги должны стоять твердо на полу, поэтому подбирайте стул с возможностью регулирования высоты сиденья. Освещение тоже очень важно. Желательно, чтобы стол у окна, причем свет должен падать с противоположной от пишущей руки стороны.

Закупите расходные материалы. Понадобится шариковая ручка (обычная, прозрачная, какую рекомендуют первоклашкам). Позже, когда у вас начнут получатся красивые буквы, лучше перейти с шариковой ручки на перьевую, позаботьтесь о ее покупке заранее. Также вам понадобятся тетради в косую линейку, чтобы отучаться от закорючек и вырабатывать наклон, а позже понадобится много не разлинованных листов А4.

Скачайте какой-нибудь каллиграфический шрифт и установите его в систему. Очень подходит для этих целей шрифт Primo. Откройте любой текстовый или графический редактор и напишите скачанным шрифтом любимое стихотворение. Подгоните размер шрифта, интервалы и прочие параметры, чтобы строки были похожи на рукописные, и распечатайте результат. Кладите поверх листа с напечатанным стихом чистый листок и аккуратно обводите слова. Через каждый час подобных тренировок пробуйте писать самостоятельно, без подложек.

Когда почерк начнет более-менее вырисовываться, садитесь переписывать любимый рассказ. Исписав полностью пару тетрадей в косую линейку, соблюдая при этом наклон, приступайте к вырабатыванию почерка на абсолютно чистом листе. К этому времени уже можно отложить шариковую ручку и взяться за перьевую. Если каждый день уделять достаточно времени тренировке своего почерка, то через одну-две недели ваши письма будет не узнать.

Обратите внимание

Не стремитесь выработать каллиграфический эталонный почерк. Это вряд ли получится сделать, если до этого вы 30 лет писали, как курица лапой. Но сделать ваш почерк красивым и понятным можно, главное, - запастись терпением.

Полезный совет

Любые заметки и записи, которые вам приходится делать, старайтесь писать красиво, не торопясь, соблюдая наклон и размер букв.

Источники:

Шрифт Primo для прописей-текстов

Для сотрудников дизайнерских компаний либо для индивидуальных дизайнеров почти всегда требуется незаурядный . В зависимости от пожеланий клиента основной упор все же делается на индивидуальность в исполнении работы.

Конечно, при огромном наличии нестандартных шрифтов, которые можно тысячами на дисках или скачать из , создание шрифта кажется напрасной тратой времени. Но на поиски нужного шрифта в сети можно потратить еще больше времени, а купленные в магазинах наборы шрифтов на дисках могут вообще не подойти для проекта. Плохих шрифтов, к сожалению, слишком много.

Многие начинающие дизайнеры хотят создать шрифт самостоятельно. Это похвально, т.к. помогает развивать чувство стиля и индивидуальности. Другое дело, что этот путь не может быть легким по . Если перед пользователем такая задача стоит впервые, то можно приобрести специальную компьютерную программу для создания полноценного шрифта. Наиболее известные из них – это, конечно же, Photoshop, а также Illustrator, Flash, Corel и многие другие. Но подобные программы стоят очень дорого.

В такой ситуации можно пойти другим путем – вернее, проверенным традиционным. Можно нарисовать « » требуемый шрифт с помощью цветных карандашей, красок, фломастеров, а затем оцифровать его с помощью специальных программ. На первый взгляд такая идея кажется анахронизмом в век глобальной компьютеризации. Но рисуя на бумаге требуемый текст, дизайнер сразу , каким он будет на печатной продукции (буклетах, открытках, упаковке и т.д.).

Если пользователь обладает художественными навыками, то создать шрифт самостоятельно для него не представляет особых сложностей. Выполненный подобным образом (оцифровывается). Возможно, что после сканирования потребуется его немного обработать, например, чтобы убрать полутона. Для этого можно подобрать бесплатные утилиты, с помощью которых пользователь сможет выполнить коррекцию. Кроме того, утилиты могут в автоматическом режиме распознавать мелкие дефекты и вносить необходимые корректировки в рисунок. Затем шрифт импортируют в формате Tiff или Bitmap в программу для работы со шрифтом в кривых.

Идя в ногу со временем, можно нарисовать шрифт с помощью специального и пера (стилуса). В комплекте с планшетом разработчики зачастую помещают диск со специальными программами, позволяющими создавать на основе выполненного пользователем как полноценный шрифт, так и корректировать его или же видоизменять уже существующие с помощью редактора шрифтов.

Видео по теме

Источники:

создание шрифта в 2018

Пишет "как курица лапой", "как врач" - такое сегодня часто можно услышать про почерк того или иного человека. Мало того, что со времен Петра I шрифт рукописей постоянно изменялся и упрощался, так сейчас с развитием компьютерной техники, люди совсем перестали писать от руки. И уже мало кто может похвастаться каллиграфическим почерком .

Вам понадобится

- специальная пропись;
- пишущие инструменты.

Инструкция

В дореволюционное время в школах каллиграфия была отдельным предметом и считалась очень важной наукой. Тогда красоту написанным придавал тот факт, что слова на бумагу наносились отрывным способом. А значит было больше возможностей и времени, чтобы аккуратно выводить буквы. Однако после очередных школьных реформ 1968 года Министерством образования было принято решение, что необходимо увеличивать скорость письма у посредством отказа от отрывной манеры написания букв. Тогда же и специальную разлиновку тетрадей, которая помогала слова на бумаге. Поэтому для того чтобы каллиграфически, нужно использовать специальные . В них размечена специальная разлиновка, которая помогает писать буквы под правильным уклоном. Также в такой прописи нанесены точки, по которым нужно обводить букву так, как это положено по нормам каллиграфии. Основной плюс такой разметки в том, что рука автоматически принимает необходимое положение и прописывает букву по правильной траектории.

Основывается принцип каллиграфии на том понятии, что у каждой буквы есть своя написания. Зная ее, человек, автоматически будет знать? куда и как нужно ставить ручку, как правильно вести линию и где буква на письме должна закончится. И конечно же, каллиграфическое письмо обязательно должно быть отрывным. Иначе прописать красиво букву не получится. Ведь такое написание слов - с небольшими передышками, считается самым физиологичным для человека. Все линии в и словах должны быть плавными, мягко закругленными и доведенными до логического завершения.

Также на красоту почерка влияет много других факторов. Один из них - неправильная поза во время письма. Никогда сидящий криво человек с низко опущенной головой и неестественно вывернутой шеей не начнет писать красиво. Буквы должны быть написаны с одним наклоном, т.е. на бумаге выглядеть единообразно. Если же человек сидит неправильно, то у него периодически меняется угол зрения, а значит и наклон букв. А это уже нарушение законов каллиграфии.

Еще одно из условий для выработки красивого почерка - правильное положение бумаги для написания. Лежать она должна ровно с максимально допустимым наклоном 20 градусов (не больше!). Середина написанного текста должна соотносится с серединой груди. Это тоже помогает сохранять наклон букв при письме в правильном направлении.

Ну и конечно же, не стоит расстраиваться, что сначала не все получается, что на написание одного слова уходит очень много времени. Все это с опытом развивается и приобретает необходимую скорость. Зато после нескольких упорных тренировок ваш почерк уже вряд ли назовут некрасивым и непонятным.

Источники:

почерк каллиграфический прописи

Красивый, каллиграфический почерк – настоящее искусство, которому можно научиться. Правильно выводить буквы, писать не торопясь, копировать образцы каллиграфического почерка – вот некоторые советы, которые могут пригодиться на первом этапе обучения правильному письму.

Инструкция

Для классического написания букв, используйте специальные тетради – прописи. Обычно такими тетрадями пользуются первоклашки для обучения написания прописных букв. Также купите по обучению каллиграфии и правильному письму. Делайте упражнения в форме написания отрывков из различных ежедневно, уделяя несколько письму. Со временем ваша рука привыкнет выводить правильно очерченные . Но не спешите сразу переходить к написанию сложноподчиненных предложений. Для начала разберитесь с алфавитом, с особым вниманием и старанием прописывая каждую букву.

Наймите репетитора по обучению каллиграфическому почерку . Иногда самостоятельного изучения материала по недостаточно, ведь нужно, чтобы профессионал со стороны оценил ваши старания по достоинству. Возможно, вам покажется, что вы уже достигли некого (почерк стал понятен окружающим больше, чем ), но на самом деле окажется, что впереди еще долгий путь к совершенствованию письма. Мелкие недочеты письма, держание ручки под нужным уклоном – на все это и многое другое сможет указать только профессионал по каллиграфическому почерку .

Посетите уроки изобразительного и черчения. Научитесь рисовать, ровно чертить геометрические фигуры, от руки прорисовать правильной формы окружность. Со временем вы «набьете» руку, и ваш почерк преобразится до неузнаваемости, в хорошем смысле. Часто можно услышать, что умение рисовать – это врожденное мастерство, но, как известно, если есть непреодолимое желание чему-то научиться, то это обязательно получится!

Купите детские раскраски, в которых можно не только докрашивать фигуры, но и по пунктирам их дорисовывать. Так вы научитесь точному сведению пунктирной линии в сплошную, что пригодится, при выведении на письме букв, состоящих из вертикальных линий, как буквы – «г», «р», «ц» и т.д.

Видео по теме

Каждому дизайнеру или художнику для придания уникальности своим произведениям приходится разрабатывать собственный шрифт . Это можно сделать посредством специализированных программ, которые позволяют создать свой набор символов всего за пару кликов.

Вам понадобится

- программа Font Creator;
- Adobe Photoshop

Инструкция

Нажмите кнопку «Создать новый шрифт » (для английской версии – «New»).

В верхней строке выберите пункт «Вставить» («Insert») – «Символы» (Characters). В строке Fonts выберите шрифт Arial или Times New Roman. Найдите индекс первой «А» шрифт а (если планируется создать шрифт , то соответственно «А» выберите русскую), который отобразится при выборе символа в поле Selected Character. Аналогичным образом найдите индекс буквы «Я» (или Z для шрифт а).

В поле «Add these character» введите два этих числа через знак» «-» (например, «$0310-$034F»). Шаблон готов.

Отрегулируйте настройки буквы в соответствующих полях (Threshold и далее). После произведения всех настроек и импорта букв нажмите на клавишу «Generate».

Дважды кликните на квадрат с буквой. Отрегулируйте все отступы с помощью соответствующих линий, которые отобразятся на дисплее (с помощью мыши). Самая нижняя линия отвечает за регулировку максимального предела для букв с дополнительными элементами (ц, у, з). Вторая снизу линия будет служить опорой для буквы. Третья снизу отвечает за маленьких букв, а четвертая – высоту больших букв и цифр. Пятая линия указывает на линию края верхней строки.

Обратите внимание

Создание и качественного отрисовка собственного шрифта занимает достаточно много времени.

Источники:

шрифт "Печатной машинки"

Написание текста одним из нестандартных шрифтов придаст ему привлекательности. А в некоторых случаях его использование может служить способом стилизации текста, примером чему является готический шрифт.

Инструкция

Для начала потребуется найти и установить соответствующий готический шрифт для работы с ним. Осуществляйте поиск в интернете на тематических сайтах (например, xfont.ru, ifont.ru и т.п.) или при помощи поисковых сервисов («Яндекс», Google, Rambler и др.). Найдя нужный готический шрифт, загрузите его на жесткий диск компьютера. Если он находится в архиве (rar, zip или др.), извлеките его. После этого потребуется установка шрифта в систему.

Существует два способа, с помощью которых можно установить необходимый шрифт. Дважды кликните по загруженному файлу шрифта. Откроется окно, в котором будут отображены его название и пример текста разного размера. Кликните по расположенной в верхней части окна кнопке «Установить». Дождитесь окончания процесса. По его окончанию шрифт будет установлен.

Второй вариант установки заключается в следующем. Откройте с помощью проводника папку операционной системы Windows, расположенную на системном локальном диске. Найдите и откройте каталог Fonts. Скопируйте в него загруженный вами файл готического шрифта. Для этого просто перетащите его с помощью мыши в эту папку, либо кликните по нему правой кнопкой мыши, выберите пункт «Копировать», затем кликните правой кнопкой мыши в папке Fonts и выберите пункт «Вставить». Дождитесь окончания копирования файла.

Откройте программу, в которой требуется создать надпись готическим шрифтом . Это может быть текстовый редактор, например, Microsoft Word или графический – Microsoft Paint, Adobe Photoshop и т.п.

В пункте «Шрифт» выберите установленный шрифт. Теперь начинайте писать текст – он будет выполнен готическим шрифтом . Также вы можете сначала просто написать текст, затем выделить его и в пункте «Шрифт» выбрать нужный. Введенный текст будет представлен в готическом стиле.

Созданные собственными руками шрифты могут пригодиться в работе с графическими утилитами и всевозможными офисными пакетами, а также при создании сайтов и различных тем оформлений. Для создания шрифта можно воспользоваться специализированными программами или онлайн-сервисами.

Инструкция

Одним из наиболее простых сервисов для новичков в создании шрифтов является ресурс Fontstruct. Он абсолютно бесплатный и требует от пользователя только прохождения регистрации. Перейдите на сайт сервиса и зарегистрируйте учетную запись при помощи кнопки Start Now на главной странице.

После регистрации вы увидите интерфейс для работы с шрифтами. В левой части окна вы увидите кисти для рисования начертаний букв. Также тут расположена панель инструментов. В центральной части вы увидите область для рисования. При помощи выбранной кисти вы можете нарисовать выбранный в нижней части окна символ. Стереть неправильно нарисованную букву можно при помощи ластика, а подрисовать нужный элемент вы можете карандашом.

Люди часто путают красивый почерк и каллиграфию. В основе каллиграфии – написание стилизованных, искусно украшенных букв. Это больше искусство, чем написание текста. В основе красивого почерка лежит стиль и техника, используемые повседневно. Почерк должен быть быстрым и более практичным чем каллиграфия. У каждого своя манера письма, но нет предела совершенству! В этой статье вы найдёте восемь советов, которые помогут вам улучшить свой почерк.

1. Используйте удобную ручку

Удобную именно для вас! Возможно вам придется поискать такую ручку, удовлетворяющую вашим потребностям. По толщине линии и по эргономике мне понравился Pilot G2 05, черного цвета. У ручки хорошая чувствительность, - при написании не нужно делать сильный нажим.

Ручек великое множество и я рекомендую вам походить по магазинам и попробовать несколько вариантов, прежде чем выбрать свою. Не имеет значения, предпочитаете ли вы гелевые, перьевые или шариковые ручки – подойдёт любая, удобная лично вам.

2. Свободный хват

Спокойный, расслабленный хват - залог красивого почерка. Это означает, что ни одна мышца руки не должна быть напряжена, а ногти не должны белеть от чрезмерного нажима.

Многие склонны сильно сжимать ручку, что приводит к болям в руке после нескольких минут письма. Очень часто это происходит бессознательно, по этому, старайтесь проверять себя время от времени, правильно ли вы держите ручку.

3. Начните с упражнений

Сложно выводить хорошие, красивые буквы без разогрева. Выполнение нескольких простых упражнений поможет вам писать буквы четко и уверенно. Вы можете воспользоваться нашими упражнениями из набора прописей.

…а можете просто нарисовать несколько “пружинок” или похожих линий.

Все средства хороши!

4. Выберите удобное положение бумаги

Детьми, нас учили вертикально располагать бумагу на столе. Если для вас удобно такое положение, отлично! Если нет, не стесняйтесь экспериментировать с различными вариантами. Удобное расположение бумаги помогает улучшить почерк!

Для правшей нормальным расположением считается вертикальное, но не для меня. Мне всегда было легче писать (особенно рукописные тексты), располагая лист бумаги горизонтально. Я не шучу, можете убедиться в этом, посмотрев короткое видео.

Каждый сам для себя определяет наилучшее расположение бумаги. Попробуйте различные варианты и выберите наиболее удобный. Правшам лучше начать с вертикального расположения и поворачивать бумагу налево, пока не найдете свою позицию. Левши могут сделать так же, но поворачивая бумагу направо.

5. Упражнения с прописью

В процессе обучения чистописанию поможет пропись. Можете скачать ее в интернете. В ней вы найдёте упражнения, примеры написания заглавных и строчных букв, слова и предложения.

Примеры, указанные в прописи, не относятся к формальному стилю написания. Напротив, они основаны на использовании буквенных форм, которые я использую в обычном написании от руки. Эти буквы легче написать и они прекрасно соединяются вместе, что способствует быстрому написанию.

Если вы предпочитаете заниматься по книгам, можно найти учебники, которые вас заинтересуют.

6. Практикуйтесь в чистописании в любое время

Как и в любом другом деле, результат приходит с опытом. Чем чаще вы пишите правильно, тем лучше становится ваш почерк.

Вы можете практиковаться различными способами. Например, вместо электронной почты или текстового сообщения, можно написать письмо от руки. Заведите дневник! Не обязательно писать длинные заметки, достаточно коротких фраз, описывающих основные события дня.

7. Пишите на разлинованной бумаге или используйте шаблоны

Написание красивых, ровных слов - один из кратчайших путей к красивому почерку. Если вы хотите написать письмо, вы можете подложить под бумагу разлинованный лист. Просвечивающиеся линии можно использовать как направляющие. Или можно писать прямо на разлинованном листе.

Этот момент напомнил мне об еще одном совете: Не важно, какие листы вы используете, всегда подкладывайте еще один. Дополнительная подложка значительно улучшает качество письма.

8. Выработайте свой стиль

Написание рукописных текстов очень плавный, личный, видоизменяющийся процесс. Он не похож на каллиграфию, где вы каждый раз пишите более или менее одинаково. У вас могут быть аккуратные дни, когда чистописание дается легко, а бывают и не очень (примерно как на картинке ниже).

Не важно как ваш почерк выглядит, он удивительным образом отражает ваше я, вашу личность. Именно по этому людям нравится получать письма написанные от руки: они представляют часть вас самих. Итак, не ждите кардинальных перемен, просто сосредоточьтесь на аккуратном написании легко читаемых букв.

Надеюсь эта статья вдохновит вас отложить в сторону клавиатуру и написать что-нибудь от руки. Не забывайте, что вы можете скачать бесплатную пропись для тренировки. Упражнения в ней просты, но они обязательно помогут.

Почерк играет довольно важную роль в профессиональной жизни, и может снизить шансы на успех, если он далек от совершенства. Так что, если вас интересует вопрос «Как улучшить почерк? «,эта статья для вас.

Как улучшить почерк:

1. Анализ

Существует только два варианта, когда вас не устраивает ваш почерк: либо он неразборчивый, либо некрасивый. Методики по улучшению почерка схожи, хоть и имеют свои тонкости.

Для начала необходимо проанализировать все нюансы вашего почерка и выявить основные проблемы почерка. Возьмите лист бумаги и напишите пять предложений. Если в голову ничего не приходит, можно переписать отрывок из книги или газеты.

Стоит обратить внимание на:

основные формы (ваш почерк более округлый и полон петелек и округлостей или же состоит из прямых линий?);
наклон (угол, под которым вы пишете может быть как украшением почерка, так и его недостатком);
выравнивание (строчки одинаково расположены на линии тетради или же накладываются друг на друга);
интервалы (в пробел между словами должна спокойно вписываться буква «О», также следует рассмотреть расстояние между буквами в словах – слишком растянутый или тесный почерк тяжело читать );
высота (если буквам не хватает места в одной строке или же они спокойно помещаются в половину ее высоты, то необходимо найти «золотую середину» между этими крайностями);
толщина (важную роль играет давление на ручку или карандаш во время письма – линии должны быть ровные и четкие).

Если же вы нашли все недостатки вашего почерка, за этим следует сделать второй шаг: найти эталон почерка. Здесь необходимо вспомнить о вашей цели. Если основная проблема вашего почерка неразборчивость, то нужно искать читабельный эталон. Для меня, к примеру, самый легкий для чтения почерк – почерк моей учительницы в начальных классах. А если же ваш почерк кажется вам некрасивым – загляните на сайты, посвященные каллиграфии и найдите тот, который покажется вам идеальным.

2. Методики как улучшить почерк

После проведенного анализа можно приступать к соответствующим упражнениям .

Хват. Ручку или карандаш следует держать между большим, указательным и средним пальцем (необязательно средний, может быть и безымянный, и мизинец). Держать ручку слишком сильно или слабо также влияет на качество письма в худшую сторону.
Базовые элементы. В основном, почерк состоит из кругов или полукругов и прямых линий. Тренировка этих элементов поможет вам значительно улучшить ваш почерк. Для неразборчивого почерка рекомендую использовать обыкновенные прописи для начальной школы. А тем, кто нашел свой идеальный почерк на каллиграфическом сайте, нужно будет самостоятельно выявить в нем основные элементы и тренировать их как в прописях. Также, не забудьте купить специализированные тетради с наклоном.
Алфавит. После тренировки базовых элементов следует тренировать отдельные буквы алфавита. В прописях этому уделяют внимание, а в другом случае, необходимо будет найти алфавит понравившегося почерка и также доводить до автоматизма написание букв.
Письменные принадлежности. Используйте различные их виды: маркеры, кисти, мягкие и твердые карандаши, капиллярные или перьевые ручки. Ищите то, чем вам будет наиболее комфортно писать.
Постоянство. Тренировки нужно выполнять ежедневно или их смысл не принесет результата. Когда вы натренируете написание алфавита, следующий шаг – тренировка слов и предложений. Для этого хорошо использовать панграммы , это фразы, в которых используются все (или частично все) буквы алфавита. Переписывать эти предложения стоит снова и снова, как в тренировке алфавита и базовых элементов.

Примеры:

съешь же ещё этих мягких французских булок да выпей чаю;
здесь фабула объять не может всех эмоций – шепелявый скороход в юбке тащит горячий мёд;
южно-эфиопский грач увёл за хобот мышь на съезд ящериц.

Не нужно спешить. В дальнейшем вы привыкните и скорость письма будет расти и расти, но на начальных этапах спешку нужно исключить.
Чаще пишите от руки. Постарайтесь исключить напечатанный текст, записывайте заметки в блокнот, а не в телефон.
Старайтесь ежедневно выполнять упражнения и писать как минимум абзац в день.
Используйте качественную ручку, и процесс улучшения письма станет намного приятней.
Распечатайте и повесьте перед глазами эталон вашего почерка – это даст необходимую мотивацию.
Не выбрасывайте черновики и проводите постоянные сравнения.

Надеюсь эта статья ответила на ваш вопрос «Как улучшить почерк». Помните, что главное — практика. Успехов!

Почерк в лучшую сторону задача несложная и имеющая много путей решения.

1. Метод копирования. Именно этот способ используется в при обучении письму . Метод прост. Возьмите , служащий вам эталоном, и просто многократно переписывайте буквы, а затем и целые и . Главное требование - – регулярность, регулярность и еще раз регулярность! Как показывает практика –, это не сложно, если вы уделять этому занятию по часу в день, постоянно тренироваться, всегда стараться подобным образом, – примерно через появятся результаты. При этом месяц – - это максимум, зачастую все происходит быстрее.

2. Метод аутотренинга. Также проверенная временем методика, но требующая больше времени, т.к. не многие практиковали аутотренинг, или другие практики работы с сознанием. Итак, вам понадобится овладеть релаксацией - это главное условие. Лежа на спине (ноги и руки не скрещивать), сосредоточьте внимание на мышцах тела. Вызовите во всем теле чувство тяжести и тепла. Подробное методики аутотренинга несложно найти в интернете. После достижения глубокого расслабления представьте, что вы человек, чей почерк самый лучший. А далее, просто представляйте, что он (то есть вы!) пишет письмо – самым красивым, четким почерком! Просто наблюдайте. Через неделю ваш почерк начнет непроизвольно улучшаться в лучшую сторону. Больше всего сил придется потратить на овладение аутотренингом. У одних на это уходит неделя-две, у других примерно месяц.

3. Метод НЛП. Нейролингвистическое программирование возникло относительно недавно, но успело зарекомендовать себя высокоэффективной системой, повышающей качество обучения. Несложные методики позволяют повышать эффективность освоения новых навыков и усовершенствования старых, что и требуется в нашем случае. Самое простое упражнение. Сядьте в кресло. Расслабьтесь, закройте глаза. Представьте перед собой экран, разделенный на две части. На обоих вы видите себя – пишущего письмо. Слева вы старый почерк. Справа вы пишите очень красиво и четко. Вы должны услышать скрип авторучки, видеть и слышать. А теперь присмотритесь пристальней. Слева (или наоборот) изображение более тусклое. Звуки, если есть, приглушенные. Ваша задача – исправить качество изображений. Представьте, что вы, как на старом телевизоре, подкручиваете настройки. Добейтесь того, чтобы на желаемой звук был громче, а яркость выше. Практикуйтесь в течение недели-двух, а потом улучшения заметят все.

Это не все методы. Но используя данные техники, вы гарантированно в течение месяца получите результат.

Вас когда-нибудь принимали за врача, когда кто-нибудь видел ваш почерк? Даже у детей в начальной школе почерк разборчивее, чем у вас? Плохой почерк нередко вызывает смущение, кроме того, он значительно снижает шансы на успех в академической и профессиональной сферах жизни. Ваш почерк становится все хуже и хуже? Мы предлагаем вам предпринять усилия и сделать ваш почерк более красивым.

Шаги

Часть 1

Проанализируйте ваш почерк

Напишите абзац. Выберите тему (что-нибудь из реальной жизни) и напишите хотя бы пять предложений об этом. Если настрой некреативный, просто перепишите отрывок из книги или газеты. Цель всего этого - понять, как обычно выглядит ваш почерк. Чем больше вы напишете, тем более точным будет ваш анализ.

Выявите основные формы. Ваш почерк полон петелек и округлостей? Или вы из тех, чей почерк состоит из прямых, жестких линий? В почерке просматриваются жесткие углы? Буквы сливаются вместе?

Обратите внимание на наклон. Угол, под которым вы пишете буквы, может как украшать, так и портить ваш почерк. Буквы вашего почерка стоят перпендикулярно линии под ними? Наблюдается ли значительное отклонение вправо или влево? Небольшой наклон чаще всего не является проблемой, но слишком сильный наклон усложняет чтение.

Обратите внимание на выравнивание. Написанные строчки уходят вверх или вниз? Накладываются на линии тетради или друг на друга? У каждого слова свой угол наклона, или вся строчка текста одинаково отклоняется от линии?

Рассмотрите внимательно интервалы. Расстояние между словами и буквами также поможет вам определить качество вашего почерка. Между словами расстояние должно быть достаточным для того, чтобы вписать в него букву «О». Если интервал между словами больше или меньше, это может быть признаком плохого почерка. Обратите внимание также и на расстояние между отдельными буквами. Слишком тесный и слишком растянутый почерки также трудны для чтения.

Обратите внимание на размер. Оказывается, размер имеет значение (как минимум, когда дело касается почерка). Ваш почерк заполняет все пространство между линиями? Вы можете поместить все слова, не занимая и половины высоты строчки? Вам следует избегать обеих крайностей: расстояние между словами и разделительными линиями не должно быть ни большим, ни маленьким.

Проанализируйте качество линий. Посмотрите на линии, из которых состоят написанные вами буквы. Они искажены чрезмерным давлением на ручку/карандаш, или же они слишком бледные, и их трудно читать? Линии букв четкие и ровные, или же волнистые и неясные?

Определите все недостатки вашего почерка. Обдумайте все вышеупомянутые моменты и определите, что в почерке нуждается в улучшении? Возможные изменения могут касаться формы букв, расстояния между ними, расстояния между словами, выравнивания, размера букв, качества линий и наклона слов. Улучшив один или более из названных параметров, вы повысите читаемость вашего почерка в целом.

Ознакомьтесь с другими почерками для вдохновения. Итак, теперь вы знаете, что ваши буквы слишком большие, а их форма слишком круглая, но что дальше? Отправляйтесь на сайты, посвященные каллиграфии, и посмотрите, какой почерк вам понравится. Скопируйте каждый стиль, который вам по силам повторить. Не бойтесь испробовать примеры почерков, которые значительно отличаются от вашего, ведь в дальнейшем вы выберете отдельные понравившиеся аспекты, а не будете пытаться применить абсолютно новый почерк.

Часть 2

Измените свой почерк

Пишите в воздухе. Чаще всего люди с плохим или неразборчивым почерком просто не имели должной тренировки соответствующих мышц рук, кистей и плеч. Не пытайтесь «рисовать» буквы кистью, - вместо этого пишите всей рукой до плеча. Чтобы почувствовать, о чем идет речь, попробуйте писать предложения пальцем в воздухе. Так вы будете задействовать все мышцы руки и плеча, благодаря чему ваш почерк улучшится, перестанет выглядеть неопрятно и спутано.

Поправьте хват, которым вы держите ручку/карандаш. Ручку или карандаш следует держать между большим, указательным и (необязательно) средним пальцами. Конец ручки/карандаша должен лежать на ребре ладони или на суставе указательного пальца. Если вы держите инструмент для письма слишком крепко или слишком слабо (описанным хватом или любым другим), ваш почерк будет плохим. Вы добьетесь лучших результатов, если будете держать ручку/карандаш, отступив 1/3 длины от пишущего края.

Потренируйте базовые элементы. За постоянными неудачами в почерке стоит непостоянность и неравномерность букв, форм и интервалов. Каждая буква состоит из прямых линий, кругов или полукругов, так что уделите время тренировке этих элементов. Испишите весь лист параллельными вертикальными и диагональными линиями. Аналогичным образом испишите весь лист кружками, овалами и производными от них. Когда вы научитесь выводить одинаковые линии снова и снова, то будете готовы переходить к целым буквам.

Посмотрите, как пишется каждая буква (в прописях или в интернете). Хотя каждый человек пишет по-своему, есть абсолютно конкретный способ написания каждой буквы алфавита. Следуя правильной инструкции по написанию каждой буквы, вы значительно улучшите почерк в целом. Например, вместо того чтобы начинать писать букву «б» с верхнего хвостика, начинайте ее с внутренней петли. Потренируйтесь в правильном написании каждой буквы, как вы делали это в детском саду или школе.

Пробуйте использовать разные письменные принадлежности. Хотя это может показаться слишком дотошным, но факт остается фактом: разные люди могут улучшить/ухудшить свой почерк, используя разные инструменты для письма. Помимо традиционных механических карандашей попробуйте разные ручки, в том числе шариковые, капиллярные и перьевые. Когда вы найдете инструмент, письмо которым будет доставлять вам удовольствие, ваш почерк может улучшиться сам по себе.

Потренируйтесь в написании всех букв алфавита. Все верно: словно вы вновь оказались в первом классе, вам нужно заполнить строчку за строчкой всеми буквами алфавита (в строчном и заглавном варианте). Используйте вдохновение, полученное от посещения сайтов по каллиграфии, а также анализ, который вы проводили при исследовании своего почерка, - все это поможет вам сосредоточиться на том, что необходимо изменить. Если проблема в наклоне, поставьте себе задачу писать буквы строго вертикально. Если вы пытаетесь изменить форму букв, сосредоточьтесь на повторении форм, которые вы выбрали при посещении сайтов по каллиграфии.

Совершенствуйте новоприобретенные навыки и доводите их до автоматизма. Когда вы будете уверены в том, что каждая буква теперь идеальна, тренируйтесь писать целые слова и предложения. Для этого вы можете использовать одну из панграмм (предложения, в которых присутствуют все буквы алфавита), например: «Южно-эфиопский грач увёл за хобот мышь на съезд ящериц». Переписывайте это предложение снова и снова. Возможно, это занятие покажется вам монотонным, однако здесь стоит вспомнить поговорку: «Повторение - мать учения».

Всегда пишите от руки. Откажитесь от возможности сдавать сочинения в напечатанном виде, переписывайтесь с друзьями в рукописном формате. В целом пишите от руки каждый раз, когда это возможно. Если вы будете записывать информацию от руки при каждом удобном случае, это принесет вам большую пользу и позволит улучшить почерк настолько, насколько это возможно. Процесс улучшения потребует времени - мышцы, необходимые для легкого и гладкого письма, будут развиваться постепенно.

Буквы должны быть одинакового размера. Это сделает ваш почерк аккуратным и опрятным.
Не спешите! Ваш почерк будет улучшаться быстрее и заметнее, если вы будете учиться внимательно и без спешки.
Чтобы сделать процесс интереснее, попробуйте написать предложение: «Южно-эфиопский грач увёл за хобот мышь на съезд ящериц». Напишите это строчными и заглавными буквами. Эта фраза (как и другие панграммы) содержит все буквы алфавита.
Чтобы почерк был ровным, пишите на разлинованной бумаге.
Старайтесь писать хотя бы один абзац в день. Это поможет вам улучшить ваш почерк.
Используя хороший карандаш или ручку, вы приблизите себя к красивому почерку.
Для вдохновения держите перед глазами несколько страниц, написанных красивым почерком. Это будет для вас образцом.
Используйте карандаш или ручку, которые вам нравятся.
Используйте качественные письменные принадлежности (чем писать, и на чем писать), - это влияет на удобство письма.
Вот еще одна панграмма: «Чушь: гид вёз кэб цапф, юный жмот съел хрящ».

Предупреждения

В процессе письма не давите на кончик ручки слишком сильно, иначе у вас может случиться «писательская судорога» (писчий спазм - перенапряжение мышц кисти).
Во избежание писчего спазма задействуйте запястье и руку, а не только пальцы. К тому же не сжимайте ручку слишком сильно, от чего качество письма значительно улучшится.
Во время тренировок почерка не тратьте бумагу зря. Используйте лист бумаги несколько раз, не забывайте писать на обеих сторонах.
Не выбрасывайте образцы и черновики. Возможно, они понадобятся вам в качестве напоминания о том, как должны выглядеть ваши буквы, и чего делать не следует.